设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 猫咪闲子
打印 上一主题 下一主题

[求助] 抑郁该不该辞职?

[复制链接]
361#
 楼主| 发表于 21-1-24 10:59:49 来自手机 | 只看该作者
昨晚,我跟两个闺蜜,讲另一个闺蜜不好,我还讲的很激动,很生气,很愤怒,口不择言。我觉得自己很过分。可是没控制住自己。想的是不说的。什么都不说。我觉得自己躁了。冲动消费,愤怒,激动,口不择言,我觉得自己这样真不好。
回复 支持 反对

使用道具 举报

362#
 楼主| 发表于 21-1-24 11:01:39 来自手机 | 只看该作者
昨晚测的排卵,老公也终于she出来了(虽然我没感觉到有she,他说she了),不知道能不能怀孕呢。。。所以不敢吃药。只能用“意志力、意念”控制自己,可是控制的不好。
回复 支持 反对

使用道具 举报

363#
 楼主| 发表于 21-1-24 11:03:05 来自手机 | 只看该作者
我也很害怕啊。躁狂过后是不是又是抑郁。想起自己抑郁时生不如死的状态,我害怕哪次抑郁真的自sha了?应该不会吧。只是有点害怕。。。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

364#
 楼主| 发表于 21-1-24 11:06:06 来自手机 | 只看该作者
唯一一次体验过自sha,是在2005年,那时我才17岁。尝试上diao,把自己的信件日记等东西都烧完了,该处理的东西处理完了,在家里准备实施。绳子也系好了,也尝试了。失败了,自己放弃了。内心答应自己要好好活。那时还不知道自己是双相。还不知道躁狂。之后,就从重郁走出来,迎来了一次躁狂。
回复 支持 反对

使用道具 举报

365#
 楼主| 发表于 21-1-24 11:06:59 来自手机 | 只看该作者
这些事现实中的人谁都不知道。我就是一个藏起来的双相病人。藏了好多年的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

366#
 楼主| 发表于 21-1-24 11:11:19 来自手机 | 只看该作者
在这里给自己留句话:无论任何情况,不可以自sha。活着还是挺美好的。万一抑郁回来了,希望自己可以回来看看这句话。
回复 支持 反对

使用道具 举报

367#
 楼主| 发表于 21-1-24 11:16:43 来自手机 | 只看该作者
我今年33岁了。从青春期,大概14岁开始明显的发病,双相陪伴我19年了。    我20岁那年重郁,重到抗不过去,被家人发现,送到精神病院看医生。先误诊,按抑郁症治,迎来了人生最严重的一次躁狂,然后才确诊双相。那次治疗半年左右就好了,家人以为我完全康复了。但实际上,三个月之后,我就感觉到抑郁又回来,自己偷偷去开药了。反正再也没有告诉过家人我复发。家人对这个病的记忆还停留在我20岁、2008年那一年。
回复 支持 反对

使用道具 举报

368#
 楼主| 发表于 21-1-24 11:19:03 来自手机 | 只看该作者
我是藏了十几年的双相病人。我没有为这个病、病友做过任何事。我好想出一本书,“我的双相人生”,把一切都写出来,讲出来。也算为自己,为双相,做一点点事。可是,我知道我不敢写,我水平也达不到。
回复 支持 反对

使用道具 举报

369#
 楼主| 发表于 21-1-24 11:21:00 来自手机 | 只看该作者
写书这个不是因为我现在躁狂了,乱想哈。是很久以来,在自己心里面出现过很多次的想法。如果以后真的有机会了,真想写出来,发出来。那样,我也不至于是一辈子浑浑噩噩的被这个病牵绊了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

370#
 楼主| 发表于 21-1-24 11:22:05 来自手机 | 只看该作者
现在,还是好好控制自己。不要躁的太厉害。好好工作,好好生活,好好对家人,朋友。好好的。平凡的,平静的生活。好好控制自己哦。加油。
回复 支持 反对

使用道具 举报

371#
发表于 21-1-27 01:00:59 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 21-1-24 11:22
现在,还是好好控制自己。不要躁的太厉害。好好工作,好好生活,好好对家人,朋友。好好的。平凡的,平静的 ...

爱护好自己,才有能力爱别人。
回复 支持 反对

使用道具 举报

372#
 楼主| 发表于 21-1-27 15:37:51 来自手机 | 只看该作者
黎明前的黑夜 发表于 21-1-27 01:00
爱护好自己,才有能力爱别人。

嗯,嗯
回复 支持 反对

使用道具 举报

373#
 楼主| 发表于 21-1-27 15:38:11 来自手机 | 只看该作者
想买车呀。可想。这是不是躁狂?
回复 支持 反对

使用道具 举报

374#
发表于 21-1-27 17:09:03 | 只看该作者
     我来试着回复楼主的这个问题,希望有参考意义。
     汽车基本上普及到大多家庭, 我们不能仅仅用购车来衡量是否燥狂标准。但购物及消费欲确实与燥狂存在关联关系。
     一、理性消费与燥狂无关,个人理解主要表面如下
          1.1全款的,一般拿家庭余额30%以下购车;
          1.2按揭的,拿每月稳定的家庭需支配以外的余额30%用于还贷的;这个稳定性期限至少在还贷期内可预期;
          1.3征询老公的建议,问问他可不可以买车,重点是这样问:如果你是我的话,可不可以买。因为有些配偶愿意为对方超消费。
          1.4在满足上述三点之一的情况下,再次自查一下购车的目的性、可行性和必要性。
     个人不建议超前消费,因为原始积累很重要,想成点大事,需要经历并守住这痛苦的原始积累。
    二、盲目或冲动消费与燥狂可能有直接关系,我说可能,因为冲动消费的正常人也很多,年轻具多,中年也有。
          2.1我就要得到这台车,我不会考虑我的目前经济状况包括偿还能力,或者说顾不上这个。
          2.2我得不到这台车,我很焦虑,烦燥,我需要购车来平复我这糟糕的心情,我需要消费给我带来快感,与是否真实需要无关。
          2.3任何人的阻止或劝解对我都是一种否定,我不会考虑你们所讲的道理,这会让我愤怒。
    个人觉得楼主虽有燥狂但属轻度,因为您一直保持自醒,应不是太大的问题,建议把这事拖一拖,多听听家人的建议。
回复 支持 反对

使用道具 举报

375#
发表于 21-1-27 23:19:07 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 21-1-27 15:38
想买车呀。可想。这是不是躁狂?

我也一直想换车,,可是自己很少开车,车子买了七年了,开了3万公里多一点。哎!最靠谱的是,不换车,过两年,家里再买一辆奥德赛,或者gl8。这样轿车商务都有了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-5 21:53

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表