我的抑郁经历

linsky4316

最近事情多，没来得及更新！
       后面的日子过的波澜不惊，只是心情像重庆的天气一样总是灰蒙蒙的，对学习成绩不再抱有希望，抱着混日子的态度，内心的焦虑感稍稍有所缓解，睡眠变得越来越差，出现了严重的人际交往障碍，即使最要好的朋友，也不敢直视别人的眼睛，安定从一片增加到了两片也无法消除与人交往的紧张感，更不愿意出现在人群集聚的食堂和舞厅，为了消除紧张和环节焦虑，我学会了喝酒、抽烟，啤酒是个好东西，喝酒后紧张感缓解，能像正常人一样跟人交往，时常打完篮球，一个人或邀上寝室兄弟，边喝酒边打发时光，以至于喝啤酒都成了我缓解紧张的惯用手段了，只是后来越来越严重，喝酒从一瓶增加到了两瓶。
      说起大学生活，还有许多片段的生活值得回忆，大二体育课选修，我班的男生都选修了篮球，为了多点爱好，我选修了滑旱冰，教我们滑冰的是西师刚毕业的排球专业的老师，看我个子挺高像个打排球的材料，试图说服我跟他练排球，我不识抬举给拒绝了，老师安排我当体委，我也提出了拒绝，要是没有抑郁，当个体委倒无所谓，不就是上课集合喊喊口号什么的，可那时我出现了社交障碍，容易在众人面前紧张，给我安排个这么小的差事，我都无法胜任，可最终胳膊拧不过大腿，我勉强当了一年的体育委员，为了表示抗议，我这个体委没尽全力抓号课堂纪律，老师也时常对我提出批评，恰逢那年冬天，我踢足球扭伤了脚踝，老师不得不亲自带班，体育考试我也办了缓考。我个子高，也没有悟性，天生不适合滑冰，我都后悔当时选修了这门课，加上脚踝不舒服，勉强应付上着课，结业考试的时候，我心里没底儿，央求老师放我一马，老师借机整了我一把，考或缓考让我二选一，实在没路可退，我只好硬着头皮上阵，那次我发挥的特别好，比我平时所有练习时滑的都好，老师也念在我平时没有功劳有苦劳的份上给了我60分，OK！我终于过关了。现在想来，这段故事既不能怪老师，也不能怪我，只能怪那如影随形让人痛苦不堪的抑郁症了。

