好久没来了，说下近况

明天的阳光

各位阳光论坛的朋友们好，好久没来了，不知道大家是否还记得我，我最近一年感觉还可以，但期间也经历了很多事情，工作变动，身体莫名疲劳困倦，失恋又恋爱等，所幸自己挺住了，当然更要感谢医生和家人的支持。

药物方面，度洛西汀经过将近一年的减药终于减完了，目前状况还可以。去年年底到今年3月，我总是很困，实在无奈把碳酸锂也撤了，困倦略有改善，人没有异常，少吃个药也是好事。目前每天服用拉莫三嗪100毫克+氯米帕明5粒（125毫克），心中的目标当然是减完药物，但停药复发的例子太多，也不敢太冒进，走一步看一步。

最后想说下个人的经验，我觉得我们还是要把注意力放在自我调节上，虽然这类病生理因素也很重要，但自己凡事看开点，改善性格的缺陷，减少制造负面情绪的诱因也很有助于康复。药物计划还是听医生的为主。最好长期看一个医生，因为这类问题没有仪器可以测量，个体差异也很大，也要给医生一定的时间去寻找最适合自己的方案。

总之，这肯定是一条很漫长的路，太着急反而不利于解决问题，这条路我也还没有走完，但我比起以前有信心了很多，也希望大家能够改善康复。

谢谢！

东成西就

加油

木子希

楼主恢复得很好啊，相信停药也是迟早的消息。。正能量，赞一个！

阳光达人

双相停药百分百复发