百般无奈认同这该死的自然规律

觉照 · 发表于 21-2-26 16:07:06

圆圆圆发表于 21-2-23 21:07
其实对我的生活没有多大影响
就他：）人难受，心情抑郁，郁郁寡欢

圆美女，你的文字被系统篡改了——就他ma人难受。

圆圆圆 · 发表于 21-2-27 20:29:27

师父说：“折磨你的不是任何人的绝情，而是你一直心存幻想的期待，一念放下，万般自在。”%传统文化季 https://v.douyin.com/eJQ8164/ 复zhi此鏈接，打开Dou音搜索，直接观看视频！

圆圆圆 · 发表于 21-2-28 20:50:36

熬吧熬着熬着就过去了

圆圆圆 · 发表于 21-2-28 20:50:58

又和老公发生口舌之争，目前他不找我说话，我有想到什么吗就说一下

圆圆圆 · 发表于 21-2-28 20:51:47

我决定，从今天开始，时时刻刻警惕自己，该说的说不该说的不要说，该吃的吃不能吃的别吃，竟然我的烦恼90%来自于我的言行，那么我就要自律

圆圆圆 · 发表于 21-2-28 20:52:51

话说出去就三秒，胡思乱想三小时，改变不了别人，就要改变自己，你连自己都改变不了，凭什么改变环境

圆圆圆 · 发表于 21-3-1 23:00:44

@德云·语录社：人生难免要受到些委屈和伤感，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经历狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。要随遇而安，该丢的丢，该捡的捡，活好自己的一片晴天，加油[比心][比心]

圆圆圆 · 发表于 21-3-2 00:42:25

不该想的不要想这才是最重要的

觉照 · 发表于 21-3-2 08:48:38

○○○绝大部分时候，环境其实很安全，我们的反应（想法、情绪、行为）太过了。
我们的反应比较警惕，是远古时代遗传下来的。
类人猿要警惕山后有没有大熊，草丛里有没有蛇，可是现在的环境已经安全多了，没必要这么小心。但也有例外，比如新冠病毒。

圆圆圆 · 发表于 21-3-2 16:04:56

觉照发表于 21-3-2 08:48
○○○绝大部分时候，环境其实很安全，我们的反应（想法、情绪、行为）太过了。
我们的反应比较警惕，是 ...

白话文就是敏感多疑玻璃心，是吗？

觉照 · 发表于 21-3-2 18:28:24

圆圆圆发表于 21-3-2 16:04
白话文就是敏感多疑玻璃心，是吗？

敏感、多疑、玻璃心经常是没有必要的，防卫过强。
放松、自在也能生活，死不了。

圆圆圆 · 发表于 21-3-6 09:33:44

减去一颗碳酸锂，状态好了很多

gzwghy · 发表于 21-3-6 21:16:34

看来自己还得学会给自己调药。

圆圆圆 · 发表于 21-3-7 08:58:28

减去一颗碳酸锂后，忧郁症状有改善，在考虑吃不吃抗忧郁，怕转燥

圆圆圆 · 发表于 21-3-7 08:58:44

原来是万千愁绪涌上心头现在是对未来惶惶不安

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[原创] 百般无奈认同这该死的自然规律