linsky4316

今天有空，多更新些！
     上了大三，专业课程陆续开讲，实验课也多了起来，印象最深刻是两门实验课。教我们生化实验的是个川师毕业的年轻女教师，皮肤白腻，身材高挑，人长得很漂亮，穿戴也很时尚，女孩子爱美是天性，但这个女老师上课从没有穿过重样的衣服，总是给人时尚、青春的样子，百看不厌。女老师课讲得很好，实验要求严谨，平时不苟言笑，她讲的是公共实验课，课下跟我们的交集也不多，我的实验成绩也是差强人意，一年的时间就这样匆匆而过。人总是喜欢选择性的记忆些美好的事情，我们班男生对女老师印象都很好，去年同学聚会的时候，不经意间谈起女老师的时候都很兴奋，时光荏苒，从女老师给我们上课到现在已经过去了近20个年头，大家都好奇当年的女神现在过的怎样，有同学甚至上网查女老师的有关资料，学校对她的介绍很简单，没有近期照片，职称也才仅仅是副教授而已，要知道作为她当年的学生的我们，很多早已成为副教授甚至教授。现在想来，一个人成就的高低、荣誉的大小，并不跟所谓的才华成正比，社会上那些所谓名人、专家头顶所带的各种光环，有多少不是通过不择手段谋求而来的，有些人看透了人生，勤奋耕耘了一辈子，即使没有所谓的成就也心境坦然，我想我们老师也是这么一个安与寂寞、淡泊名利的人吧。
    还有一件发生在实验课上的事情给我的印象也挺深刻的，那次实验课，为了争抢一个天平，和我们班最矮的男同学打了起来，说起那个男同学，当时也算个另类人物了，据说入学的时候成绩很好，本来报考清华、北大的，结果心比天高、命比纸薄，调剂到我们学校了，有种怀才不遇、破罐子破摔的感觉，自从入学开始就经常混迹于社会麻将馆，生活上大起大落，有时输个精光，泡方便面或借钱度日，有时赢好几万豪放一把，大吃大喝，跟我们班那个精神病关系不错，常混迹于歌厅、酒吧，学业也差不多荒废了，甚至交个白卷，补考了七、八门，最终也没拿到毕业证，是我们班公认的最不靠谱的人，但不得不佩服他也算有些歪才，大学毕业后搞过诈骗，还上了电视，在局子里呆了几年，出来后开过火锅店，近两年经济不景气的时候又搞起了房地产，同学聚会的时候开着奔驰车一个劲儿喊没钱，他的过往经历我们也并不感到意外，最让我们感到意外的是他那不到1.65m的身高、瘦小的身材，居然娶了一个貌美如花的媳妇儿，有着两个漂亮的小孩，据说他从局子里出来也是他媳妇儿家里通过关系运作的，真是人各有命、富贵在天了。上学时候的他胆子特别的大，眉毛时常不由自主的抽动，一副神经兮兮的样子，由于不是一类人，交往不是很多，那次实验课他跟我争天平，嘴上还挂着骂人的四川口头禅，四川人的嘴上功夫十分了得，人输嘴仗不能输，“龟儿子、日你妈、老子”等等，尽管有时是无意的但总让外地人听着不舒服，见抢不过我，他拿起盛满沙子瓶子朝我砸了过来，我用手挡了一下，沙子撒了我一身，还叫嚣着找黑社会修理我，我也是怒了，假如瓶里装的是硫酸，我还不知被毁成什么样子，于是一个箭步跨过去双手掐住他的脖子，实验室一片狼藉，这时同学们都纷纷过来拉架，我们的这场闹剧也被老师发现了，老师很愤怒，后果很严重，我俩被做停课处理。出来实验室，冷静了一下，双方都认识到自己的错误，协商买了盒好烟，两人去老师哪里认错，并保证以后不再范类似错误云云，最终老师还是原谅了我们。

