和同事说养生

元元

单位同事，大多人到中年，有的打太极拳，有的跑步游泳，有的八段锦，都养生的。
我和同事说养生相信曲黎敏,他们认可的，同事也知道我睡眠不好,曲黎敏养生精气神,就是睡眠。
单位职场,事情讲究逻辑,讲道理,讲逻辑,头脑清晰,容易做到的是保证睡眠。
中医的说法,就是肾气,精气,精神,睡眠好,肾气足,有精神。
佛学,清心寡欲,淡泊宁静,不虚妄,不偏执,儒释道,也是有依据的,药物控制症状,佛学改善心态。
不是说,西医治标,中医治本,应该是健康的几个阶段,西医治急病,中医康复。
拼搏职场，有人靠人脉关系,是外力,我主要靠自己,佛学养生智慧,内在智慧潜力,一条路。

北京，一样的

忏悔的心 发表于 15-12-28 16:46
我不懂如何结交人脉，管理人脉。
跟人打交道太难了。
其他还好。

什么事情太刻意了，就会变成雾里看花、水中望月,把简单的问题复杂化了。

北京，一样的

我也人到中年了，向你学习养身智慧！

北京，一样的

佛教讲究悟性，般若白莲的佛教修为很高，可以看看她在佛教板块的帖子，另外美惠子的《证严法师静思语(精美图片版）》也挺好的。http://www.sunofus.org/bbs/thread-19847-1-1.html 。开心！：）~

元元

北京，一样的 发表于 15-12-29 06:35
佛教讲究悟性，般若白莲的佛教修为很高，可以看看她在佛教板块的帖子，另外美惠子的《证严法师静思语(精美 ...

谢谢分享

北京，一样的

元元 发表于 15-12-29 06:47
谢谢分享

好的！喜欢你的帖子！开心！~

北京，一样的

忏悔的心 发表于 15-12-28 16:46
我不懂如何结交人脉，管理人脉。
跟人打交道太难了。
其他还好。

人本是人,不必刻意去做人。——应该是顺其自然，遵循自己内心的意思吧。
世本是世,无须精心去处事。——我的理解是，不要去追求什么，欲望少才能不卑不亢，活的自然，处事之中没有那么多心思。