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日记

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166#
发表于 16-6-14 07:25:17 | 只看该作者
坏人太多,经常受人欺负,受人刁难
好不容易好点,就又受坏人刺激加重
这也是不能康复主要原因
有些人对于正常人不会去欺负
单单去欺负有心理问题的人
雪上加霜,落井下石,这样人很多
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167#
发表于 16-6-14 07:30:27 | 只看该作者
我妈批评我,不说吧,心理难受,说吧,我妈翻脸,我就更难受
两难境地,命不好
我妈明明是关心我,可是,又在一直伤害我
我妈就是那个性格,改不了
这种氛围,我怎么能好?
我哥真有能耐,我妈也不敢说他
我到这个境地,我哥嘴上说的好,可是,一点也不帮助我
感觉自己做错什么?弄得我很自责
只能怨自己福薄
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168#
 楼主| 发表于 16-7-2 17:07:15 来自手机 | 只看该作者
很想哭,嫂子说要来我这玩,焦虑两天。住别人家,宝贝疙瘩依然各种防爹娘弟弟,依然各种不让你爽,十足富太太收留穷亲戚的样子,她妈妈还是很宠她,也不让二哈说她。宝贝疙瘩在娘家这很会装。但这不是我焦虑的本质,我焦虑是因为自己无能,家人失望不满担忧,婚姻渺茫
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169#
 楼主| 发表于 16-7-2 17:08:32 来自手机 | 只看该作者
自我改变很难,越抑郁越穷想做好件事就越难,然后更抑郁更穷,常常觉得,还有出路吗
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170#
 楼主| 发表于 16-7-2 17:10:02 来自手机 | 只看该作者
二哈对我是好,可一样不能理解我,搞多了我更怀疑自己是否太矫情
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171#
 楼主| 发表于 16-7-2 17:11:01 来自手机 | 只看该作者
现在心情,和小时候醒来尿床,怕人发现一样
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172#
 楼主| 发表于 16-7-2 17:13:51 来自手机 | 只看该作者
给嫂子发了很多文,不知道她会怎么想
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173#
发表于 16-7-4 19:40:49 | 只看该作者
不知今昔是何年 发表于 16-7-2 17:07
很想哭,嫂子说要来我这玩,焦虑两天。住别人家,宝贝疙瘩依然各种防爹娘弟弟,依然各种不让你爽,十足富太 ...

你愿意从现在开始 集中精力 一心一意  只做一件事设定一个目标吗?  (这个目标能够让你赚钱也能喜欢,至少不讨厌。)  一定能成功,只要一心一意只做一件事。
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174#
 楼主| 发表于 16-7-5 22:30:07 来自手机 | 只看该作者
李远山 发表于 16-7-4 19:40
你愿意从现在开始 集中精力 一心一意  只做一件事设定一个目标吗?  (这个目标能够让你赚钱也能喜欢,至 ...

一心一意很难做到,生存压力,家人那的压力,加上原本的失眠,不说能否感受到希望,就是每天头昏脑胀做事就很吃力,再面对家人的失望愤怒担忧,更是觉得很累。我有目标,知道自己想要什么日子,虽然比以前茫然要好,但焦虑过重,不知道该怎么实现
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175#
 楼主| 发表于 16-7-6 13:51:41 来自手机 | 只看该作者
嫂子对我一直很好,这次我鼓起勇气和她聊,让她不要来我这,她完全理解。上天启发我,让我暂时解决这个难题,要是过后我还把时间精力放在小事情上,老天爷也许也不会高兴了。如果有神,真心感谢他对我家人的眷顾,一大家子健康平安,我就很满足了,至于自己的难题,解决起来要容易的多,也一定会解决的。
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176#
 楼主| 发表于 16-7-6 14:02:41 来自手机 | 只看该作者
宝贝疙瘩烧饭时总是烧很少,少本身没问题,但只要不够饭,他们一家就吃到象征性留一点给我和二哈,一个人的都不够,虽然我的冷脸换来不少自由,让他们没那么多机会来恶心我,但她防爹防娘防弟弟的功夫丝毫未减,还特会装,她妈和弟弟宠她惯了,她妈总是悄悄和儿子说,不要去说她女儿。遇到我这种小心眼的外人就只能嫌弃她了。但这些都只是小事,当时生气,自己写写泄泄气就好,不要放心上,要学着控制情绪
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177#
 楼主| 发表于 16-7-6 14:07:30 来自手机 | 只看该作者
暂时忍耐,可恨之人必有可怜之处,看看她一团糟的生活,以及一年多了都没见过她哪怕有一个朋友,这样的人有什么生气的意义。
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178#
 楼主| 发表于 16-7-6 14:10:34 来自手机 | 只看该作者
对自己也略微宽容点,过去就过去吧,失败就失败吧,起码现在有想法。最近几个月也学了点PS皮毛,外加英语简单听力也有提高,但努力力度太低了,要更静心提升自己,脑子不好用,就多花几年时间坚持
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179#
 楼主| 发表于 16-7-9 23:19:07 来自手机 | 只看该作者
我要努力点了,以前太不努力,娃娃们一眨眼就长大了,我这个做长辈的却还这么矬
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180#
 楼主| 发表于 16-7-10 00:36:55 来自手机 | 只看该作者
忍不住的低自尊,失败无能脆弱……
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