王伦的成长故事

许伦笠

一、治疗抑郁症的偏方：
躺在床上四天了。——像所有抑郁症发作时一样，常见的。许多的细节，想不起来，也不重要。就是无助。
脑袋上像有能量在萦绕，在玩弄着头发…进入头部，融入身心，这些感受清清楚楚；——我知道是我的能量来了，而在这之前，我并不知道“能量”为何物，更徨论是“进入头脑”。这是一个恩典；这是生命本来设计好的。当然，当时是没有这么清楚有觉知的如此看待的，或者当时是有这样知道的，不过随后就忘记了。生命总是在流动。
然而当时这一股一丝一绕的能量，就是我的救命稻草，将绝望、恐惧、最主要的是无助的我，“拉”了起床。脑子乱乱的，担心自己身体活不下去，又没有地方可去，工作刚刚再一次的丢了，住在表姐家里；所有的这些，如此种种种种，“寄宿感”、“无用感”，重要的——这是11年（年初），最早发现自己抑郁是02年，嗯更准确些是03年底，到04年黑色七月之后，每年只能工作几个月，支撑着几个月，仿似美男子爱上了一位姑娘，而这位姑娘的名字叫做抑郁症。每当工作几个月，往往是比较顺利的，外境顺利，内在不顺，因为他心里的姑娘回来了，无论他如何百转千回的婉拒、推拉、甚或是暴力，也无奈何得这位姑娘，抑郁上瘾像好比二奶、小三，明知不可为，却不由自主，自甘堕落，只好随它也罢，而往往这时，会突然的好受一些——好像做爱的顶点，或是体力不支需要停顿暂时休息一会儿的时候：往往会温存一些，比较有感情，更不会让人觉得“可怕”。
是的。我和这位姑娘斗智斗勇好多个年头了。每每希望盎起，她便来偷袭，而我毫无抵抗之力。这让我想起严歌苓，也是个美女，更是个作家。有才华的作家，不是所有作家都是有才的，就好比我，想“作家”，想而己。想了很多年。光想。她说和失眠搏斗，辗转反侧……最终，只是那黑黑的长发，就像上吊的白布一样，将人的身体和脖子越肋越紧，呼吸困难……,一于是，作罢，顿时长长松了口气。没有那么难受了。仿佛处子要被结识的男友强奸时一样，拼命反抗，然而新的男友，突然放弃了，处子就感到安全了。又仿佛处子放弃了，不再抵抗了，痛就痛了，反而没有那么怕疼；反正也挣扎过了，也没有了那么不怕疼惜；而反过来，男子的入侵，也会温存下来，体贴下来，无论怎样的道貌傲然也掩饰不了他要搞她，但是他们会合一，会好受好多。这是“抑郁症”是一样的。当放弃了所有的挣扎，痛苦就只是痛苦，难受就只是难受，痛苦之上不会更加“痛苦”，难受之上就不会更加“难受”，就不会有两个“痛苦”在拉剧，这才是“战争”——就像婚姻一样，可以合法的吵一辈子架，他（她）们都说很痛苦，然而不肯不吵架，于是七老八十了，他（她）们还在吵。乡村的暮色下，破烂的堂屋门前，婆婆和老爷爷在吵架，老爷爷身体不好，坐靠在椅子上，不让巾帼，唾沫直飞，直想要吵赢共同生活了一辈子的婆婆，可惜婆婆缺牙嘴利连珠放炮道理足，老爷爷坐靠在椅子上（身体不起，直不起来）绝不放过反击，然而缺牙嘴短舌长（不知道是不是嘴巴干瘪之故——我在旁边看得清楚，然而外人只看得到表相，舌头到底长不长，我也没量过），长舌在口腔里转不过来，咳嗽起来，含混着声音——也不知道是想的太多，舌转速跟不上想的，还是没有想的，舌头转得太快，总之，这家人都想争第一，谁不想要做第二；总之，他们是在争理，不是在在讲情；总之，他们是两个人，又“不得己”在一“家”里生活。我家里父母也时常会吵。不为什么吵。不为什么，就吵。
这一切总有一个尽头。或者带入坟墓。或者“重生”。在生命里重生。在这辈子重重。“下辈子”都是骗人了，准确来说是自骗的。我在放弃云何住工作的时候，“我知道如果放弃这一次机会，潜意识系统一定会自我评判，但是，这是我最后一次放弃，我拿生命做试验，以后的人生我永远都不再放弃，更何况类似的工作我还可以再得到，或者至少……”，然而，我一而再，再而三的“逃避”了。这让我明白了一些事。
生活没有未来。
所有你可以把握的就是当下的一刻。
而这与时间无关。
你不需要太明白我在说什么。我明白就好。呵呵。

