设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
打印 上一主题 下一主题

日记

[复制链接]
331#
 楼主| 发表于 16-10-2 23:55:17 来自手机 | 只看该作者
想起自己做过的傻事,就犯尴尬症,还一直挥之不去,也许这也是因为抑郁,而过于敏感。要多学着忘记,忘记自己做过的傻事。每天都很累很累,能安安静静的伤感,,就是享受了,怕就怕抑郁中夹杂着强烈的焦虑自责后悔,焦虑到如热锅上的蚂蚁,团团转,没方向,使不上劲,干着急
回复 支持 反对

使用道具 举报

332#
 楼主| 发表于 16-10-3 18:27:52 来自手机 | 只看该作者
我得努力学点技能,否则这辈子都觉得自己没价值,因为自己也认为自己没出息,才会对妈妈的愤怒那么在意。确实,到现在找不到任何一个人认可我的,而我又很在意这个,所以必须改变,哪怕每天只能变一点点,学东西也困难,比别人慢,但必须改变,不然还有什么活着的意义。
回复 支持 反对

使用道具 举报

333#
发表于 16-10-3 19:09:03 | 只看该作者
不要自责,你目前的处境,不是你怎么样,任何人处于这个困境里,都是这个反应。相信你终究会出来。
回复 支持 反对

使用道具 举报

334#
 楼主| 发表于 16-10-4 05:06:58 来自手机 | 只看该作者
再造生命 发表于 16-10-3 19:09
不要自责,你目前的处境,不是你怎么样,任何人处于这个困境里,都是这个反应。相信你终究会出来。

谢谢鼓励
回复 支持 反对

使用道具 举报

335#
 楼主| 发表于 16-10-4 05:09:42 来自手机 | 只看该作者
压力大,浑身都沉重。还是要想想,人生短暂,家人不能理解,但自己要尽量放松点,面对家庭压力时也一样,不要太害怕
回复 支持 反对

使用道具 举报

336#
发表于 16-10-4 06:53:58 | 只看该作者
其实,一个人抑郁的时候,不是想法的问题,而是能力的问题,这是别人不理解的。不是不想,而是不能。
回复 支持 反对

使用道具 举报

337#
 楼主| 发表于 16-11-16 09:36:12 来自手机 | 只看该作者
吃了几个月药,荨麻疹一直不好,换了个牙套,没好好刷牙,过去几年,胃坏了,牙坏了,现在胃养的不错,牙也在治疗,可是心情还是沉重。今天鼓起勇气回家,必须回一趟。来火车站的路上,就觉得,要是有一天,离开二哈,会有多难过?给妈妈打了个电话,妈妈没再叹气,今年常常好几个月不给她电话,她痛苦,我也痛苦。坐在滴滴上,我想,也许注定这辈子我都不能安稳,因为心一直就是空的,一直在漂泊,那就接受吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

338#
 楼主| 发表于 16-11-16 13:33:41 来自手机 | 只看该作者
轻微焦虑,更多是心里堵着,满满的,又似空落落,无味,无趣,很少安静的旅途,国人太爱闹,聊天电话磕瓜子,最怕是打牌,以及周边有孩子
回复 支持 反对

使用道具 举报

339#
 楼主| 发表于 16-11-16 13:33:57 来自手机 | 只看该作者
轻微焦虑,更多是心里堵着,满满的,又似空落落,无味,无趣,很少安静的旅途,国人太爱闹,聊天电话磕瓜子,最怕是打牌,以及周边有孩子
回复 支持 反对

使用道具 举报

340#
 楼主| 发表于 16-11-16 19:55:35 来自手机 | 只看该作者
近乡情怯,为自己的无能而羞耻自责。
回复 支持 反对

使用道具 举报

341#
发表于 16-11-16 20:12:54 来自手机 | 只看该作者
先要停止自责,爱自己爱别人。
回复 支持 反对

使用道具 举报

342#
 楼主| 发表于 16-11-17 11:47:05 来自手机 | 只看该作者
妈妈担心我未婚无后,老无所依。现在我只想赚钱,身体好,兜里有钱,婚姻不是个问题,社会观念不是问题,问题只是,不管婚否育否,身心健康加有钱。而我现在身心不健康,又穷,所以只考虑解决这个问题就够
回复 支持 反对

使用道具 举报

343#
 楼主| 发表于 16-11-17 11:47:25 来自手机 | 只看该作者
妈妈担心我未婚无后,老无所依。现在我只想赚钱,身体好,兜里有钱,婚姻不是个问题,社会观念不是问题,问题只是,不管婚否育否,身心健康加有钱。而我现在身心不健康,又穷,所以只考虑解决这个问题就够
回复 支持 反对

使用道具 举报

344#
 楼主| 发表于 16-11-17 21:43:08 来自手机 | 只看该作者
钱真是个好东西,今晚第一次体会到“不患寡而患不均”的恨意,知道亲生父母给弟弟仅仅在帝都买个房就千万,还有一个哥哥,自然也要一样的,仅仅是房产而已。虽然这么多年一直有来往,可是他们对我仅此而已,还怕我拖他们儿子后退。而我,十四岁抑郁症,只带我看过一次医生,吃了一个月中药,没好,就没管了,十四岁到现在的日子,我过的很辛苦很辛苦,学习工作都更不上,看病都不敢去医院,没医保,小时候读书家里穷,亲父偶尔给一点,真的就一点点,就这一点点,他就一直在我面前扮恩人。现在爸妈老了,身体不好,我想带他们去体检,可我没钱,想给他们装修房子,也没钱,每年给他们一点,妈妈不舍得花。打电话常说不舒服,叫她看病,她说没钱
回复 支持 反对

使用道具 举报

345#
 楼主| 发表于 16-11-17 21:53:16 来自手机 | 只看该作者
妈妈为我付出很多,也不重男轻女,可是家里还是让我不开心,气氛总是压抑。妈妈总爱和我聊亲父母的事,从小到大,听到这些我就烦躁,不知道为什么。而今晚,钱也是个大问题。妈妈爱我,可总说我被宠坏,说我不听话,每次说你看我给你准备这个那个,你哥多关心你,之类的,听着我就心烦,这些我都知道,妈妈总要说,仿佛我是因为不知道他们对我好才“不听话”
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-24 20:36

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表