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楼主: 了解自己
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走出抑郁焦虑的沼泽

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16#
发表于 16-1-28 21:48:00 来自手机 | 只看该作者
了解自己 发表于 16-1-28 21:46
我怎么不懂拒绝别人呢,答应的快,也后悔,以后得慢慢想再做决定,笨蛋,大笨蛋。

好人卡。
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17#
发表于 16-1-28 21:49:15 来自手机 | 只看该作者
现在吃啥药?
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18#
 楼主| 发表于 16-1-29 08:11:55 来自手机 | 只看该作者
luyang6 发表于 16-1-28 21:49
现在吃啥药?

中药加兰释。
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19#
 楼主| 发表于 16-1-29 08:16:59 来自手机 | 只看该作者
早,昨晚睡的不错,只是做了两个梦………是生活过的没有目标嚒,行动起来吧,昨天买的跑步书,起来研究一下。
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20#
 楼主| 发表于 16-1-29 12:02:52 来自手机 | 只看该作者
今天上课的时候孩子状态不高,引得我也胡思乱想,想的是前男友的事,我不去反抗了,顺其自然,为所当为。
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21#
 楼主| 发表于 16-1-29 12:56:20 来自手机 | 只看该作者
小羊姐姐告诉我,让我想想自己怎么坚持,怎么努力,暗示自己。不要抗拒。
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22#
发表于 16-1-30 21:59:29 来自手机 | 只看该作者
了解自己 发表于 16-1-29 12:02
今天上课的时候孩子状态不高,引得我也胡思乱想,想的是前男友的事,我不去反抗了,顺其自然,为所当为。

加油,我们一起加油
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23#
发表于 16-2-2 08:25:43 | 只看该作者
一起加油!
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24#
发表于 16-2-2 08:26:07 | 只看该作者
一起加油!
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25#
发表于 16-2-2 08:34:31 来自手机 | 只看该作者
慢慢来!会好起来的
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