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1#
发表于 16-11-8 21:18:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
大家有没有发觉:有些问题,我们会这样想,别人也会这样想;而有些问题,我们这些抑郁患者会这样想,正常人并不会这样想,有时真的搞不懂两类问题有什么本质区别,研究这些有时头脑都搞混乱了。特别邀请碧水清秋发表看法。
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2#
 楼主| 发表于 16-11-10 21:42:47 | 只看该作者
大家对这话题不感兴趣吗?
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3#
 楼主| 发表于 16-11-13 21:21:28 | 只看该作者
发觉自己心理问题挺多的
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4#
发表于 16-11-14 14:02:21 | 只看该作者
谢谢你的邀请,我就我的理解说说,不同人,同样的事情,会产生不同的想法,导致不同的情绪,比如,有人失恋了,他会想,不要紧,一定会找到更好的,东方不亮西方亮,几天他就没事了,有的人会想为什么这样,天都塌了,她是世界上对我最好的人,我永远找不到爱我的人了,他的情绪就会很不好,这就是心理学上著名的情绪ABC理论,我们在人生中,会有很多经历,我不知道思维模式会不会遗传,至少,会受家庭影响很大,比如父母的思维模式长期熏习,加上特殊经历,像条件反射一样,或许你的意识还没有意识到,认知就自动的反应了,就自动导致消极的情绪,所以,有疗法,说梳理改变认知,可以改变消极情绪,具体可以看看《伯恩斯新情绪疗法》据说对抑郁很好,不过我看了一部分觉得太过繁琐,更愿意在书籍和生活阅历中来扩大眼界,改变认知,寻找快乐,当然我们的病,是身心的,该吃药还是吃药
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5#
发表于 16-11-14 14:12:17 | 只看该作者
墨清说的是对的,世界上没有完全相同的两片叶子,何况我们和所谓的正常人之间,我允许我这样,我是世界独一无二的,导致消极和让我难过的东西我可以改变些,不要作为很大的包袱,我们因为异于常人,才与众不同,或许常人不会像我们一样隔天才更近,不要给自己贴标签:很多心理问题,有病,不正常,我好一阵子都这样好多年,很自卑,甚至觉得不敢再阳光下光明正大的行走似的,在这样的情绪里面生活质量很差,你可以看看我双相置顶帖子里面,好多名人都有病,我们只是生病的普通人,只是和别人不一样,为什么要和别人一样呢?谁又能学得像谁?
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6#
发表于 16-11-14 14:14:43 | 只看该作者
其实你说的,正常的两个普通人也会这样,有的想得一样,有的想得不同,很正常的
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7#
发表于 16-11-14 15:58:35 来自手机 | 只看该作者
首先接纳自己爱自己,再说其它
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8#
 楼主| 发表于 16-11-15 21:00:55 | 只看该作者
这个问题不知道该怎么说好,比如说:做事遇到挫折,我们自然会去想原因,正常人也会这样做,这就是我们和那些正常人相同的地方,但真的有一些事,只有我们这些有精神疾病的人会这样想,正常人并不会,有时真的搞不明白两类问题有什么本质区别。
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9#
发表于 16-11-18 16:18:29 | 只看该作者
你想原因是为了什么?为了证明自己是精神病,就是和别人不同吗?还是为了下次换一种想法?
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10#
 楼主| 发表于 16-11-18 18:40:40 | 只看该作者
碧水清秋 发表于 16-11-18 16:18
你想原因是为了什么?为了证明自己是精神病,就是和别人不同吗?还是为了下次换一种想法?

是为了找出两类问题有什么不同
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11#
发表于 20-10-30 10:09:11 | 只看该作者
因为先天的疑病素质在作怪。
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