圆圆圆二胎产前焦虑的自言自语贴，2022.6.30.9.04喜得虎子，6.2斤

圆圆圆 · 发表于 22-6-10 19:04:18

花开花落发表于 22-6-10 17:14
想那么多干啥，一点不要去想船到桥头自然直。孩子生下来，什么爷爷奶奶姥姥姥爷，都得靠边站，全家人民 ...

所以，我这才叫产前焦虑症才叫有病
明明婆婆老妈都会产后一起照顾宝宝和我
我，婆婆，老妈三个女人不会照顾不好一个奶娃娃
我好好坐月子，学习怎么照顾新生儿就好了
生了具体的事情具体分析，兵来将挡水来土掩

圆圆圆 · 发表于 22-6-10 19:09:57

我现在脑子里满满又开始重复播放焦虑的事情，我真不想的，脑子完全不受控制

朗朗 · 发表于 22-6-10 19:12:59

找点事情做，转移注意力

圆圆圆 · 发表于 22-6-10 21:34:09

朗朗发表于 22-6-10 19:12
找点事情做，转移注意力

没用
想开点，找事情做，转移注意力都没用
持续性广泛焦虑症，就是会不由自主的焦虑
大脑完全不受控制

朗朗 · 发表于 22-6-10 21:42:51

好吧！拥抱你！

花开花落 · 发表于 22-6-10 22:26:40

圆圆圆发表于 22-6-10 21:34
没用
想开点，找事情做，转移注意力都没用
持续性广泛焦虑症，就是会不由自主的焦虑

焦虑没关系，付出就有回报，呵呵。等生娃了一切都值得了。

朗朗 · 发表于 22-6-12 16:39:05

昨天是希望24热线（400-161-9995）新接线员培训班，杭州执行长（男）顾承峰老师因热线值班未到场，学术团长章明跃老师因工作冲突提前走了一步，结果几个女人一台戏唱到底。非常感谢南京执行团长陈晓芳老师，讲课技能高超，互动技巧一流，听众连呼不过瘾，期待下次光临！致敬接线团长张曼老师，7年的夜班王，自掏腰包2万元人民币，让这条生命热线留在浙江，造福一方！佩服小丸子剧团的翁团长，开车从建德来杭州接线，长期在周五主持接线员学习沙龙！最值得我学习的是年已60岁的宣讲团团长林美芳老师，为了给无私奉献的志愿者们一个商业平台，在已经做外婆的时候，老将出马，自掏腰包创立谦爱优势教育咨询有限公司，专门从事优势教育测评和个案咨询，造福志愿者们！我虽然晚到，但是作为杭州接线团的行政团长（后勤保障、教育培训），也积极参与其中，当您遇到困惑的时候，请拨打电话：400-161-9995，有专业咨询师为你解惑！也欢迎你加入希望24小时热线这个大家庭，我们有完整的体系助你成为专家！中午的时候抽时间在小会议室完成了社群营销的第二场直播，也就是说昨天是线上、线下一起宣讲了！

朗朗 · 发表于 22-6-12 16:50:38

打过这个电话吗？

圆圆圆 · 发表于 22-6-13 11:55:05

婆婆回家后，经过我的好声好气苦苦哀求，婆婆答应会帮忙带小宝，晚上我和老妈真的小宝带不过来，她也答应会接手带小宝，明明我最大的焦虑已经解决了，可是为什么我还是情不自禁的陷入焦虑的情绪，烦躁不安惶惶不安

圆圆圆 · 发表于 22-6-13 11:57:05

朗朗发表于 22-6-12 16:50
打过这个电话吗？

打过一次这个电话
这个是全国的危机干预心理热线

花开花落 · 发表于 22-6-14 16:01:16

没啥担心了，三圆好好吃喝睡，生娃是最重要的，照顾孩子都事不用去，船到桥头自然直。有困难家人肯定会帮忙，你这是白担心那么多那么久。

觉照 · 发表于 22-6-17 08:13:22

有时候你心里的一个部分感到不适，不要被它湮没。你在这里，不适在那里。

圆圆圆 · 发表于 22-6-17 16:35:09

心理医生说我是植物神经失调导致的焦虑烦躁，这要生完宝宝吃药调节，现在只能硬熬，不过我也快了，6.28住院，6.30就剖腹产了

朗朗 · 发表于 22-6-17 17:44:09

很快啦很快啦！胜利在望了

圆圆圆 · 发表于 22-6-18 14:04:35

朗朗发表于 22-6-17 17:44
很快啦很快啦！胜利在望了

现在担心生出来，我能不能照顾的来，驾驭的了小宝，我又愁

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