我所理解的森田真谛，请施教授指点

emilyceh

经过实践，感觉森田和自己这些年来自己调整自己的方法很多相反。
自己喜欢反省，喜欢游离于现在的环境外，不停地想，也有时是自己怕什么就强迫自己做什么。但是好像效果不好。而森田则是强调活在现在，少想多做，将情绪抛到脑后。
有时候还是挺迷惑地。
不过愿意继续尝试。
觉得该做的就去做。

flyingwind

我的意见:不完全对,做很重要,领悟同样重要,做是基础,真正恢复要领悟