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本帖最后由 太阳中的宇宙 于 15-11-15 01:58 编辑
世事无常,生者必灭。人的心念有生、住、异、灭的变化,自然界的时序更是春、夏、秋、冬,或冷、暖、寒、暑的更替不已。也就是说,一切法在时间上是刹那不住,念念生灭,过去的已灭,未来的未生,现在的即生即灭,正如《金刚经》所说:「过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。」因为世间一切万法无一是常住不变的,因此说「无常」。无常是宇宙人生一切现象的真理。依物理学来说,宇宙世间一切事物没有一样是静止的,既然是动的,就是「无常」。在世间所有事物中,变化速度最快的,莫过于我人的心念,心念的生灭,刹那不住,比闪电还要迅速,因此《宝雨经》形容心念如流水,生灭不暂滞;如电,刹那不停。其实人的生老病死、物的生住异灭、世界的成住坏空等,莫不是由刹那刹那的渐变,累积成一期的突变。因此,世间一切现象,乃至万事万物,可以说都只是时间性的存在而已。因为不论精神、物质,凡一切现象无一不刹那生灭变化,而且是不断的变化,因此无常是世间实相,是永远不变的真理。而如果你的追求是永远安心,其实这就是强迫症,安心也会生灭变化,世间万物没有什么是恒常不变的,心理有问题者为什么有那么多的不安、焦虑、担忧和恐怖呢?因为他们在内心深处总是在追求一个永恒不变的安心。因为你所追求的,根本就违背了这个世界的客观事实,内心必然有很多冲突。这就是森田所说的思想矛盾。思想和客观事实发生矛盾,引发内心不安和冲突。什么是事实真相?这就是不安心的客观的事实和求安心的思想发生矛盾。
不安心即安心。接受不安反而安 。
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