帅得惊动党中央

不错，有点意思。

湘峰

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谢谢大家鼓励哦
      篮球是我大学四年最喜欢的一项运动，别看我平时抑郁、紧张、胆小甚至有些羞怯，但一到了篮球场上我就像换了个人一样，立刻精神了起来，抑郁后虽然没有以前反应敏捷，但仍然生龙活虎、勇猛刚毅，还有一手令人称赞的三分球投射技术。我们班的团队篮球很好，连拿了四年院级冠军，很多院队都不是我们班级的对手，但我们班的队员个性内敛、不善言辞，虽然五个人都入选了院队，却总是被其他班排斥，心中多少有些怨言，打球也不十分卖力，成绩总也不是很理想，院队也始终没有问鼎过学校总冠军，这也算是一种遗憾了。大四那年是我们院成绩最好的一年，一直打到了冠亚军决赛，决赛鏖战，场上队员你来我往，互不相让，场下啦啦队交相呐喊，此起彼伏，不甘下风，由于本队一些队员的赛前轻敌，球打的不顺，一直处于下风，由于拼抢太过积极，我过早犯规下场，对手的啦啦队故意发出刺耳的嘘声，心里既憋屈又恼怒，我们院也最终也遗憾败北，然而对手啦啦队仍然不依不饶，亢奋的他们用羞辱性的语言嘲弄着我们，我的脾气就像臌胀的气球一样，瞬间燃爆了起来，大踏步来到一个喊叫最凶的壮汉面前，猛得推了一把，霎时间双方队员拳脚相加混战在一起，场面一度十分混乱，由于相互间都有认识的朋友，加上体育老师的奋力阻止，这场混战就此被制止了，现在想来那时还是太年轻了，喜欢争强好胜，经过岁月的洗礼，我们变得成熟了，不会再为了一点点小事儿耿耿于怀，甚至大打出手了。我一直很感谢篮球这项运动，在我十几年漫长的抑郁生涯里，在我心情最低沉、最痛苦时候，是他还能带给我一丝心灵的慰藉，伴我度过了那段最艰难的岁月，由于年轻时过度运动，我的膝盖出现了严重损伤， 连我唯一的爱好也不得不放弃，不过我一点也不后悔，真的不敢想象没有篮球那段煎熬的日子我会如何度过。所以我建议患有抑郁的朋友，平时多点体育运动，虽然不能治愈顽症，但对缓解抑郁和焦虑有很大帮助，据说运动能使体内产生一种多巴胺的物质，从而减轻抑郁的症状，这是我多年来总结的一点点心得，在此与大家分享和共勉。
       毕业的脚步日益临近，午后我依然活跃在学校的篮球场上，晚上借着啤酒的麻醉掩映着内心不为人知的痛苦，一次打完篮球后，我独自一人去餐馆吃饭，和往常一样，点了一个小菜、一碗米饭、一瓶啤酒，低头用餐的时候，餐馆的一个老太太热情的跟我攀谈起来，问我是不是学校年轻的老师，是不是住在学校简陋的公寓，还问我将来回不回老家，我胡乱的说是，完全是敷衍着应付，哪知道老太太话锋一转，说她有个侄女，个子很高，人长得很漂亮，在某某单位上班，月收入800（当时这样收入算不错了），问我想不想见一面，这时我才回过味来，原来老太是想给她侄女找对象啊，见我啤酒已经见底儿，老太又给我要了一瓶，我貌似诚恳的跟她说，儿女大事儿需要认真考虑一番，还要征求一下家里意见等等云云，巴不得找个借口早点溜号，结账的时候老太友好的少要了一半饭费，我出了餐馆，匆忙大踏步的离开，晚上跟寝室兄弟们叙述了一番，大家都七嘴八舌的哄闹着带他们再去光顾一次，我是再也不敢去那家餐馆吃饭了，怕被人看破了胖揍一顿，这也算我毕业时期有趣的一件事情了。
      毕业之际，同学们忙着找工作，幸运的是我的工作早已落实好，闲暇之余，同学们互赠照片、相互留言，临走之时，漂亮的班主任领着她可爱的小女儿携着几个兄弟给我送别，望着生活了四年的校园，曾一度十分厌倦的这片土地，突然间留恋了起来。走出校门，踏上出发的巴士公交，望着远去的师友，想着五湖四海、四面八方的同学不知何时才能相见以及同学四年间度过的朝朝暮暮，瞬时间抑制不住的泪崩了，相遇是一种缘分，珍惜缘分，做好自我，且行且珍惜，对每一个人都是最好的告慰。

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下节开写我毕业后的经历了！

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更新！
      工作之处，我被安排到了单位一个不太重要的部门，从事重复性的测试分析工作，虽然是事业编制，但收入微薄，每个月的薪水也仅够维持生计，工作还能勉强胜任，最怕出席人员众多的会议场所，给人的印象是内向、腼腆。工作稳定了，也到了谈朋友的年龄，亲戚朋友都张罗着给介绍对象，我对自己的另一半也不抱有太高的期望，只想找一个有包容心且谈得来的伴侣平平淡淡的度过一生。第一个给我介绍对象的是老家的一个朋友，高三的时候我替他考过职称英语，对我印象比较好，把他的一个侄女介绍给我，那女孩是市里人，在保险公司上班，正式编制，收入不错，晚上在女孩的家里见的面，女孩家长对我印象还不错，后来约过女孩一次，但双方都性格也很内向，没什么话可说，后来就不了了之了。我有个远方表哥在市里武警部队上班，人很热情，我去过他家几次，他托人给我介绍一个城中村女孩，那年冬天我俩冒着严寒乘公交车一路辗转到了对方家里，女孩家境很好，是个独生女，希望招个上门女婿，那天中午去了好多人，酒过三巡之后，我和女孩独处了一会儿，女孩个子挺高，身材、长相一般，皮肤较黑，也没有什么气质，高中毕业后自费上了一个不知名的学校，我打心眼里喜欢不起来这个女孩，但家里人羡慕人家家境，让我积极主动一点，我也试着邀请了女孩一次，俩人逛了一次动物园，看得出女孩对我有好感，还请我看了场电影，元旦的时候女方家长邀请我去她家里做客，我找了个借口溜回老家去了，之后再也没跟这个女孩联系过，家里人一顿埋怨，但我一点都不后悔，我不想违心的找一个自己实在不喜欢的女生过一辈子，尽管她家境优越，但那不是我想要的人生。

