戒药中，非常痛苦，请大家帮帮我，谢谢。。。

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现在已没服睡眠药了。
只服用舒坦罗（盐酸帕罗西汀）。凡事要提前准备，才能发挥最大效力。

关键是要预防以后的复发，我现在从心理调整，体育锻炼，生活作息改善等方方面面着手，正在为后面的减停药做准备。准备的时间还是比较长，我有信心完全戒掉舒坦罗。你也加油！一起努力！