一提到上班就心里紧张害怕头疼怎么办

向日葵想要快乐 · 发表于 16-1-29 16:49:55

本来昨天打算去上班，觉得吃了一个多月的抗抑郁药好多了，本来想去上班的，但是从前天就开始心里紧张、害怕，一直头疼的厉害，一晚上没睡好，早上六点多就醒了，紧张害怕，头感觉更疼了，状态不好，不想去上班。。。结果最终没去。。。
我的工作单位和我家不在一个地方，距离200多里路（同一个市的两个县），我需要自己吃住在单位，当时2013年毕业后工作还挺顺利的，考上选调生就上班了，现在都是在基层做起，我就被分到了一个乡镇，一直积极地工作，和同事们都相处融洽。转眼在乡镇服务两年很快就过去了，我们一批的同事都开始考核，同时急切盼望省里的文件可以尽快出来，在乡镇的两年我觉得耗费了我们初来时的热情和积极性，都在嘀咕是不是考核完就可以调上一级去工作，同时8月份考核选评优秀，同时填一系列相关文件表格交至上级单位，就在九月底，我开始出现了嗜睡，浑身没劲，一直到十一月份各种症状频出，我需要不断地请假，当时心里十分着急，总是耽误上班，也许我从小就是好强的性格，总觉得不能上班领导会背后嘀咕，着急、焦虑，坐立不安、不想说话、不想动等一系列症状出现，一直去医院查又查不出什么原因，直到12月份才确诊为抑郁，从11月份开始请的假，已经在家待了2个多月了。
吃了一个半月的药后，我一直没给同事告诉我得的什么病，担心领导知道后提拔无望，我还年轻，也不甘心，终于在单位一次又一次地催促中，我只能决定去单位试试，结果。。。失败了，一靠近单位就紧张，我原以为我可以上班了，一提上班就紧张害怕睡不好头疼，怎么办？我该告诉同事生得什么病吗？求助回答。。。

luyang6 · 发表于 16-1-29 17:05:20

上班带着氯硝安定，紧张了吃1/4，半小时后能放松，不行吃半粒。

向日葵想要快乐 · 发表于 16-1-29 17:13:45

luyang6 发表于 16-1-29 17:05
上班带着氯硝安定，紧张了吃1/4，半小时后能放松，不行吃半粒。

没吃过这个呢，医生给开的米氮平和艾司西普肽兰

绿源 · 发表于 16-1-29 20:48:39

抱抱~我请长假肯定是要跟单位里说清楚的，你之前请假领导没问原因吗？

向日葵想要快乐 · 发表于 16-1-29 20:57:07

绿源发表于 16-1-29 20:48
抱抱~我请长假肯定是要跟单位里说清楚的，你之前请假领导没问原因吗？

我之前一直不知道怎么回事，中医说是脾虚肝郁，我就这么给单位同事领导说的，但是后来好几天就去上班，过几天又不好再请假，这样折腾了三次，在11月份我荆海┕底回家查查，没想到一请假就两个多月没再回去，中间领导一直打电话询问情况，问什么时候可以去上班，我也一直没告诉他们实话，就这样过了这么长时间。。。

绿源 · 发表于 16-1-30 14:38:18

向日葵想要快乐发表于 16-1-29 20:57
我之前一直不知道怎么回事，中医说是脾虚肝郁，我就这么给单位同事领导说的，但是后来好几天就去上班，过 ...

向日葵，你今天感觉怎么样呀？去上班了吗？

向日葵想要快乐 · 发表于 16-1-30 14:59:03

绿源发表于 16-1-30 14:38
向日葵，你今天感觉怎么样呀？去上班了吗？

没有，我单位不在家这边，距离200多里，回来了就不去了，过了年再去吧，可是不知道过年怎么样，有时感觉上班能胜任，可真到了要去上班了，当时紧张害怕的不行，真烦恼，男朋友说我还是没好，抑郁症也会恐惧上班吗

绿源 · 发表于 16-1-30 16:31:21

向日葵想要快乐发表于 16-1-30 14:59
没有，我单位不在家这边，距离200多里，回来了就不去了，过了年再去吧，可是不知道过年怎么样，有时感觉 ...

那就等过完年再说吧，你有时候觉得可以胜任工作说明病情有好转。放心吧，安心等待，开年你一定能好好上班的。害怕上班，担心做不好这些都是抑郁症的症状，等病好了这些都没有了。

向日葵想要快乐 · 发表于 16-1-30 16:57:35

绿源发表于 16-1-30 16:31
那就等过完年再说吧，你有时候觉得可以胜任工作说明病情有好转。放心吧，安心等待，开年你一定能好好上班 ...

谢谢绿源的鼓励，抱抱。。。好感动

向日葵想要快乐 · 发表于 16-1-30 21:20:08

绿源发表于 16-1-30 16:31
那就等过完年再说吧，你有时候觉得可以胜任工作说明病情有好转。放心吧，安心等待，开年你一定能好好上班 ...

绿源，今天我在手机上下载了阳光的APP，但是我的帖子别人评论后我想回复回复不了呢，点开回复呈现的是灰色页面，怎么回事，是因为积分不够吗

向日葵想要快乐 · 发表于 16-1-30 21:38:42

绿源发表于 16-1-30 16:31
那就等过完年再说吧，你有时候觉得可以胜任工作说明病情有好转。放心吧，安心等待，开年你一定能好好上班 ...

知道啦，刚才是网速不好，弄好了这会

绿源 · 发表于 16-1-31 11:20:37

向日葵想要快乐发表于 16-1-30 21:20
绿源，今天我在手机上下载了阳光的APP，但是我的帖子别人评论后我想回复回复不了呢，点开回复呈现的是灰 ...

我还没有下载APP，都是使用电脑的。

向日葵想要快乐 · 发表于 16-1-31 13:08:45

绿源发表于 16-1-31 11:20
我还没有下载APP，都是使用电脑的。

嗯，我看论坛里有APP，试了下，管用

lbyy · 发表于 16-2-4 22:09:37

不下载app手机就可以通过网页上并恢复

lbyy · 发表于 16-2-4 22:11:25

我也在家休息一个多月了，也是担心什么时候能上班，还担心过年怎么蹿亲戚，自己的状态就不想见人

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