每天进步一点点

阳光之爱 · 发表于 15-9-30 19:31:01

因为有社恐，我一直在逃避生活，不对！真相是我一直在逃避生活，结果患上了社恐，这才是事实。

社恐也许要陪伴我终生了，我接受这个现实，但我不能容忍自己继续虚度光阴，更不愿意变成废人。

为自己的人生奋斗一次吧，从现在开始努力，希望可以每天进步一点点。

阳光之爱 · 发表于 15-10-1 23:54:30

今天看了很多帖子，讲的都很好，问题是怎么去应用到自己的生活中，如果只是看得很爽，过不了几天就会忘记。

我的余生还能做点什么事呢？

人间有阳光 · 发表于 15-10-2 11:51:14

吃药就能像正常人一样不在每天想这些

阳光之爱 · 发表于 15-10-2 22:55:53

又看了一天的帖子，脖子有些不舒服，身体出了许多毛病，身心俱疲。

阳光之爱 · 发表于 15-10-3 22:59:48

静心是否有帮助？让心安静下来，减少负面思维，明天试试。

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