强迫症

沉默的梵高

一年复发无数次，很小的事情就会成为诱因，好讨厌！！！！！！！！

李远山

随着经历多了，每次强迫出现后合理应对，正性心理能量增加，强迫就基本不会出现。其实 多数人在不同的人生阶段也会出现轻微强迫倾向，只不过运气好不会发展。

热爱生活的灵魂

李远山 发表于 20-7-31 10:13
随着经历多了，每次强迫出现后合理应对，正性心理能量增加，强迫就基本不会出现。其实 多数人在不同的人生 ...

李老师，麻烦您帮我看一下病情，我这病症状稍轻，但年年复发，而且两种药最大量还是复发，且迁延难愈，能给点建议吗？

热爱生活的灵魂

李远山 发表于 20-7-31 10:13
随着经历多了，每次强迫出现后合理应对，正性心理能量增加，强迫就基本不会出现。其实 多数人在不同的人生 ...

就在走出抑郁的前几贴，复发十几次那个

李远山

热爱生活的灵魂 发表于 20-7-31 10:22
就在走出抑郁的前几贴，复发十几次那个

你的绝望感时什么样的感受? 是对生活的失望还是就觉得活着没有意思?  有无自罪自责的感受?  每次复发都是什么因素引起的?(是否是哪些生活事件想不开   或者  过去的事件想不开)
围绕这几个问题详细描述一下.

热爱生活的灵魂

我绝望的感觉是抑郁焦虑让我太痛苦了，看不到好起来的希望。自罪自责不严重，有时会觉得对家庭尽责太少而自责。复发大多是无原因的复发，就是忽然感觉不对劲就复发了，这次复发是因为工作调动而复发的。

热爱生活的灵魂

难受的时候经常会想，自已长年处于这种状态中，反反复复，该治疗的一直在治疗，工作一直在坚持，也在践行着森田理论，可一直出不来，也不知道是没找对医生还是没找对方法，感觉好失落，好无助，好无望。

李远山

热爱生活的灵魂 发表于 20-8-3 17:28
我绝望的感觉是抑郁焦虑让我太痛苦了，看不到好起来的希望。自罪自责不严重，有时会觉得对家庭尽责太少而自 ...

（绝望的感觉是抑郁焦虑让我太痛苦了，看不到好起来的希望。）  你详细具体说说抑郁焦虑是怎么个痛苦法？


复发大多是无原因的复发，就是忽然感觉不对劲就复发了。 就是说不指向具体的事情上？
不是因为1  目前想不开某件事情， 2  或者承受不了某种压力，3  或者想起了过去的事情而不舒服，4  担心发生什么不好的事情，5  担心万一发生不好事情   而导致？



这次复发是因为工作调动而复发的。为什么工作调动引起复发？

热爱生活的灵魂

1抑郁感觉较轻，就是无兴趣、压抑、低落，焦虑重一点，主要是心烦、心慌、胸闷。2复发基本没有原因，也不符合你说的这几点。一般是亳无征兆的出现焦虑症状(心慌、心烦)，然后开始焦虑抑郁3 担心新环境的不适应，同时考虑很多，比如领导为什么要调动我？对我有什么意见？新工作干不好怎么办等等，从而引起复发。

李远山

热爱生活的灵魂 发表于 20-8-4 10:41
1抑郁感觉较轻，就是无兴趣、压抑、低落，焦虑重一点，主要是心烦、心慌、胸闷。2复发基本没有原因，也不符 ...

从你描述和发的几个帖子来看感觉更多倾向于焦虑。情况比较复杂，如果你有时间，加我QQ774951058  明晚八点语音聊聊深入了解一下。

沉默的梵高

李远山 发表于 20-7-31 10:13
随着经历多了，每次强迫出现后合理应对，正性心理能量增加，强迫就基本不会出现。其实 多数人在不同的人生 ...

最近因为一件事情，出去了很多其他泛化的症状。很烦恼

战友

沉默的梵高 发表于 20-8-18 04:07
最近因为一件事情，出去了很多其他泛化的症状。很烦恼

起的好早。强迫就是一种病吧，我们靠毅力好像不好克服。

战友

永不放弃！