我跟抑郁搏斗了很多年。
无果。
不是没有结果。而是不是我想要的结果。

然后无助了。
04年以来，每年只能工作几个月。最多三个月。有时候更少。有时候，不止。没有人帮我。
我尝试了许多。
更多的都是挣扎。虽然也尝试了药物。心理咨询。自学心理学。健身。寻求父母支持。放任、放荡在情感寄托、爱情，或者是破罐子子破摔。许多的事情，都有如我意。
然而，救赎，没有尽头……
这不是破摔，或者爱情，或者人爱我，或者我爱人，或者相爱，就可以找到解答的。找到的只是“此处不通”。方向错了是不会有解答的。

直到11年遇见恩师灵源。
大蜕变，自然而然的发生了。
没有算计什么。
上山的时候我非常恐惧。打了电话给最好的朋友。他很淡定。整个谈话过程，我在表达恐惧；多数是我在疏出思想，那些妄想，那些浮想，那些联想；他说的话很少，他在听，主要在听；他一直很淡定，我感受得到。“这毕竟不是他”——不是他要上山了。这是我的命。不是他的。我想。所有，他的淡定并没有多安慰到我。只是，只是，我又能怎么办呢？

09年的时候。克氏的一句话入了心——在森林里，迷路了，你会怎样？于是我如他所说的问自己。停下来。我的答案很简单：停下来。09年，28岁，我。
3K的底薪，包吃住，出差专车配司机，远差则机票、酒店，当然也包括相应的公关报销。
虽然女朋友没有过来——深圳。她去了上海。
我很幸福。
我感受到幸福。
然而她就不期而遇神出鬼落不经意就出现在我里面。我很痛苦。然而，我想要摆脱。这个事情，这个意境是这样发生的。

09年，LED正红的行业。洲明科技，LED行业冉冉升起的新星，国内数一数二，国际声名正响，老板林是个做大事业的，实干、爽朗、雷利风行。感觉自己挺有福份的。
来公司不久。第一个月就出了大单。虽然对公司来说是小单。但毕竟是开门红。除了项目部的老总，渠道部的老总也认可名新将。当然这更多是自己的感受。与实际是否有差异，不得而知。
物质和环境、关系，这些其实都对人的幸福感很有影响。可惜自己那时候似乎弱智，从来没有想过有这些关系。直到颖楠说，这里像坐牢一样。工业区，没什么生活可言。回到宿舍，那宿舍就像牢房一样。其实，真的是这样。而李兵仿佛毫无察觉一样。其实与不是毫无察觉，而是舍不得钱。那时候也还欠着信用卡。欠得不多。但是心里穷。怕花钱。
其实一进宿舍，就不喜欢。但为了省钱。

