躁狂、轻躁狂与正常状态如何鉴别

小刀

情绪的反复很正常的，我昨天突然感到很失落，感到自己前段时间是不是过于兴奋了，是不是又自我感觉太好。经过一天，我今天又恢复过来了，所以轻躁可能就是是不是停滞于那种兴奋的状态吧

dhcn

我也补充几点躁狂时的感觉和现象:
1、第一次躁狂时的一些感觉：
    自我感觉良好，感觉自己好像开悟了，
    花钱如流水，
    工作能力和魄力都很大，
    对一些思想有这非常坚定执着的信仰（这也是躁狂的症状之一），
    目光特别有神，有个MM曾经说：你是不是练过放电（大意如此），另一方面目光也特别犀利，曾经我们领导都不敢直视我的眼睛——现在是我不敢直视别人的眼睛。
     理想非常远大。
     睡觉少，精力照样也非常旺盛。  
2、心理暗示作用特别明显，感觉想变成什么样就成什么样了。气功的入静啊、气感啊、潜意识啊、甚至超常识能力啊，这些方面都特别强，感觉非常明显：我在吃喜普妙轻燥的时候不但自己自发的给自己做按摩（通过按会感觉舒服一点），而且会给别人做按摩，按完以后，他们说感觉非常舒服，但是所有那些按摩的方法和手法，我也说不清楚为什么会那么按，只是自己感觉那样做就做了。——这一方面好像没有人提到过，可以说是妄想，但是我实际上什么也没想，可以说是心理暗示，但心理暗示为什么会暗示出我以前都没有接触过的不同的按摩手法，这些都很令人费解。其实按摩自己的一些现象还好理解，按摩别人的现象就令人费解了，我还用竹签给自己针灸过，一直想买几根毫针，没有机会买到，自己给自己针灸完的感觉是放松。
3、我吃喜普妙，轻度躁狂的时候，还有力量增大的现象：我以前劲很小，掰手腕根本不是别人的对手，但是喜铺妙药力作用下，我好像大脑对身体的控制力增强了一样，可以轻松掰过一些我以前根本掰不过的人，而且可以轻松推动公园里的石桌子（那种底座固定在地砖上的那种！）要知道我都快27了，早已经过了青春期力气增长的时间，不过后来药停了以后，过了很长的一段时间和一些身体上的事件以后，手劲又不行了。
     总的来讲：自己还是比较喜欢宁静的快乐。

[ 本帖最后由 dhcn 于 07-8-10 20:10 编辑 ]

渴望宁静

原帖由 malnu 于 07-8-7 23:03 发表
我也不觉得轻躁时的能力是虚假的，感觉双相把我们的创造力、沟通能力等都分割成高低两个极端表现出来，而这些潜能在正常状态下也应该是存在的。

我对轻躁思维辨别的一个标准就是是否无故（以及有明显原因的过 ...

觉得纳兰这个判别轻躁的标准很好，学习了，以后我也这么判断。

malnu

得到偶像的肯定是件很爽的事.

我近来的积极回复,也感觉有点轻躁的苗头,过多的主见不一定切合他人的实际,有把主观意见强加于他人之嫌,应该低调一些了.

gjd123

我和各位基本一样，比较特殊的是，我不学英语10多年了，大学时连四级都过不了，听力一塌糊涂，口语更是超烂。可是我在05年服用博乐欣后躁狂起来，在长途汽车上跟一美国人用英语谈了一个多小时。现在我连儿子的英语童歌都听不懂

klql88

原帖由 龙华出家 于 07-8-7 22:39 发表
当时一定要进申花队
不过我到现在还坚信
如果那种状态的话,这些事情我是可以做到的,燥狂就象把我们的潜能给释放出来了,我都不知道自己是那么厉害
不过现在想起来满害怕的

我今年5月接触“把自己激励成超人”等陈氏激励教程后便进入了激发状态，这种状态酷似轻躁状态，我感觉很好，精力充沛，以前的专业医学书现在都能看懂（我当时打算考研，再接着读博），慢慢内容多了，夏天到了，体力慢慢不撑 ，进入抑郁状态。

大大

看了大家的帖子受益匪浅啊！

   我现在似乎一切正常。因为我本来就是轻躁狂，尤其这次躁狂更轻于前几次。有时候能稍微意识到思维有点跳，但也能马上控制。无乱购物，睡眠也正常。并不是象过去那样，与人接触话多。而是能给别人发言的机会。其实听不别人说话也能学到不少的东西。当然，能力要比抑郁时候强很多，比过去更爱看书，社交场合应付自如。轻躁狂和正常状态很难区分吗？

malnu

即使是正常人，做人也不要太张狂，我觉得这是双相教会我的很重要的一课。所以我宁可不去区别轻躁与正常，尽量使自己保持低调。

zzffmm

我看了大家的躁郁经历,都是抑郁后躁狂的,而且多半是由于吃抑郁药导致的,有没有先躁狂后抑郁的,我妹妹就是这种情况,而且这次躁狂比较严重,之前平稳期也没有吃药的,就是莫名的情绪激动就躁狂了,那么这种躁狂是什么原因引起的呢?

malnu

翻看一年前对躁狂的论述，回想那时，非常强烈地怀疑也是在轻躁之中，只是症状相对较轻，尤其是由于自身性格关系，虽然与自己相比有很大冒进，但与他人相比而言并不显得特别严重。

抑郁中已经记不太清当时的感受，但还记得当时与人交往中的自信。

还有在这篇贴子里体现出的对自己缺点的坦诚——抑郁中的我不敢多说一句话，生怕有什么缺点被别人嘲笑，其实整个人都包裹起来了。

diliudu

所有的心理问题都是获益性行为。
它带给我们痛苦的同时，也给了我们不同的人生体验。
那句老话“上帝给你关上一扇门的同时，却给你打开一扇窗。”

原帖由 malnu 于 08-7-10 14:25 发表
翻看一年前对躁狂的论述，回想那时，非常强烈地怀疑也是在轻躁之中，只是症状相对较轻，尤其是由于自身性格关系，虽然与自己相比有很大冒进，但与他人相比而言并不显得特别严重。

抑郁中已经记不太清当时的感受， ...

malnu

它带给我们痛苦的同时，也给了我们不同的人生体验。

的确，对这点相信双相版的许多朋友都和我一样深有体会。

只是在不抑郁的时候，这种体验可以作为增加阅历的资本；抑郁时，却加重了无奈的叹息。

Israel

老大，想你了，过来拜读你的帖子~~~敬礼~

茶树的夏天

爱购物，爱交际，充满自信，感觉和人很投缘，容易兴奋，不做家务事，自以为了不起，精力充沛，兴趣广泛又不能坚持。沉浸在自己的世界里不能自拔，对周围人和事不注意，按照自己的逻辑行事。而这个逻辑是病态的，过后回想起来觉得十分可怕很多事钻进了死胡同想歪了。