极

心灵先驱

以下只是个人粗略的悟道，为了能帮助同样战斗在“追求完美，自我搏斗”战线上和我有相同遭遇的人们。
    我们都苦啊，不过苦也许也正是我们人生的必修，正确面对才是关键。
    十几年的“强迫，抑郁”，虑不得脱。博览群书，苦苦思索，结果却是越陷越深。
    首先自我安慰下，正如森田正马先生所说：患神经症的人都是优秀的人，也只有优秀的人才有可能患神经症。不过遗憾的是，我们都发挥了优秀人的短处！很有道理！我们的确是群优秀的人，首先应该给自己鼓鼓掌，增加点信心。不过短处我们是应该改正的，让我们也发挥下我们的长处，无愧做个真正的优秀的人！
    神经症只是太关注了自己，本质的本质是：自私与怕死！解决的正道是：（思想基础）无私，无我，心存大爱。（唯一途径）行动，实践。人活着，不只是为了自己，我们的肩膀上是有担子和责任的。
    走不出自我的怪圈------只有死路一条！
    心再放大，站在历史高度审视自己的人生，
    珍惜活着日子，珍惜在世俗的历炼------   

         物 极 必 向 反
         顺 应 是 自 然
         青 莲 花 自 开
         心 魔 随 风 散

           农历丁亥年六月初十 大暑

心灵先驱

希望大家能多联系交流，共同在这场没有硝烟的战场上取得最终的胜利！
    不求最好，只是想把事情尽力做好！仅此而已。
    http://zlofloong.blogcn.com/index.shtml

[ 本帖最后由 心灵先驱 于 07-7-23 11:16 编辑 ]

华人心语

不是这样的，处于神经症的人要想不关注自己很困难的
你十多年的博览群书却越来越严重那肯定是方向错了
神经症没有那么简单，光博览群书就可以了，还有很多深度的人生思考
不是光一个顺其自然就可以说明的了的

心灵先驱

呵呵，其实最真谛的东西可能我还没看透。神经症的人都是思想想的比较复杂的一个群体，为十么想就会想出这个病来？关注自己的确是个现实，就象一个人得了病，有个地方不舒服，所以自己肯定就会去关注了。往往神经症的人又都有完美主义倾向，不是最好就走到另一个极端上去了，明明知道中庸点会好，不过人格特质中的完美主义就会出来阻止我们的康复，完美大多是自己在想，因而大多没去实践，所以越想就越达不到，达不到就越急，恨不得瞬间恢复，久而久之又影响了身体，因此走上了一条不归之路。

华人心语

我看你写的也就是森田疗法，而实际上森田疗法说的很含糊
另外，神经质的人都是普通人，不是什么优秀人，非认为自己是优秀的人心理才平衡么

xlhljp

支持楼主给我们带来的清新气息。