纠结太多

云动力

我纠结不是一般的多，一点点小事，都会纠结
如果知道自己在纠结，还容易找到解决的办法
最怕就是，我下意识纠结，不知道自己纠结的是什么
就是会卡死啦，相当于电脑内存不过
怎么可以觉察到，自己在纠结什么？这个事情对我很重要
主要是在做事时候，容易产生很多这个
要是自己的事情，就会不做啦
要是单位事情，只能赶着坐
对于纠结，感觉是一半，一半，一半可以觉察到，一半不知道自己纠结什么
我从小就是这样，觉得是天生的，后知后觉，所以，说是内源性抑郁
我是遗传，有家族史

唐汉青

云动力，这么多年了，还没有好点呀

云动力

时好时坏，不一定，周期性
好的时候少，不好时候多
小时候受创伤太多，恢复起来就慢
你好点没有

云动力

现实压力很大，遇到很困难，只能忍着
我妈是想帮助我，帮助不上，有人能帮助，可是不肯帮助
当然不好啦，要是，现实很好，再吃点药，那样就很容易啦

唐汉青

我现在吃药住院都是国家全报，还不是越来越糟

唐汉青

我去住院社区还派车送

云动力

真牛，听说住院，自己要花一部分，一个月最少要600元
见好没有？实在不行，就做电休克，肯定要好很多
可以忍受时候，谁也不敢做

云动力

唐汉青 发表于 16-5-13 06:48
我去住院社区还派车送

我和你不一样，你胆子大，没人敢欺负你
我是小胆，特别小，别人什么难听话，都敢对我说
经常吃亏，憋气，还不敢说，就坐下病，没事，就会想起来，继续折磨我

云动力

后知后觉，是致命弱点，确实容易出事，我很怕啦，总是紧张不安的
为了今后不再犯这样错误，对自己狠一点，就狠狠自责自己
可是，没有任何作用，
后知后觉，就是抑郁最初原因，这个是天生
有这个问题很少，只有内源性抑郁才有
上回，有人说：催眠可以解决这个问题，