那时候，早上有晨跑的习惯。六点钟就起了床，跑完步回来，散步到楼道，看日出。晴朗的天很好看。在楼道上可以看到大片的天空，天空上安静的飘动着棉花糖，谁也不曾担心它会掉下来，一轮红日也日盎盎升起。
他心中的红日一样在盎盎升起。28岁。帅。人也幽默。没有大的欲望。想过小富即安的生活。有房就好。车都无所谓。可能一年就有二三十万了。可能一个单或者半个单。岁月静好。
这些景致美。心里也美。
静静的观看，朝阳是红的，只有半个，也静静的在那里盎升。进去洗漱一下，整理一下，房间和自己，帅帅的白领上班去。他想。倏地，有个东西进入了他，像黑点，像阴影，像幽灵。这个东西是从外面而来的，倏然地，进入了他。无可阻挡。我可以允许它。一样照常，好好生活，好好工作，美景还在前方呢！然而，
然而，委顿了，像花儿一样所有的娇艳和光彩倏然被抽走了，花还是花，但精神被抽走了，厌了下来。他进了宿舍，公文包随手扔地上，窗户一关，门砰的关上。他似乎很厌恶自己，扔公文包时，就是故意在制造不整洁，又故意的斜着身躺在床上，鞋子蹬掉了。他故意在创造这些不景气——使得他可以厌恶自己，厌恶抑郁，厌恶一切，尤其是厌恶自己，以及还有可能逃避工作中的困难（或许他也不想面对自己想像出来的顺境，但工作并不是那么容易，生活可能也不是那么容易——这些他的潜意识也都“知道”，于是，抑郁、昏睡，也可以是逃避生活的一种蛮好的选择，反正也是抑郁给自己看——不是抑郁给别人看，这是他的“良心”，然而事实上，抑郁也是一种嗔恨心，对儿时、成长阶段对父母对生活等甚至对自己的种种不满意，然后又有道德的制约不能表达，或者父母的威权，或者儿时的自我保护也没有办法，为了活下去，于是就有了这些些种种种种的心里演绎，然而这些都是地下臭水沟，不曾曝光！所有真实的生活都不会存留——这些都是未经完整表达的情绪、思想，它们渴望被看见，渴望被真正的看见，它们是内在的孩子，渴望觉知之光，渴望融入觉知之光，渴望融入融化为整体，它们并不想成为无依无靠没人要的孩子，只能像幽灵一样的活在地下的臭水沟里。所以，所谓的“完整表达”，意指“在觉知下经验”，意即“转化”。比如写作也是一种有意识的经验——重新经历，让它们重见天日。小孩得了一颗糖，就欢欢喜欢的去了。）
其实人活着不容易。无知无觉，最容易，或许——然而，这种生活下的痛苦是最沉重的，我猜想；有知有觉便是修行的开始，这与生活完全不冲突，只会有利于生活——当然这可以专业训练，比如从觉知呼吸开始，无论何时都有一点点注意力知道呼吸，吸是知道，忘了没关系，这不是比赛，记起来就又开始了，任何事情都是需要付出努力的。慢慢觉知力会提升。比如可以早晚静坐，或者是躺着也可以，觉知呼吸，慢慢到觉知感受，觉知身体。生活就在这一点一滴中开始改变。
他没有去上班。没有吃东西。睡了两三天。中午或是晚上才去食堂吃饭。有时候下午才去上班。
项目部似乎是个有光环有部门。一共就副总，三位项目经理，一位助理。这是李虹来洲明科技后新成立的部门。这和李虹有直接关系。他是行业里面的一个传奇人物吧，多多少少。这段时间他刚好去了上海。李兵经常不上班，或者是上午昏睡，下午才上班。行政部的打卡也形同虚设的对项目部开了后门。直到有一天，睡到十点多，才去上班。从宿舍到公司的这段路，都是在企业范围内的，然后，他被发现了。也不过是，行政部人员客客气气的和他说，行政部也知道项目部有时候出差或什么的会工作到很晚，但是还是提前写个假条什么之类的，比较好。这次就补个假条就好了。他有些不好意思，也有些庆幸，和小感恩。而后，每每“抑郁”时，他必然要睡到中午，下午才会上班。
他很愧疚。对自己愧疚，但更是对公司愧疚。他认为自己没有好好工作，经常旷工，却工资照领，但也……于是他辞职了。他坦言了自己抑郁症。应该是这样。记忆就是那么回事。就像写作，这个写作，他是完全基于“真实”的，但和客观真实，以及和别人眼里的真实有多少差距，不得而知。人，总是少在自己的世界里，或多或少而已。倘或活在“实然”里，应该也如克氏、老子、释佛也似了罢。
离了职，跑到山区去，呆了一个月。
回到公司，又抑郁了。这次没有上次重。但根本就是他活在“应然”里，不接纳不接受“实然”——这一句话已经将“抑郁症”，以及所有不能接纳自身与社会的根源道出了——然而，这仅仅只是道出，要活在“实然”里，活在“实然”的自己、社会、关系、物质、情感，等等，这些是需要练习的。
在生活里练习是最主要的。专业的去学习，这取决于自己，取决于个人。取决于你想要什么。

