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本帖最后由 ahua1981 于 16-1-11 12:29 编辑
既然大家有要求,我就试着总结一下我的康复经历,希望从我的经历中对阳光的朋友们有所启发(每个人的经历都因为个体的差异而有特异性,不能原封未动地照搬效尤),我的康复总结起来大概有三点,一是坚持服药;二是坚持运动;三是坚持工作。 一坚持服药
在我病情相对稳定时,我曾经多次试着停药,最长可达三四个月,但都因为复发而告失败。我最后一次停药后重新捡起国产的博乐欣,但即使从停药前病情稳定时的服药量一天一粒改为一天两粒,仍旧感觉不适,后来去一家广州的医院看了一次,把每天两粒25mg博乐欣改成每天一粒75mg的怡诺思,(怡诺思就是博乐欣的缓释片,有些人在服用此药初始,可能有不适感,但坚持继续服用一段时间后会变好), 我一直服用该药到现在,现在的工作生活都已经和正常人没有什么两样。现在我把一粒胶囊用称量器分成每天1/3的量(即25mg)。
(因时间有限,今天先讲第一点,后面再补充)
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