文拉法辛和舍曲林哪个治疗焦虑效果好

单骑老费

吃了4年舍曲林。换文拉法辛比较好，这么长时间了，有可能是对舍曲林耐药了。我最早也是情况差不多，换药后缓解了症状，个人建议供你参考

单骑老费

补充一点，每次恐病的时候，给自己一个心理暗示，告诉自己，恐病是一个假象，然后转移注意力。随便干点啥，或者看点啥，天空，房子，树，物件，什么都行，别看书，恐病本来就是一个假象，是焦虑让你恐病的，不是真实的，你反复练习，开始会有点难，一个月你就会养成一个良好的习惯，良好的心理暗示加上行为，你会好的。因为你的情况没有你想象的那么严重。

后悔的男人

单骑老费 发表于 16-6-3 15:37
补充一点，每次恐病的时候，给自己一个心理暗示，告诉自己，恐病是一个假象，然后转移注意力。随便干点啥， ...

可是舍曲林的副作用最小，而且买回来好多盒，不吃也浪费了。听他们说文法拉辛有严重的便秘，害怕啊，还有我的右左匹克隆这几天吃1/4片了，已经吃了有4周了，想把它停了

单骑老费

后悔的男人 发表于 16-6-3 16:28
可是舍曲林的副作用最小，而且买回来好多盒，不吃也浪费了。听他们说文法拉辛有严重的便秘，害怕啊，还有 ...

文拉法辛便秘，我没有感觉到，这个药我吃过两年多，舍曲林你可以继续吃，自己感觉，你的情况能吃右佐匹克隆片，真的很幸运了，量也不大。如果不过分担心自己的睡眠问题，可以去尝试自主睡眠，你的问题还是焦虑症状，别考虑着急停药，你的心理治疗没有跟上，你一直关注药物的问题，药物根本没有那么可怕，过度关注药物，放大了你对药物的副作用，同事已经影响你自己的身体状态，就是焦虑加重，告诉自己，药物没有那么可怕，把注意力转移到自己的心理缺陷，反思自己，并逐步改变自己想态度，药物可以帮你稳定情绪，但是心理治疗才能根本解决问题，学会接受现实带给你一切，
接受-良好的心理暗示-行为疗法-脱敏疗法。去找适合自己的心理康复办法，祝你好运。相信自己

阿兰那行者

后悔的男人 发表于 16-6-3 16:28
可是舍曲林的副作用最小，而且买回来好多盒，不吃也浪费了。听他们说文法拉辛有严重的便秘，害怕啊，还有 ...

对我来说，文拉确实有严重的便秘，不过最多两三个月，不用担心副作用，如果不耐受，吃点通便药。不过，当前阶段，我建议你继续吃舍曲林。时间长了，副作用必然减轻，甚至消失都有可能

后悔的男人

单骑老费 发表于 16-6-4 16:21
文拉法辛便秘，我没有感觉到，这个药我吃过两年多，舍曲林你可以继续吃，自己感觉，你的情况能吃右佐匹克 ...

感谢回复,你说的很有道理.

后悔的男人

阿兰那行者 发表于 16-6-4 19:46
对我来说，文拉确实有严重的便秘，不过最多两三个月，不用担心副作用，如果不耐受，吃点通便药。不过，当 ...

大家都说舍曲林最安全副作用也小,所以也不想轻易放弃,现在最大的问题是中午不能睡,不过晚上是一觉中间不醒,还是很不错的,从小我都是喜欢起夜,有时两三次

dhy666

午觉睡不着，没什么大不了，不能睡就不睡。你越在意它，它就越困扰你。。

帅得惊动党中央

阿兰那行者 发表于 16-6-3 13:39
截取一段摘录：“在初步起效的前提下，连续服药3个月会显现全部疗效的80%，6个月为95%，我的经验是：按有效 ...

这是赵振海医生说的吗？

阿兰那行者

不是医生，是一个得了16年抑郁症的老司机说得，网上可以搜到。仅供参考

后悔的男人

阿兰那行者 发表于 16-6-6 08:21
不是医生，是一个得了16年抑郁症的老司机说得，网上可以搜到。仅供参考

哎，今天中午又没睡着了，都快一个月了，怎么中午老是睡不着？？？？求解？

阿兰那行者

后悔的男人 发表于 16-6-7 14:02
哎，今天中午又没睡着了，都快一个月了，怎么中午老是睡不着？？？？求解？

我不仅中午，晚上也很难睡着，有时都要吃安眠药。咱俩难兄难弟。估计舍曲林的副作用吧，等两个月再看看

后悔的男人

前三天放假竟然下午睡了一会，真是出乎意料了，不知道今天中午可能睡着，现在总体上还行，早上两片乐元，晚上1/8片文飞（第6天），准备再这两天吃1/16

后悔的男人

也是日了狗，这两天中午又睡不着了，心里有点烦

大悲大喜的癫人

转让若干左洛复，需要联系46171396