圆圆圆二胎产前焦虑的自言自语贴，2022.6.30.9.04喜得虎子，6.2斤

朗朗 · 发表于 22-6-2 22:22:42

我还是关注着你的。希望你一切皆好！

圆圆圆 · 发表于 22-6-6 21:32:50

广泛焦虑症是焦虑症比较常见的类型，典型的表现是经常处于紧张不安的状态，焦虑、莫名其妙的感到难以放松，或者现实中有不顺心的事情或者有压力的事情，但是压力的事情不会严重到持续不能放松的状态，更典型的是莫名其妙的，没有客观原因和对象的紧张不安。同时也有身体方面的症状，比如睡眠紊乱、入睡困难、多梦，做梦时常做处于紧张情节的噩梦，有心慌、气短、头晕、不适等症状，如果存在这些症状就有可能符合广泛焦虑症的标准，

圆圆圆 · 发表于 22-6-6 21:36:46

病急乱投医，昨天加了很多焦虑症群，遇到一位热血的群主，上午接语音电话，有理有据的开导了我45分钟，他没有让我想开点，转移注意力什么的，他按病理来说，说我大脑的神经出问题了才导致我常常情不自禁的陷入焦虑的情绪，我这属于广泛焦虑症，百分之85带有强迫思维

圆圆圆 · 发表于 22-6-6 21:39:38

这就是他给我的建议

花开花落 · 发表于 22-6-6 21:39:50

快生娃了，不要太大压力了，保持良好心态，放松。加油，你已经很厉害了。很多人都是这样过来，比你困难的也大有人在。都顺利过来了

圆圆圆 · 发表于 22-6-6 21:41:56

他的说法是和我认可的心理理疗师的说法最接近的，我打了半年的心理热线，无意中曾经遇到一位国家二级的心理理疗师，他的说法和这热心群主的说法一模一样

朗朗 · 发表于 22-6-6 22:05:47

三圆，坚持哦！很快就和二宝见面了！加油！

花开花落 · 发表于 22-6-6 22:19:02

焦虑存在是正常的，赶不跑它，就让它存在吧。存在即是合理，这样想就不会那么难受了。

冰漠 · 发表于 22-6-6 22:31:16

不要迷信证书，现在都取消了

圆圆圆 · 发表于 22-6-7 10:53:26

朗朗发表于 22-6-6 22:05
三圆，坚持哦！很快就和二宝见面了！加油！

只有25天就预产期了，剖腹产提前20来天吧

圆圆圆 · 发表于 22-6-7 10:54:25

花开花落发表于 22-6-6 22:19
焦虑存在是正常的，赶不跑它，就让它存在吧。存在即是合理，这样想就不会那么难受了。

精神科医生说，其实我的焦虑是小问题，生完宝宝喂我吃点劳拉就好了

圆圆圆 · 发表于 22-6-7 10:55:10

冰漠发表于 22-6-6 22:31
不要迷信证书，现在都取消了

那个心理医生就是第七人民医院的心理咨询科医生

花开花落 · 发表于 22-6-7 11:48:17

啥医生其实都是聊天而已，并没什么神奇。都得靠吃药，心理调节一直都靠时间和感悟，或者生活环境变好。

圆圆圆 · 发表于 22-6-9 09:36:59

产检医生说我剖腹产的概率高达90%以上，那么顺产估计5%-6%吧

圆圆圆 · 发表于 22-6-9 09:37:49

剖腹产的话，听医生的安排，6.28住院6.30就剖腹产了

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