2024减少内耗

thail08 · 发表于 24-2-22 12:24:15

敏敏AMY 发表于 24-2-22 05:58
平时就是这样记录的，脑子里杂念太多，就喜欢记在手机里，最近看到一个博主复盘模板，就直接套了一下，感 ...

我也喜欢 BRAIN STORM，
有文艺气息，
有文学色彩。

敏敏AMY · 发表于 24-2-22 15:46:02

本帖最后由敏敏AMY 于 24-2-22 16:57 编辑

六宫格

thail08 · 发表于 24-2-22 16:05:00

敏敏AMY 发表于 24-2-22 15:46
六宫格

楼主很有创造性啊，
SO SO
KAWAYI。

向往晨曦 · 发表于 24-2-22 22:37:31

敏敏AMY 发表于 24-2-22 15:46
六宫格

还以为六宫格是新的照片呢，原来是日记啊

敏敏AMY · 发表于 24-2-23 13:24:28

向往晨曦发表于 24-2-22 22:37
还以为六宫格是新的照片呢，原来是日记啊

最近没有空拍照呢

向往晨曦 · 发表于 24-2-25 21:06:40

你的摄影的那个图片我都看不了了，没有那么高的权限

敏敏AMY · 发表于 24-2-26 13:59:08

向往晨曦发表于 24-2-25 21:06
你的摄影的那个图片我都看不了了，没有那么高的权限

我重新调整了，应该可以看了

敏敏AMY · 发表于 24-3-1 12:35:56

本帖最后由敏敏AMY 于 24-3-1 12:42 编辑

最近的状态不对，节奏也乱了，内耗严重，不是做事情的状态。

感慨，内耗是常态，不内耗是非常态。

被激增的工作任务粘在身上，甩不掉，放松不了。
还有拧巴的心态，想组织外景拍摄，发现努力到一半，自己就想放弃了，当个组织者太累了，我没有心和力，但是为什么又要去撺掇组织摄影呢。既要，又要的心态不健康啊。

敏敏AMY · 发表于 24-3-1 12:45:31

敏敏AMY 发表于 24-3-1 12:35
最近的状态不对，节奏也乱了，内耗严重，不是做事情的状态。

感慨，内耗是常态，不内耗是非常态。

什么时候，我才能成功组织一场外景拍摄？

敏敏AMY · 发表于 24-3-1 12:46:14

明明没有这个能力，为什么要去做呢？暂时放弃。

敏敏AMY · 发表于 24-3-1 14:39:42

好烦好累还好多担心，工作完不成就自我价值感就低

敏敏AMY · 发表于 24-3-1 14:40:21

以年为单位努力，我每次都这样安慰我自己。

敏敏AMY · 发表于 24-3-4 07:51:46

开始内耗严重了，工作量好大，好焦虑，状态不对了，节奏全乱了，时间不够用，我妈也回来了，昨天就矛盾两起，好焦虑啊

敏敏AMY · 发表于 24-3-4 07:53:18

昨天把工作带回家了，结果事情太多没做，早上六点二十起来，忙来忙去，发现去楼下买早餐也没有空，只能让女儿自己去买了，她自己也一团乱，晚上睡前不肯收拾书本，早上全忙一起

敏敏AMY · 发表于 24-3-4 07:53:35

结果早上我工作没来得及做，真烦，烦死了

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