……。。……

夏季的风，爽朗宜人。他抱着孩子，几个月大的孩子，很安静。散步也很安静。风吹过白桦树林，哗哗哗的声音，有时候风很大就是呼呼的声音。
天空，没有房屋的遮挡，江山如画！天空的蓝，微蓝色，不多的白云。
在楼上，下面有麻将的声音，但这些吵不到王伦——这是邻居的家，也是一个小店，这里可以免费上网，楼上空着的房间，他可以随时来借用。窗户前，一览无余的秧苗，乘着风势起舞，像波浪，一波儿又一波儿。他看这些似乎看不厌。然而这些全是免费的，河流、荷花的香味，树林，路，当然，还有天空，空气，等等等等这些通通都不收钱，这些是免费的。抱着孩子的时候，我比较少抱他，刚回到老家，他是弟弟的孩子，他也很安静，后来就没有那么的安静，可能是想妈妈，也可能是不想止于安静的探索世界，孩子己经交还了。
当初，那是傍晚，已经吃过饭有一会儿了。林泉寺的楼道上，他对灵源说：这个世界本来就是一体的。树，土壤，空气，阳光，雨露……（甚至整个宇宙，整个银河星系），一切都是整体的，没有此，即没有彼，一切都在流动（没有什么是永恒的）——他似乎还想说下去；灵源说，好，可以给你光启了。
雪漠的书不错，我正在看他的《不死金刚心》。写到这里，阅读，对我来说更有吸引力。自由写作是可行的，生命本身即是鲜活的、流动的。一切的形式、技巧，都得要融入灵魂，或者说是融入生命，然而这个世界（旧世界），将人格式化、标签化、主义化、物化，人在其中便迷失了，迷失了久了，灵魂就会干渴，于是渴望活水，向外追逐，越来越渴……我想，我该去去看不死金刚心了——这个更有吸引力。

“我想追求岁月抹不去的东西。”……
雪漠在金刚心里面写道。

我不知道为什么要在这里记录这句话。或许我对它“懂得了很多”，但我却不打算在这里交待。平铺直叙，太单调。不符合美。不符合韵律。这个节拍，还得去看“不死金刚心”。

看书时，有时候想抽烟……依然该做什么还做什么，即不排斥，也不迎合，甚至连看也不看它，继续看自己的书，身体会有一些反应，很细微，像游丝，像针线，在心里穿过来穿过去，然后就淡了，像云，散淡在了天空，更散了更淡了，几乎不可见——这和在身体里是一样的，就是这种感受：重点不在于感受，重点在于觉知（亦言：有意识，亦言知道，佛语正念，管它怎样称呼，语言的功能仅仅在于表达、沟通）。

