设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 云动力
打印 上一主题 下一主题

[讨论] 压抑的愤怒

[复制链接]
16#
发表于 15-11-26 23:46:55 | 只看该作者
倒霉的还是自己?我发完火(是那种拼命的)没人敢算计我!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

17#
发表于 15-11-26 23:48:21 | 只看该作者
永远记住爱拼才会赢!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

18#
 楼主| 发表于 15-11-27 07:22:07 | 只看该作者
dan304 发表于 15-11-26 21:01
你的情况貌似跟我一样,动不动就上火生气,特别是一些别人眼里小的不能再小的事情。工作中,生活中,身边的 ...

我越是敏感,容易生气,感觉别人对我越来越不好
他们总是刺激我,我生气,还不敢发作
为什么我忍,就是怕失去工作
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

19#
 楼主| 发表于 15-11-27 07:23:44 | 只看该作者
xiwang60 发表于 15-11-26 21:46
你这些情况,练静坐试试,学佛诵经也好,可以增加福报。
另外,可买颗红发晶佩戴试试,听说可以有帮助。

我现在网上下载放松音乐,没事做放松练习
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

20#
 楼主| 发表于 15-11-27 07:30:19 | 只看该作者
xiwang60 发表于 15-11-26 21:49
我有个朋友,以接受的心态面对别人的欺负,就不生起,不难过,让情况慢慢改善。

前几年,对于这件事情,没有清晰觉察到,引以为耻,压抑内心深处
不敢正视自己,处处掩饰,我很恨我妈,我这么不好,认为我妈坐下业造成的
我一直告诉自己,接受这件事情,收效甚微
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

21#
 楼主| 发表于 15-11-27 07:31:42 | 只看该作者
fendou 发表于 15-11-26 22:05
你越来越敏感,情况越来越糟。
似乎是一个死循环。

敏感是因为他人欺负造成的,我自己越来越敏感
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

22#
 楼主| 发表于 15-11-27 07:33:31 | 只看该作者
ghdfgfhdgh 发表于 15-11-26 23:48
永远记住爱拼才会赢!

我不能翻脸,我很怕失去工作
那么打架,肯定被开除的
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

23#
 楼主| 发表于 15-11-27 07:38:43 | 只看该作者
昨晚做梦,到处都是玻璃碴子
也就是说我自己,伤痕累累
受伤引起自卑,受伤引起压抑愤怒
受伤引起紧张,尤其遇到攻击我的人
我主要心理问题,都是来自受伤?
我怎么原谅他们?我做不到?
他人就是地狱,他们比豺狼虎豹跟可怕
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

24#
 楼主| 发表于 15-11-27 07:41:44 | 只看该作者
与人交往,明显弱势,紧张
各种害怕,纠结,做还是不做?
小的害怕,可以做,大的害怕,就不敢做啦
让人欺负惨啦,这么不好,我哥一点也不管
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

25#
 楼主| 发表于 15-11-27 08:47:34 | 只看该作者
现在吃逍遥丸,感觉好些
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

26#
 楼主| 发表于 15-11-27 10:59:49 | 只看该作者
真不容易,哪有这么不好,家里没人管
就我妈想管,我妈还是没有能力
我也是敏感,很容易就会感觉不好
对我妈就敢发脾气,对别人不敢
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

27#
 楼主| 发表于 15-11-27 11:36:54 | 只看该作者
活着真不容易,真不容易
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

28#
 楼主| 发表于 15-11-27 12:13:32 | 只看该作者
感觉自己认同欺负人的人,觉得他们很合适,自己也是没有办法
所以也是站在他们角度
一旦被欺负,觉得没有面子,丢人,很大反应,就会激惹
然后,就压抑在心理
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

29#
发表于 15-11-27 20:45:46 | 只看该作者
丢了工作会怎么样?
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

30#
发表于 15-11-27 23:55:17 来自手机 | 只看该作者
你的情况还是病引起的,楼主现在只吃逍遥丸吗,如果是,显然不行。有没有其他坛友这种情况吃药吃好的,我儿子也是易激惹,目前吃奥氮平5毫克,丙美两颗,拉莫刚吃
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-6 08:14

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表