大家讨论一下，抑郁康复是带药康复，还是停药康复？

dhy666

    有很多多年的，內源性抑郁症患者康复了，首先恭喜他们！但我有个疑问，他们彻底康复是带药康复，还是停药康复？我看过张德芬的书，她讲，她就是抑郁体质，也有很长时间的抑郁，但现在出书、写文章、各地演讲。。。。。状态真的很好，有抑郁体验的朋友都会相信这种状态是装不来的，她状态真的很好。但此处我有困惑，既然抑郁是生理原因，需要药物补充神经递质的不足，那么张德芬的好状态是药物作用呢，还是纯粹的心理调节？
     我也读过木碗的书，她也讲她是内源性抑郁，也康复了。是带药康复，还是停药康复？我很有疑问。
    我身边也有抑郁多年的朋友，他们很排斥药物，没吃药，但这许多年也挺过来了。我想知道仅仅依靠心理调节能行吗？
     搞清楚这个问题，我就明确了方向。1、要么彻底停药，走心灵成长之路，用接纳，活在当下等方法调节抑郁状态。2、要么老老实实吃药，吃一辈子，不在抱侥幸心理，好些就停药。请高手指点一下，我觉得这个问题搞清楚对我很重要。

zxcxczhang

内源性或者双相障碍，几乎是不可能停药痊愈的，这个病根本不是心理上的，真的来了你挡也挡不住，尤其是复发，首发的话，看运气了，即便是有这个基因，有可能不发出来。受刺激那种，或者更年期啊产后啊这种应激性的抑郁，可能能停药，毕竟不是器质性的。但是复发过的最好都是终身服药。

hwy533553

我觉得百分之九十都是内源性抑郁，存在基因缺陷，也可能有家族史，一般都需要终身服药，吃不准的话，你首发足量治疗一年，试下停药，如还会复发就是内源性的了。一般认为三次复发终身服药，我觉得重度发作两次就该终身服药了。

dhy666

谢谢楼上的观点回复，有没有不用药物，用心理调节方法康复的朋友，讨论一下。

dhy666

看来，都是带药康复呀！对发作3次以上的抑郁，带药不复发已是万幸，停药康复几乎不可能。也有不少朋友不吃药生活着，他们往往用毅力，用心理调节缓解抑郁带来的痛苦，可以说是时时与抑郁相伴，已成习惯。但我个人感觉，这样生活质量不高，太痛苦，我不想这样，所以我现在选择吃药。

cmbaobei

原来我一直报侥幸心理觉得可以做到心理调节停药康复，现在接收现实了。能够带药康复一直保持稳定就是最好的结果了。

dhy666

cmbaobei 发表于 16-6-2 10:27
原来我一直报侥幸心理觉得可以做到心理调节停药康复，现在接收现实了。能够带药康复一直保持稳定就是最好的 ...

楼上，最近怎么样？

cmbaobei

没好，估计要换药了。你怎么样？

dhy666

cmbaobei 发表于 16-6-2 13:54
没好，估计要换药了。你怎么样？

你足量吗？吃了多长时间。最好足量一个月不行再换药。如果换药也要面临药物重新起效的等待，慎重

dhy666

如果足量快2个月，还末见效，果断换药，也可以另加一种药，问问医生。

dhy666

我加量2周了，还未见起色。大家都很辛苦，只有坚持吧！我想再等2周，满一个月还不见效，就加药或换药，越来越难治了，再复发都百药不浸了。以后我可不敢仃药了。