在光启了之后。打坐居然如师所言，应验了师言。
后来遇到了黎嘉琪，小名妞妞。
她刚刚从法国回来。还没有毕业，大学，差一年。她喜欢我。一条马尾辨，胸部不大，像未成熟的少女，后腰、背部和屁股儿形成一道弧形，而前面也有一道相应的弧形——然而我却不觉得它难看，却觉得那道弧线很优美，还有嘴巴，像一个笑的括符，像月亮，这些都让我觉得优美。在情欲的眼睛里，明白了当兵的对女性的饥渴——三年当兵仔，母猪似姑娘。
在山上呆了四个多月。基本上心上无事。不担心未来。有吃有住。还不用干活。书也很少看。用灵源的话说，就是坐在窗前看白云、天空，一看就是一个下午。显然看了很多个下午。看的时候，放松了瞳孔，放松了眼球和面部，让视野进入，往往是静坐着看。也没有人打扰，念头起来，只是知道，注意飘走了，只是知道。
后来，慢慢就有想下山了。更早的时候，有朋友让我去做一家LED公司业务部负责人，然而想呆在山上，没有去，也有不敢去——要面对工作、生活的种种。在山上多有爱呀。灵源他们的频率不一样。就连和她们一起去唱卡拉OK，以往那迷人的伤感情歌都已经唱不出那种调儿出来。有一种无形的场存在，就像看不见的光波一样穿透着周围的一切，也穿透着我。有一种超越的平静和喜悦，时常穿透着自己。——这或许也是在一些圣地、高僧大德者身边，也时常能够感受到的。
灵源给我光启的时候，问我有没有感觉。“没有感觉”，我说。我说的是谎言——这种玄幻离奇的，可能太有违“科学”或“理性”了。“怎么会没有感觉呢？”，她说，“这很明显呀!”。她将手放在我胸前和胸后，噢，我感受到了时常强烈的热流、气流。她说，你太“透明”了，在“天上”就很好，但是在人间还是要有一点“自己”的。不然，你到哪里，就成为了哪里。
四个月后的闭关自然而然的发生了。那些日子，越来越不想见人，不想寒喧、聊天等等，也不想跟人说话，就想要闭关。于是灵源就问，真的到了么？真的到了么？灵源在问我。我没有回答。
整个的寺院很少几个人在那里。于是他在最后侧的一间房里闭关。每天准时三餐，以及晚上时顺便衣服交换，脏衣服放在门外；每天餐时，有人来敲一下门，脚步声走远后，他便拿进餐具用食。毕，清洗干净，再放门外。房间里有卫生间。
本来闭关是不带书进去的。多半时候都在是打坐。但你第一次。带一本零极限进去，不断“清理”。
闭关的时候，很无聊。于是就睡觉。不然就打坐。就一本零极限被翻来覆去的看。太无聊了，就自慰。在第四天的时候，白天，正无聊，睡着，倏然，它来了，我很恐惧，不想要它，排斥和推拒，然而却不由自主的掉入其中，它似一个阴性物质，“我”掉入其中，似一个无尽的黑洞，不停的往下坠，有失重而且恐惧的感觉，“我”知道了逃避是没有用的，于是允许它，倏地心光绽放，金黄色的光像宇宙爆发一样，那个“阴性物质”、“暗物质”消融于光中了；当时，“我”就知道了，从此以后我再也不会抑郁，并且，只会越来越好。事情也的确是这样发生的。
15年了，哦有四年，五个年头了，确系如此。也有过一次，有些抑郁了（在这之前，在道场有碰到了一个同修、同事，他说，你不要说“再也没有了”，这话让我心里搁凳了一下“抑郁症本身只是一个名词，一个所指，一个言表，并不代表你以后永远不会抑郁呀？”；或许是巧合，或许是注定，但对于我现在来说——一定要“修行”，唯有修行，你的觉性达到一定的质量，许多的习性根本影响不了你，习性意指“妄念——没有来由、不受控制的思维、以及情绪等等”），也取决于当下的觉性有多强烈。明事理：也就是明白事物的客观规律、明因果，也来得尤为重要，因为人明因果方能更好的顺道而行，不为自己埋下日后的祸根。其实，我们想要的，不一定要侵占、毫夺、算计才得到，事实上有更好的方式，一样可以得到我们想要的——而且那才是真的。你想啊，你以自己的聪明才智、辛勤劳动所得，本是天经地义，但为什么我们不幸福？为什么觉得人心险恶、世道不古；为什么想要去改变世界？念头你是一条河流。然而你喜欢这些念头——因为他们道德、高尚等等，不喜欢那些念头——因为它们不道德、不高尚等等，是谁在评判它们，另一个念头。我们喜欢生活里面的一部分，不喜欢生活里面的另一部分，于是，在河流中间筑起一道坝，这就好比将浮出水面的气球强按入水底一样，你有多么不接纳，便有多么相应力量的反抗力。就算你强压下去了，或者就算你是屏蔽了，也都是暂时的。顺其自然，为所当为。该吃饭吃饭，该上班上班，该学习学习，该玩乐玩乐，该吃药吃药。一切都是质变到量变。
至少我是一个例子。
无论你是一个怎样的人，处于怎样的生活情境，有着多么不堪的一面，一切都是最好的安排：生命是一个学习场——学习快乐、学习幸福、学习奉献。学习有智慧的奉献！自利利他本来就是一体的。上德不德，下德执德。人若是不能接纳自己，又还指望谁去接纳你呢？人若是不自爱，又有何面目要求别人去爱你呢？人若是不能为自己创造幸福，又指望谁去为自己创造幸福呢？人若是不能宽容自己，又指望谁去宽容自己呢？
在自己一生中，一直在“索”——索要。索钱、索情、索爱、索关注：自己在饰演着一个乞丐。这让我想起了两个故事：
有一个女人，长得很漂亮，而且优雅，而且智慧。她掉了一串钥匙。这故事你听过，但未必他们也听过，就算人尽皆知，但你不再听，看看有何不同。
她掉了一串钥匙，于是他在路灯下寻觅呀，寻觅呀，一直在那里寻觅，据说有三个小时之久。于是斜对面不夜士多店的老板男，忍不住也来问了一声，答钥匙掉了。找了一两分钟，复问，掉哪了？掉那儿了。为什么在这找？因为这里有灯光。
哦，买God。男子去拿了电筒，帮她在失落地找到了。

