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楼主: 朗朗
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[原创] 我要开始运动了

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61#
发表于 21-12-1 11:25:39 来自手机 | 只看该作者
目标是 将 空腹血糖 从6.59降到 6.29~6.09附近。
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62#
发表于 21-12-1 11:26:33 来自手机 | 只看该作者
当然,目标很宏大。正常空腹血糖值 范围是 :3.6~6.1。
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63#
发表于 21-12-1 11:27:20 来自手机 | 只看该作者
我的空腹血糖值 已经 三四年 位于 6.1以上的 高位了。
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64#
发表于 21-12-1 11:28:19 来自手机 | 只看该作者
我老婆 鉴于 前两三个月 的 高位,已经 叫我 吃 二甲双胍 四五次。
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65#
发表于 21-12-1 11:29:57 来自手机 | 只看该作者
我 前几天 去医院 检查 之前,也已经认可:如果不降到6.7以下,就开始 吃 二甲双胍 吧,50+岁 吃,也不算 年轻了。
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66#
发表于 21-12-1 17:45:27 来自手机 | 只看该作者
中饭后去湘江边太阳,老火车站附近 转了 近3个小时。太阳很大,但基本没出汗。
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67#
发表于 21-12-1 19:43:29 来自手机 | 只看该作者
明天中午去学校 审核 编制 问题,也很喜欢 在外面 走走的 感觉。
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68#
发表于 21-12-1 19:44:41 来自手机 | 只看该作者
这两年 一般 每周 只出门 两次,买菜有 老婆呢。偷偷懒,啊啊。
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69#
 楼主| 发表于 21-12-1 22:34:43 来自手机 | 只看该作者
thail08 发表于 21-12-1 19:44
这两年 一般 每周 只出门 两次,买菜有 老婆呢。偷偷懒,啊啊。

大哥幸福啊!
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