==治疗日志==

快乐多多 · 发表于 08-1-26 21:08:19

我急啊，我想戒掉安眠药了，都吃了3年了，会傻的。我戒过，没成功，戒断反应让我怕了，我还是规规矩矩地中药辅助慢慢减氯硝安定吧，现在其他安定类都不管用了，舒乐根本不起效，只能吃氯硝，或者氯硝加思诺思半片睡得更快。
有谁戒断的，能告诉我怎么科学地戒掉安定吗，有个医生告诉我，用美抒玉，可我吃过一次，一天下来晕乎乎的，让我晚上吃阿米替林，可也是睡不着，但确实有人用美抒玉把安眠药给戒了。

快乐多多 · 发表于 08-2-4 19:22:01

mathcn,你好了吗？怎么都没见你了，医生开给我奥氮平来戒氯硝安定，我每天那个困啊，可前晚，昨晚我都没吃奥氮平来对付睡眠，因为看到奥氮平上面写着治疗精神分裂的

mathcn · 发表于 08-2-15 20:23:36

原帖由 快乐多多 于 08-2-4 19:22 发表
mathcn,你好了吗？怎么都没见你了，医生开给我奥氮平来戒氯硝安定，我每天那个困啊，可前晚，昨晚我都没吃奥氮平来对付睡眠，因为看到奥氮平上面写着治疗精神分裂的

我抑郁症基本好了. 说实话安定虽然有犯困的副作用,但是更多的时候是心里暗示的作用. 或者说怕安定怕药物副作用,而且为此战战兢兢,这正是焦虑症的表现形式. 有焦虑的人,他整个神经都是紧张的,无法放松.最好还是考虑怎么放松自己的神经,怎么培养自己的情趣.这个病靠的是时间和正确的认识导向.只靠自己很难,但是一旦走出来就明白了.

mathcn · 发表于 08-3-11 13:23:45

冒个泡.

刘开颜 · 发表于 08-4-9 08:45:02

支持你!顶一下.

球迷 · 发表于 08-4-11 19:50:58

美抒玉,昨天晚上开始吃,是吃好饭马上就吃的,然后洗了个热水澡,洗完觉得头有点晕乎,然后就是眼皮打架,想睡觉,当时才晚上8点半,平时这个时间我根本没有睡意(入睡没有问题,就是早醒,醒来就睡不着),当时我想应该是药起作用了,就马上睡了,早上比平时晚醒,但是起来以后就觉得头晕,全身没有什么力气,不知道是不是副作用?

球迷 · 发表于 08-4-11 19:51:57

另外,楼主,加油!

mathcn · 发表于 08-4-16 20:50:21

再冒个泡保持良好的情绪会形成良性循环, 坏的情绪也会形成坏的循环.

mathcn · 发表于 08-4-16 20:52:10

下个月可能到北京一趟.

[ 本帖最后由 mathcn 于 08-4-16 21:14 编辑 ]

mathcn · 发表于 08-4-29 14:12:19

上来看看.

mathcn · 发表于 08-7-20 22:40:01

人在北京。

mathcn · 发表于 11-9-12 00:14:47

3年前的帖子，mark下，我恢复的已经很好了，大家一定要有信心，可以完全康复的。

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谁能跟我交流下啊