这个故事很简单。痛苦在于我们追求错误的东西。或者是，痛苦是在于我们以错误的方式在追求。这个女人，寻找的是“胆小”，是寂寞，是“打发时光”，但她肯定不会承认，她会说她寻找的是钥匙，但其实她寻找的是恋情。
心生种种法生。生灭种种法灭。一切当从自性中求。绝不是说，你就闭关锁国不理人独居起来了，这不是智慧，更不明自性。
生命有三种形式：生命是个战争场（生命是个苦难场，彼此挖坑给彼此跳，自己挖坑自己跳，这是一个施害者与受害者的世界）；
第二种形式：生命是个学习场。学习认识自己，了解自己，觉察自己，人有多了解自己，便会有多了解他人。
第三种形式：生命是个游戏场。入尘不染尘，万物皆为所用，不为其所拘缚。其实，额远远未到第三种形式。身体就是一个道具。钱财、物质、聪明才智等等，已经武器或者玩具，是来实现你的抱负。然而，你想得到什么，则助人得其什么——己立立人，己达达人，是为正道。
我该回去吃饭了。

名声是个好东西。比如雪漠。它的作品有一种启迪人心、开启智慧的功效，唯有缘者得之。不仅名声是好东西，利益、情感，一切都是好东西。但是名要正名，不要追求臭名。其实美德、品德、智慧，这一切东西都看不见摸不着。空气也看不见摸不着，无论你承不承认知道不知道它的存在，但没有它，身体很快会死亡。
但我们何曾感恩空气？又何曾感恩土地？人人敬拜的土地公基本上遍满地球，到处都是土地，土地生养万物。这就是土地公呀！还要到哪里去找土地公？人们拜敬的土地公，那一个个的雕刻的土地形象，是先人让后人铭记：“不要忘本”。可惜，我们却伤害地球，过渡开发，只为了满足私欲。
私欲就像是饮hong止渴。公心则不一样。
私欲，基于对比、竞争、攀比而建立的——这是没有止境的。私欲也往往是基于非理性的：更多、更好、更快、更强。
人，作为同一个物种，我不相信什么外星人破坏地球——人就足以破坏地球了。我也不知道生命究竟有多少种形式。但我相信所有的生命，都是来自同一个源头。这个源头叫做爱。
所谓的六道轮回。一切都已经在现世轮回了。不用等死后。而就个人而言：或许死后的六道轮回也存在。但一切，都是自心感召。
人若不能觉悟，自然会轮回。但似也有人，以错为荣，比如混黑社会的。但终究，几个得好死？黑社会的大佬，的后代往往都行正道。为啥？明白了。
说到底！凤仪公说的很对：
管好自己，天下太平。别人坏是别人的因果，你别替他急，一急火往上行，变成热。说到底，修自己。随缘渡化。
其实，现在的我自己，也面临一个决择：是在家，还是出家去专业修行？
在家。目前先在家。
君子爱财，取之有道。
修其天爵，人爵得之。

