让快乐成为一种习惯

chen2002

3.22    今早，阿姨在办公室突然大哭起来，说她儿子快不行了，同事们都乱了，我没有太多的情绪，只是抱着阿姨的头，告诉她为了小宝宝，其他不要多想，只是为什么会难过不起来呢？现在的我，大脑真的只会分泌快乐的情绪了吗？今天工作完成的很顺利。晚上和同事一起快走了40分钟，之前去银行取了点钱，柜台工作人员忙着修设备不给我办理，态度也不是最好，起先有一闪而过的生气，想想她是事出有因的，也就不和她计较了。

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3.23    这几天睡得很好，已经恢复到病前状态，甚至更好。我的身体越来越健康，我的内心越来越强大。昨晚梦见弟弟结婚，很高档的婚房，还梦见老同事聚会，都是很开心的梦。说来奇怪，今晚和平时吃的一样多，还吃了个海棠糕，这么就这么饿呢，肚子咕咕叫不停。

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3.25    又是精神饱满的一天，早上像是要感冒了，吃了包沛泉马上好转了。晚上给妈妈剪了指甲，这周准备带她来家里洗澡。昨晚十点，阿姨的儿子走了 ，那么突然，有时人生如戏，我们活着的人要珍惜每一天，活在当下，善待自己。今天要老公放学接儿子的，我忘了通知他，结果儿子独自走回家了。我觉得挺内疚的，同事及时过来安慰，说让他锻炼下，很好啊。听她这么一说，马上释怀了。

YYKOKOYIN

我妈妈也很严重，我还在月子，感觉要崩溃了。

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一定坚持住啊，妈妈上周一永远地离开了。我想妈妈一定希望我快乐地活着，所以我学会了笑对人生！

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3.26   今天儿子学校补课，一早我给他20元，让他自己打的，他做到了，也向走向自信迈开了坚实的一步。下午和陆陆逛街看电器，心情一下子划入谷底，心不在焉地听她讲话。之前带妈妈到家里洗澡，有些不良情绪带到了陆陆那里，回家我做的晚饭，慢慢又好起来了。“没有我的允许，任何人都不能影响我的情绪！”

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3.27   今天一大早，爸爸和弟弟去了外婆家，我去给妈妈为了早饭，帮她穿衣，起床，还拖了地。午饭后，带侄女去书店看书，还给她买了两盆肉肉植物，好漂亮！晚饭老公喝了点酒，情绪高涨，扶着妈妈练习走路，给她鼓励，希望她不要放弃，我的情绪也随之被调动起来了。

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3.28今天下班后还是去照顾妈妈，晚上一路快走回家。今天表现依然很好，赞！

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3.29今天工作很轻松，去了两次水洗厂，头部依旧麻麻的感觉，脑神经修复中。去水洗厂路上，一边开车，一边大声宣言。如果能达到真正爱我的境界，相信自己就接近康复了。“”自信，爱自己，感恩，原谅”。

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4.01今早坐公交车，看见一大妈脸上有几根头发，犹豫了下，还是提醒了她。她谢了我，心里美美的。今天帮同事带药的事，记得牢牢的。昨晚看《极品家族》，小小说她六个月就会走路说话了，原来是她妈妈为了让她树立自信，才编了个善意的谎言，这让我颇有感触。今天周末，儿子想去同学家玩，老公表示反对，还说人家会嫌弃吧！我就认为儿子可以去，他从小胆小，内向，这是他突破自己，建立社会关系的大好机会，是件好事，不是吗？

chen2002

4.02今晚和儿子看了《最强大脑》，陈志强成为脑王，80幅沙画，嘉宾任意挑选一幅，截取1cm*1cm的一块，他竟然能准确找出它是哪副画上的哪个部位。这是人脑吗？太神奇了，人脑的极限到底在哪里？莫非他的大脑先天和我们常人长得不一样？由此我坚信，我们的大脑也有着无限的潜力，我要做好它的主人，好好爱护她，在杂草丛生的土地上，每天耕种，不停地耕种，直到收获。。。

liulu118852704

chen2002 发表于 16-6-24 09:43
4.02今晚和儿子看了《最强大脑》，陈志强成为脑王，80幅沙画，嘉宾任意挑选一幅，截取1cm*1cm的一块，他竟 ...

很厉害呀

chen2002

只有一次的人生，做最喜欢的自己

chen2002

4.04  今天外公外婆翻葬，我们也去了，和姐妹们聊了很久。下午陪妈妈睡午觉。一切都很自然，大脑里不再有太多的排斥和冲突，少想多做，整个的轻松，也许这就是进步吧！只是去外婆家时，儿子的书包落弟弟车上，被他带回家了，结果又和老公开车去拿。我是真的记性不好，希望老公能够理解。或许这也是少想多做的弊端吧！看来也不是一概而论，很多事还是要上心的。

chen2002

本周五带儿子去大连旅游，散散心！呵呵(^_^)