催眠康复音乐的原理

催眠音乐莫红波

     大家可能会很好奇，什么才是真正的催眠康复音乐？
     是不是一些有海浪声、有鸟叫的轻音乐就是催眠康复音乐了？
     或者是以上的轻音乐再加入神秘的声波就是催眠音乐了？
     催眠康复音乐的作用是什么？难道仅仅是帮助入睡吗？
     这些问题一直是坊间的疑问。
     莫红波在这里聊聊催眠康复音乐的原理。

   催眠康复音乐的原理实则就是催眠治疗的原理，主要有三点：

一、渐轻原理
    催眠音乐的乐曲在整个过程是配合催眠师的语音节奏从高渐渐到低，到最后催眠师的声音已成了耳边轻语，听者如果进入深度的催眠状态或类睡眠状态，甚至听不到催眠师的声音和乐曲的声音，这时一切声音已不重要了，这点和传统音乐要求歌手吐字清楚、乐曲抑扬顿挫完全不同。
二、放松原理
    从催眠师的角度来看，一切心理因素问题引起的睡眠和心理问题（不包括时间差、伤痛的非心理因素引起的睡眠障碍）主要是因过度的思虑造成，因此深度放松大脑并排除杂念可以让睡眠得到有效改变，负面情绪也会得到释放。
三、取代原理
    催眠的过程主要是梦境植入的过程，在梦境中找到困惑的真正原因和真正适合本人的解决办法，同时催眠师会用正面的能量（信心、勇气、温暖）在催眠者的潜意识中取代原有的负面能量（忧伤、焦虑、痛苦）。


关于催眠康复音乐的常见问题：

一、听催眠音乐安全吗？
催眠师在治疗时会有意引导出催眠者的负面情绪然后帮助超越，比如前世回溯就是这类技术，但这类技术要催眠师面对面才能安全地保护催眠者，因此莫红波不建议收听这类催眠音乐，其它催眠音乐只要不会诱导出强烈的负面情绪都可以听。
二、谁都可以听催眠音乐吗？
催眠术可以治疗所有的心理疾病，包括抑郁症、焦虑症、恐惧症、人格障碍症（强迫症），但不适宜精神分裂症，这点要把心理疾病和精神疾病区分来，精神分裂症是在大脑清醒的状态下无法控制幻觉（看到旁人看不到的东西和听到旁人听不到的声音）。
三、音乐中加入声波就是催眠音乐吗？
大脑在睡眠或催眠状态中会出现α波，因此有些音乐加入α波帮助放松大脑，但这类脑电波是物理技术，而物理技术难以解决心理因素引起的睡眠和心理障碍，因此此类音乐并不能代表催眠康复音乐。
四、催眠康复音乐可以随意听吗？
催眠康复音乐是康复音乐，音乐所属的用户群体、用途和注意事项都要了解，不能随意听，而且一定要听职业催眠师配音的催眠音乐。
五、催眠康复音乐为什么不能全部免费？
催眠治疗有个特征，同一个催眠师使用同一个技术，免费和收费的效果不同，而且是付费越高效果越好，因此一些催眠师给家人或朋友免费做的效果并不理想，因为催眠治疗是潜意识的工作，而人的潜意识不会珍惜没有付出的收获。
催眠音乐是催眠师把他的催眠技术和音乐结合在一起，听这音乐就等于当面接受一次治疗。
   
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