抑郁发作了很多次了

给我力量

也许有一天,我们不吃药就能睡上好觉,有个好心情

wcjyhypanda

住院吧。不要在折磨自己了。

给我力量

还不至于要住院治疗,我 觉得睡眠还是很重要的

小鱼感冒了

原帖由 给我力量 于 07-4-25 17:39 发表
我满脑子都是学生,我烦死了,我知道这只是一份工作,这些我都知道,但我控制不住,

我原来是做涉外房产的，我的业绩一直都不错，可我最怕的就是售后服务，碰到难缠的房东和客人，你气都气死了，马桶坏了，死老外也自己不去找物业，非得要你去找人去修；遥控器明明一个可通用，他非的要每个房间必须房东配，房东配不到，客人就拿你发火，房东就好所我付你佣金了你得去买；买家具，房东喜欢这样的，客人喜欢那样的，唉，这样的琐事太多了．．．．我这２次复发都是因为工作．下班回家，劝自己不要想工作的事情，可控制不住，满脑子都是客人房东的事情，我这个人偏偏又是认真的人，遇事一定要处理，不喜欢拖．领导都劝我，这样的事情就尽量拖他，最后终归会有一方屈服的，可我就是做不到．最后，我实在没办法，我选择了辞职，即使辞职，我也用了很久才基本不再想工作的事情．
现在在家，带着小狗，吃药治疗

给我力量

觉得有些学生的事情责任都在自己,,所以一碰到事情、就会多想，我现在吃中药

tmy200220

我们真的很相似,虽然我不是老师.

但我也是觉得自己对于工作太过于负责.

出了什么问题别人没有怪我,我老是觉得是自己的责任.

最近又抑郁又复发了..真的好痛苦,好害怕.

tmy200220

我们真的很相似,虽然我不是老师.

但我也是觉得自己对于工作太过于负责.

出了什么问题别人没有怪我,我老是觉得是自己的责任.

最近抑郁又复发了..真的好痛苦,好害怕.

tmy200220

以前发作的时候大概服药两周症状就会完全消失,去年9月那次发作请假休息了一个月,到现在一直坚持服药,可最近工作也不是很忙,药也没停,可还是复发了.
现在每件事对我来说都很难,平时觉得很简单的事现在做起来会很吃力,
对什么都没兴趣,而且会胸闷,很压抑,那种感觉真的好难受,大家是否有什么好的建议告诉我好吗?谢谢!

hongxunde

我都不知道自己是不是得了抑郁症，但有的时候伴随而来的症状的确很痛苦，和难受，有的时候，大部分时间是情绪低迷，赶什么也没劲！！看了楼主的发言，我也决的是楼主的认真负责的新，可能也太过完美了/我记得我们的西方经济学老师说过，。她被我们学校评为十大优秀教师//“不能尽如人意。但求无愧与心！！希望可以把这句话送给你！！！

eutgoeru

如果老公同意的话，可以收养一个小孩啊

放飞自己

　　我发现，我们都有一个共同的特点，就是对工作太认真，太有责任感了。这也许也是病之一吧，就是对自己太要求完美了，不容许自己有做不好的事，但这样真的很累，不论是心里还是身体，放松吧，我现在也开始给自己放松了，如果有做错事的地方，就对自己说，正常，伟人都还会出错，何况一个小小的我？只要我尽职尽责就行了，对不？

　　

晓棹

觉得你的状况不应该随便停药减药，找到适合你的药物，一直坚持用下去；同时找一个好的心理冶疗师，配合进行心理冶疗，多一些耐心与坚持，会慢慢稳定下来的。
现在先别老想着要宝宝的事，目前的主要任务是把自己调节到了一个比较好的状态，到那时再要一个宝宝，没有问题的，你一定可以，相信我，加油哦~~~~^_^

冰冰

你不妨多看看心理治疗方面的书，自己调节。要说看心理医生，医生会给提供一些治疗方案，花费昂贵不说，最终还是得依靠自己的坚持的努力才能走出来。因此，建议你多上上论坛，跟大家的交流或许对你有所帮助，实在不行再考虑看心理医生的事。

我也是在病里反反复复好好好歹歹的，这次复发就硬撑不吃药，撑了近一年时间，尝试多种自我调节方法，不行又重来不行再重试，可以说饱经沧桑，但始终不能放弃，也曾经在快承受不住的时间问网友是不是应该要吃药，在跟帖后接受朋友们的建议和鼓励，仍然没吃药，自己调节，一再告诉自己说能行，可怎么也找不到人生的目的和意义。
就在打算开始吃药而不继续忍受这不尽的痛苦时，上帝给我安排了一个机会，认识基督。有一个信仰，才觉得不这么虚空和无聊，一旦有空就看看圣经。祷告神，将自己的烦恼和痛苦统统向他诉说，真是奇妙，说完了，就有一种超然的放松和安全感。
有信仰很好，如果你也觉得实在无以解脱时，就试试对上帝付出你的诚心，他会帮助你。

给我力量

说实话,在这里我感受到了温暖,虽然还没有完全摆脱抑郁,但有了大家的支持我相信我会离抑郁更远的，前几天因为工作上的事情又不舒服了一天,是枫(论坛里的朋友>给了我鼓励，一天几个多消息真的让我很感动.真的谢谢大家。如果我也能帮大家的话,我会尽力的.