我又反复了

冰冻罐头 · 发表于 24-3-18 00:11:29

漓澈发表于 24-3-17 21:41
看错了，是周五。辛苦了。

是周四多谢关心

冰冻罐头 · 发表于 24-3-18 00:15:46

我觉得要尽量感觉开心虽然有黑暗的事情但是不是生活的全部应该尽量让黑色的事情缩小在我们生活占据的面积把它放在一个小抽屉里面抽屉外面的部分尽量让自己感觉开心

虽然我知道我还是不怎么能让自己开心
让自己想些开心的事情？

冰冻罐头 · 发表于 24-3-18 00:21:38

周末两天我可真颓废饭没做衣服也没晾衣服放在洗衣机两天晚上拿出来都发臭了只好半夜又放进去重新洗一遍结果十二点半还没睡觉

冰冻罐头 · 发表于 24-3-18 01:02:09

你做捞女与我无关，但是颐指气使、说话不客气，就是欺负我不跟人吵架。laji 人但是捞女捞到了钱过得好工作又轻松。坏人才能过上好生活。老实人只能被欺负。

那个被害的初中生，也是个老实人啊。我是在工作中被霸凌了。希望坏人都去死。恶人有恶报。

冰冻罐头 · 发表于 24-3-18 19:39:13

昨晚好像一点半才睡觉

ILOVEJANT · 发表于 24-3-19 19:05:41

502201794 发表于 20-12-11 14:10
欢迎老朋友留言，我也每天焦虑，恐惧，看来这病很难好

你是老病号了，熬熬就过去了

冰冻罐头 · 发表于 24-3-20 10:06:02

比平时早睡一点，感觉肚子都变小了，也许是心理作用。

冰冻罐头 · 发表于 24-3-20 14:58:03

肚子应该没变心理作用

冰冻罐头 · 发表于 24-3-20 21:24:30

我是不是长新冠症状啊最近总感觉头痛

冰冻罐头 · 发表于 24-3-21 10:54:33

七点半起床，我计划十点半睡觉，这样才能睡够9小时。但实际上我感觉办不到，最早十二点到一点左右睡觉。
最近两周比以前早睡一点，不知道是因为八段锦，也许不是，也许是身体不适，最近总是有些头痛。晚上头痛难受，就强迫自己睡觉。

冰冻罐头 · 发表于 24-3-21 21:38:48

我好像有一点理解那些爱买东西的人了
我现在也好想得到一点礼物也许是想要收获一点新鲜感？
但我又不想买一些不实用的东西因为兴致过去会多一些负担
如果能参加一些活动得一些小礼品有意思的小礼品那就好了
就像单位过节也会发一些福利虽然不是多好的东西但是会让人感觉有点惊喜是不是？我现在竟然有点期待这种惊喜要是每个月有个小惊喜就好了
奇怪的期待自己买东西嘛也不知买什么好而且选东西太花时间精力了

冰冻罐头 · 发表于 24-3-21 21:42:50

好奇怪是想收到礼物吗？每个人都想收到礼物吗？

冰冻罐头 · 发表于 24-3-22 09:50:52

晚上十二点睡七点半起床早上一点也没有睡醒觉神清气爽的感觉感觉没睡醒说明睡眠质量不行
下午总感觉头晕
感觉是因为更年期的原因？
最近肠胃不好老是拉肚子喝水都拉肚子

冰冻罐头 · 发表于 24-3-22 13:45:29

过年在亲戚家吃开心果觉得不错
自己上网买了一罐结果没那么好吃看来还是不能乱买

冰冻罐头 · 发表于 24-3-23 11:06:24

很多病都是因睡眠紊乱而生
所以先要稳定睡眠
我想起来好几年前我晚上十一点睡觉
现在十一点根本睡不着

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