除了水，我已三天没进食了！

深海

    你说的对，我是个活泼开朗、性格外向的人。
    得此病也是因身体疾病引发的。虽然疾病让我不再那样”活蹦乱跳”了（常年和孩子融合在一起的缘故吧！），甚至给别人的感觉是-变了一个人。但我知道这些只是“抑郁症”的病症，随着治疗的进展，它们都会慢慢消失的。
    我的韧性依然存在。所以，虽然我身处逆境，但我还是要坚强，要自救。发帖希望朋友们能和我说说话，不仅是寻求一种理解，也是一种自救的方法。
    谢谢小飞！

深海

Suiggi
    谢谢！
    这么真切的言语，句句触动我的心弦。
    无论你能感受多少我得艰难困苦。但你的字里行间流露出，自己真心希望能给予我帮助的愿望。这对我来说是最最重要的。
    此外，我的“内源性”指的是身体其他疾病。与你的情况稍有不同。但这并不重要，重要的是，它给我们带来了太多相同的感受。这使得我们更容易相处、沟通，不是吗？再次感谢你！！！

lovelycat14

加油，你现在开始吃饭了吗？

深海

lovelycat14
    嘿嘿，让我先问问你，你自己怎么样了？
    我的职业要求我们要“为人师表”，通俗的说，也就是，要求学生做到的事情，首先自己就要做到，而且要做好！
    哈哈，虽然例子举得不怎么样。但其中的道理是一样的呀！其实我是想让你在这些看似“词不达意”的话语中，再次感受到我真切的关怀和挂念！
    说句让你“耳朵”都“听”出茧子的话：我们一起努力好吗？

                                                

深海

谢谢你的关心！
    今天我发现，你我也有相似之处哦。你瞧，其实电脑选字时出现错误是很正常的事，但你却因为一个字，宁可再回复一帖。
    我和你差不多，虽然我不会再多发一帖，但我会重新编辑，重新发送。
    其实一个做事追求完美的人，要学会对自己宽容，也是件挺费时的事。这点上，我比过去有进步了。否则自己要把自己逼死了，不是吗？

深海

同意！
    “抑郁”并不是我们的错！但既然她闯入了我们的生活，我们就要正确面对它，用“科学与信念”保护自己、击退"抑郁“。与此同时，也要做好“打持久战”的思想准备！

Suiggi

理解万岁！
   虽然“忧郁”的起因各自不同 但是真正的痛苦却是类似的。 就象开心的原因各自不同 但是真正开心时的感觉确是一样的
   作为一个旁观者和“忧郁过来人” 我所能表达的也只有理解 与祝福 ！

eutgoeru

没关系，深海妹妹还会再飞起来的

放飞自己

深海妹妹，你好。我好些天都没来了，今天一来就看见你的这个贴子，现在开始吃饭了吗？
   
    不知你是否有对佛教兴趣吗？我觉得有一个信仰是很好的，我也从中得到了不少的好处，你不仿也试试？

    我很能理解你的种种“无奈”，也对“无奈”深有体会，但又有何法？最终还不是自己要去面对一切？多爱自己一点，多给自己找乐趣，比如：学佛就是（从佛学中学会看破，放下，然后才能得自在。从佛学中学会把自己这颗烦躁、痛苦、寂寞的心安住下来，让我们的心能平静下来）；适当的进行锻炼也是。近来我常常念佛诵经，并找时间跳健身操，有时就做做广播体操，感觉还是很不错的。

    不爱吃饭也可以只喝一些果蔬汁，就是用蔬菜或水果榨汁，也是很好的，还可以排素，可以治病的。我也常会这么做，也是满好的。

    怎么样，要不要都试试？也许你会找到你的兴趣的。

放飞自己

深海妹妹，你看看这个，希望对你有所帮助。“相约健康路”
http://www.jujubetree.com/bbs/index.asp?boardid=40

深海

Suiggi
    我首先要为你“走出抑郁”而欢呼！你太棒了！
    希望你还能一如既往的帮助“深海”，同时多给“深海”一些理解！十分感谢！！！

深海

小飞：   
    经历了这次磨难，我反倒觉得“拥有一颗平常心。平平淡淡才是最真切的。”无论现实生活中的我看似有多坚强，但在我身处险境时。同样渴望得到帮助、理解和呵护！

深海

姐姐：
    好久没遇见您了。心中一直十分牵挂！
    姐姐我和你有着同样的信仰。“静心”是我们信仰中的较高境界。相信你我都在为此而努力着！
    虽然至今依然无法激活自己的食欲，目前我基本以牛奶和鲜榨果汁，外加补充营养素，暂时维持着。不过，今天我吃了一口添加西米露的粥。虽然我的胃受其影响，到现在都觉得难受，但这比起我们心灵上的痛苦，简直是不值一提。明天我还会继续尝试的。谢谢姐姐关心！不知姐姐近来情况如何？

波波

看了这些帖子，我内心非常感动。感动着深海所受的苦难，感动着深海的坚强，也感受到深海内心的无奈；感动着大家对深海的理解，感动着大家的温馨，感动着大家互助的精神。这就是我们的阳光家园，我们的心灵家园！

我爱你们，阳光的战友！！

sire

不要老给自己贴标签，也不要沉迷于抑郁的现状，按照自己的想法，去做吧，别管有无兴趣，也别理会痛苦的感觉，按正常生活的思维去做．在生活中思考，在生活中康复

在曲折、坎坷的人生道路中，我忽然发现，“寂寞”才使我的心格外平静——没有爱憎、没有哀乐，有的，只是自己温柔的独语、善良的独语、倔强的独语。就当我爱上“寂寞”，爱上“独语”之时，属于我自己心灵的一小块净地也就此诞生了！

姐姐这话，只能证明是生命认识的一部分，不是全部，与人分享快乐不是生活的一部分吗？痛苦是真实的，快乐也是真实的，自己需要快乐，家庭需要快乐，别人需要快乐，有时人与人之间的联系是种责任．不仅仅为自己，也是为别人．