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      在外人眼里我的条件还不错，高高的个子、相貌也不错、重点大学（虽然是个农大）毕业、稳定的工作（虽然收入微薄），刚毕业时候给我介绍对象的很多，介绍的对象条件也大多不错，但我那时处于抑郁状态，人显得萎靡不振，不敢看对方的眼睛，跟女孩交往很容易紧张，甚至见面时喝两瓶啤酒来镇静，正常的处对象都困难。一次一个老乡给介绍看守所女警，本科毕业，比我大三岁，我们这里有个说法叫“女大三，抱金砖”，女孩长得白白净净，一点不显得比我大，相貌也可以，交往了几次，看对方不冷不热的，也就不了了之了；后来又给我介绍一个省级医院从事化验分析工作的女孩，父亲是司法局局长，人长得比较漂亮，高中毕业，收入不错，女孩挺有涵养的，属于我喜欢的类型，俩人逛了一上午的电子商场，中午请她吃了个午饭，后来女孩以两人性格不合适为借口拜拜了。当时给我介绍的对象很多，条件好的大多女孩不愿意，条件不好的我不愿意，有两个条件不错的愿意跟我交往的，一个是师大研究生，比我大三岁，性格活泼开朗，跟我是老乡，了解我高中时挺优秀的，第一次去她们学校见面，就领我去了她们寝室跟室友见面，晚上请我在她们学校食堂吃饭，还时不时跟我主动跟我联系（那时通讯方式还是呼机），但当时给我介绍的对象太多，都没有确定下来，整天疲于应付，当时觉得女孩心眼比较多，太过主动，不想跟她来往，就这样吹了；还有一个女孩跟我高中一届，衣着时尚、人也漂亮，毕业后在教育局帮忙，她和她的闺蜜也都了解我高中的一些情况，女孩挺愿意继续交往，但坦率的说自己没有正式编制，让我认真考虑，我当时骨子里传统思想作怪，对工作比较在乎，后来没有继续联系。当时介绍了很多条件不错的对象，都没有谈成，父母都上了年纪，越来越焦急，大姐提出领我去北京看病，在出入过那么多省级知名医院，看过无数次的专家门诊，吃了数不清的各种药物，对治好自己的病几乎已经绝望，我提出了反对，但经不住大姐的再三劝说，抱着试一试的态度，我俩去了北京，当时我一个大学同学在北京中科院读硕士，在他那里找地方借宿落脚，第二天去了北京某军队医院（具体记不清名字了），医生听完我的表述后，没有立即作出诊断，而是让我在电脑前做起了选择题，我当时十分不理解，对医生的医术产生了质疑，医生不“望、闻、问、切”，怎么搞起了电脑选择题，难道是为了赶时髦、搏人眼球而已？最后医生诊断我为轻度抑郁和焦虑，给我开了两盒百忧解，我心理犹豫着买还是不买，要知道当时这一盒药的价格比我一个月的收入还高，在大姐的执意下，抱着试试看的态度购买了一盒。因为对这个医院诊断不是太放心，来北京一次不太容易，于是又辗转到了解放军总医院，据说那是全军最权威的医院，是中央首长的保健医院，初来这里，才发现什么叫一票难求，一天只叫20个号，专家票早就卖完，我们只好找地方住下，晚上大姐彻夜排队，才挂了专家号，专家开始没有妄下结论给我诊断为抑郁症，我提出了某军队医院给我的诊断结果，专家不置可否的说可以吃百忧解试试，就这样我们结束了北京就医之行。回来后，我谨听医嘱，吃完一盒药觉得身体状况有所起色，于是觉得诊断对症，那时收入少，药费贵，省城还没有卖抗抑郁药的，于是时常往来北京拿药，每次到解放军总医院都要煎熬一晚上排队挂号，还好，那时为夏天，铺个报纸躺在医院楼道里，时不时躲避着保安人员的驱赶只为了能挂到金贵的一票拿药，随着用药时间增加，精神状况日渐好转。说来惭愧，那时一个月的收入除了拿药所剩无几，日常花费还要靠家里接济些，心里甚是过意不去，但身体要紧，也就顾不上那么多了。

幸福甜蜜蜜

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