第二个故事是……这样的写作，可能会招来批评如流吧！但人生不就是那么回事么？之前，有见到一个朋友，在合一（起源于印度的“神人”阿玛巴关创立的合一大学）的聚会上，说他是做心理咨询，也带了两个女孩来了，前段时间，他发现自己起不了床，然后他用力的将自己撑起来，然后，还是爬了下去起不来，内心有一种无形的无力感。他说他从来都没有知道见到过抑郁症，但他就知道自己抑郁了。躺了一个星期才好（起来）。——当时，这让我很震憾的——居然这样的人都能做心理咨询师，连抑郁症都不知道——但这为我开启了一份允许。比如海灵格运用家庭排列，来助人，对抑郁症等等是有一定特效的。
噢，回到第二个故事吧……噢，再等一下！你看这样的写作方式，很有趣！就像人生，你预计去哪里，但可能突然转了弯，又可能遇见了某个人，你体验的场景，并非一种平铺直叙，并看似并非有某种关联在其中。但这里面有着很深的逻辑，根本的逻辑。第二个故事：
有个乞丐，这个乞丐没有什么不同于其它乞丐，但这个乞丐故事非常不同于一般乞丐，这个故事的名字叫做：“在巴格达梦见开罗，在开罗梦见巴格达”——非常的精彩，值得玩味，和领悟。他是在鲁米的《在春天里走进果园》里欣赏到的。有那么多的时间抑郁，为什么不多找点事情做？尤其可能是有趣的。昨晚，睡不着。枕着月光也无眠。出了门，抽支烟，看见繁星满天的璀璨，而又无边的寂静。我在公路上躺了下来。应该是夜里1点钟。白日阳光的炙烤已经退温，背部感受水泥路上正受用的温热。像星星一样美儿的人那，躺在公路上，喂蚊子。路边的黑影儿很好看。他想在星星下做爱。宗教或传统文化的不可邪淫，不要在旷天露野下交欢，一定有它的道理。但凡事，不须落入条条框框。抚摸了一下那拢起的部分，温温热。他没有在星星下做爱——他怕被人发现了就不好解释。别人可不未必会听：那是一种诗意，一种美。他说他的心就是那群星的璀璨，而又无边的宁静。历史上有一个人，性极豪爽，大碗喝酒，然后全身赤裸，从山这一头一直跑到山的那一头，然后再从那一头跑到这一头。据说此人当时很受当地人敬佩。此人一定有给当地人带来了许多好处。
生命、生活其实许多时候就是混乱的，而这其中自有一种美。当时他躺在星空下，喂蚊子。星空很安静，这使得他也很安静。当蚊子来咬他，并没有什么反感，只是像扎针一样。合一大学中国第一人，给他做了一个所谓的脉轮能量清理之后的那几天，他非常的宁静。路边有钢条在铁板上来回的拉动，许多人捂起了耳朵，他只是听到声音，声音只是流过，但却没有任何的反感，也不曾觉得剌耳。
生活就是一场静心。他躺在马路上，路边黑黑的树影像剪影，很有艺术的美，心就是星空的宁静而璀璨，照亮了山那边的半月——其实并没有山，但他可以这样写。他想将这种静心记住，不仅仅是心灵记住，身体全身细胞也记住。旁边燃了两盘蚊香，蚊子就很好了。他在思维佛陀的教诲。这一切的景致，都是心。都是心的变现。他想不通。但是他相信。愿意相信和选择相信。于是他又想：见性。能够见到这些景致，是因为有见性。那闭眼还见么？一片漆黑。如若问盲人，定然说，全无所见，一处漆黑。此应为见黑，不应该是为无见。可见见性确然存在：那么那远的星空一样可见。但是没有星空的明亮，又有何见？见“暗”呀。此见性确然存在。在眼为见，在耳为闻，在身为觉等等。他躺在那里，感知身体与世界的振动。在初中就有学习，声音都是振动。现在来看，更好理解，其实所有的一切都是一体的，振动也是声音。当你静下来，你便对生命有着更全面、更清楚的感知；或者说，当你静下来，你更能够有意识的感知到一切。当初有一个朋友，教他体验感知，先让他静下来，朋友突然的拿笔敲桌面：每敲一次桌面，同步的他的心也在振动着。整个世界就是一体的。然而整个世界是一体的同时，
一人一世界。同样的一句话，同样的一个情景，有人会愤怒，有人会生气，有人会委屈，有人无动于衷，有人以心转境。同样的一个事物，每个人所看的角度都不一样。
当父亲愤怒时，他会害怕。
当父亲愤怒时，他还会有有害怕，但他知道那愤怒和他无关，他更有种“当下”的力量。
所有的觉知，都会回到觉知起心动念。以前父亲愤怒时，他条件反射一般的内在和外在行为，现在已经大大的不同。可能内在还有一些像以前类同的发现，但“他”看见着这一切，而且无须努力，就不会去认同于这内在的发生，只是静静的（内在静静的），外在可能做什么，也可能不做什么。
生命已经和已往不一样了。变质了。
感恩抑郁！由病入道。道，并没有那么复杂，只是越来越有觉知。越来越静心。知道一人一世界。也就是说，每个人或多或少都活在“内在世界”——而这内在世界是由他的信仰、知识背景、观点、信念系统所构成，而许多的认知，是偏离实相、偏离当下的。一个人多多少少带着他的过去在生活。并将“过去”投射向“现在”、“未来”，投射的多与少，这取决于他“存”了多少的“过去”没被“消化”，也取决于的觉知力。
三心不可得。过去之心不可得，未来之心不可得，现在之心不可得。是谓活在当下的教导。然而，过去、现在、未来都存在于当下。一切的解答亦在存在于当下的。不可能人人都是圣人，又或者说人人本皆是圣人，本来是佛，但也都来到这世界来演戏。入戏太深，迷进去了，就苦，苦不堪言啦。

