我想说说我的焦虑时间表

379263260 · 发表于 16-12-8 12:14:02

我的焦虑大概应该是这样成型的  ，发这个也没什么别的主题，各位看这官随意看看
我之前应该因为一个女的，导致我失眠的，失眠当时也不是太在意，说实话，关键是在失眠后的那断时间，因为骑车太快，突然晕倒了，然后测了下血压，有点高，这个是最要命的，因为在我的意识当中，家族里面有好几个是因为得高血压然后死了的，包括村里有的也有得高血压的人，因为这件事情是很可怕的，然后就为这个事情狂想，先是高血压给排出了，然后又看颈椎，因为觉得自己头晕嘛，结果什么问题都没有，或者说有些小问题，不是事，跟着手脚开始发抖，然后疑病就开始了，然后一个人不敢住在家里了，各种症状都来了，很容易跟着症状走，甚至不能很清晰的说完一断话，今天我想写这个的目的也就是看看我的思维还正常不常，其实我心知道是正常的。
      到现在我都搞不清楚我为什么还是焦虑，难道这都是上天安排好的，一切感觉都是说不清道不明似的，以前肯定也是这样的，好羡慕以前的逍遥自在呀，以前可能也有事情难过的时候，但不会像现在这样惶惶不可终日，以前想干什么就干什么，虽然大部时间是没什么可以干，但至少不会像这样提心吊胆的过日子呀，真不知道这种日子何时是个头呀！
      然后再加上和那个女的又分手了，直接把我打垮了，以前和那个女的分手了，被我挽留回来了，接着自己真的就抑郁了，觉得什么都不美好了！
   现在就成了现在的这种状态，今天我终于可以从头到尾的把一件事情叙述完了！我也不知道怎么样才能改变这样一种状态，你们也叫我看什么心理医生，吃药什么的，都没什么用，这次我也不知道能不能挺过去！好了  吃饭去了！