设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 8485|回复: 34
打印 上一主题 下一主题

[原创] 百般无奈认同这该死的自然规律

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 21-2-22 21:46:32 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
初八开始每天早上郁郁寡欢,晚上情绪又恢复正常
早上敏感多疑玻璃心严重,慢慢晚上情绪又有所缓解
早上起来莫名的万千烦恼涌上心头,人郁郁寡欢,很失落低落不开心忧郁
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏1 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
 楼主| 发表于 21-2-22 21:55:04 来自手机 | 只看该作者
因为最近没发生任何事情,就是平平淡淡的,所以这是气候变化引起的忧郁症状
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

3#
发表于 21-2-22 22:28:36 来自手机 | 只看该作者
妹妹,平平淡淡才是真,不怨气候啊
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 21-2-22 22:38:55 来自手机 | 只看该作者
冰模 发表于 21-2-22 22:28
妹妹,平平淡淡才是真,不怨气候啊

气候变化引发了我的忧郁
平平淡淡说的是最近没遇到什么事情刺激什么的
当然我坚持服药,保证睡眠,
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 21-2-22 22:40:08 来自手机 | 只看该作者
冰模 发表于 21-2-22 22:28
妹妹,平平淡淡才是真,不怨气候啊

按常理说早上起来应该神清气爽的
我没发生什么事情,因为气候的关系郁郁寡欢
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

6#
发表于 21-2-23 07:17:14 来自手机 | 只看该作者
我年后心情也很差很差
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

7#
发表于 21-2-23 07:17:33 来自手机 | 只看该作者
我年后心情也很差很差
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

8#
发表于 21-2-23 07:18:15 来自手机 | 只看该作者
真的左右不了,无奈无奈
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

9#
发表于 21-2-23 20:02:13 | 只看该作者
圆美女,允许情绪高低起伏、时有时无,不抵抗,不回避就行,因为控制会事与愿违。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

10#
 楼主| 发表于 21-2-23 21:06:59 来自手机 | 只看该作者
觉照 发表于 21-2-23 20:02
圆美女,允许情绪高低起伏、时有时无,不抵抗,不回避就行,因为控制会事与愿违。

我的处理方式
1.该干嘛干嘛
洗漱吃早饭,上班做卫生,打招聘电话
2.转移自己的注意力
3.倾诉
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

11#
 楼主| 发表于 21-2-23 21:07:25 来自手机 | 只看该作者
觉照 发表于 21-2-23 20:02
圆美女,允许情绪高低起伏、时有时无,不抵抗,不回避就行,因为控制会事与愿违。

其实对我的生活没有多大影响
就他:)人难受,心情抑郁,郁郁寡欢
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

12#
发表于 21-2-24 15:34:13 来自手机 | 只看该作者
自然规律不可违
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

13#
发表于 21-2-24 15:35:12 来自手机 | 只看该作者
我们想不难受就是违备自然规律
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

14#
 楼主| 发表于 21-2-25 09:03:46 来自手机 | 只看该作者
人呐,是不能闲的,一闲就会想得太多,一闲就会情感泛滥,所谓矫情屁事多,空虚寂寞冷,都是因为懒散堕落闲
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

15#
发表于 21-2-25 10:24:09 | 只看该作者
圆圆圆 发表于 21-2-25 09:03
人呐,是不能闲的,一闲就会想得太多,一闲就会情感泛滥,所谓矫情屁事多,空虚寂寞冷,都是因为懒散堕落闲 ...

对,找点事做
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-5 02:16

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表