本帖最后由 湘峰 于 22-7-16 21:52 编辑
2022.07.16 周六 晴 情绪指数:6 恶化
1、再次早醒,而且提前到了凌晨两点,十一点睡,两点醒来,之后折腾到早上五点,五点到七点迷迷糊糊地睡了一阵。怎么会这样?彻骨地绝望。接纳吧,毕竟也睡了四五个小时。或者,起来打坐。
2、上午躺床上,中午午睡 ,抓紧一切时间补觉,就是睡不着。
3、早两天改服国产舍曲林3颗,似乎更差了,除早醒外,声音暗哑,这都是症状加重的表现,国产和进口药差异真的这么大吗?还是错觉?今天改服进口舍曲林2颗,没有应答,只希望早醒的症状缓解,睡不着觉太痛苦。
4、下午两点半在线参加智慧文化的读书分享会,参与的很多抑郁症患者的家长,也有少数患者,如我。一个母亲谈起正在抑郁症重度发作期的女儿,不停地要自杀,求父母杀了她。怪父母不该将她送到精神病院,乱吃药等,泣不成声:太难了,我自己也快疯了!唉,可怕的抑郁症,伤害力极大的恶魔,有人竞争说它是心理感冒,在我看来,它就是精神癌症。
5、联系昨天的中医唐师兄,说到费用问题,他很慷慨,毕竟都是学佛之人有慈悲之心,将昨天开的价格300元/次降到100元/次,这样一个月5000元,一部手机的钱,决定一试,虽然仍是将信将疑,毕竟抑郁症治疗是世界性难题,但,我已经这样了,再差也差不到哪里去,即便有些改善,也好过现在这种生不如死。
接下来,只能交给时间了,我不知道还有什么更好的办法! |