清晨，去散步了。阳光很好看，一片的红，太阳还没升起。我在湖边静坐了一会，湖面上许多的鸟飞过。从前这里是没有湖的。现在，前些年开始毁田还湖，整个自然生态开始恢复。抑郁也是一个过程。一切都在变化。根本就在于是否接纳，是否看见。我们往往容易去追求错误的东西，想要甩掉不想要的，然而这是一块身上的泥巴，而是心灵的污垢，甩掉的方式也要用心灵的方式，不然频道不对也没有用呀！你说是不是？就好像昨天，一夜未眠，但并未有什么痛苦。因为这些年的学习，对心灵更了解，事物并不以我们意志为转移，那么不如躺下来享受呢！你说呢？
而且，静坐对我们的生活都有很大的帮助。
我说这说干什么呢？
其实我也不知道。随心写写的。在我心里，好像在和对面的你说话一样的，我想你能够理解吧！也或者是说，和过去的我告别。
外面那么美！为什么不起床去走走、看看呢？有荷花、树林，哪怕静坐在床上，觉知自己的呼吸，将注意力带回到自己身体上，而不需要随着念头跑。它跑它的。不关你事儿。窗外有鸟儿的叫声，群鸟飞过；风刮过的白桦树的声音，我也不知道是不是白桦树，哗哗哗的响声很好听。注意力放在自己呼吸上，心自然慢慢感受到外面真实的世界，就越来越从假世界（念头与情绪世界）里脱离出来了。工作和做事，让自己忙起来其实是很有帮助的——但不是逃避和压抑感受。
“你说的我都懂，但是一下子做不到！”。
“没有人让你做到呀。只是做。”
“尤其是做自己喜欢的事，和不喜欢的事。”
早上，坐在那里，湖边。守池塘（池塘很大，美，称湖不为过。）的人，对另一人说，他好像有点不正常吧……乡下人是这样的——传统反四旧的思想，以及：）等等，总之一人一世界，无知的人会拿自己旧的观点去看待别人或说是评判别人。然后，我的心有点点儿不舒服——那这样不就是上了无知的当么？我就成为那个无知的人呀！因为，你看，你的快乐与否，由别人说什么话而决定的，你的幸福与否的钥匙交给了外面。却忘了：快乐是一把钥匙，打开烦恼的锁。快乐无忧是佛陀，烦恼嗔痴傲慢是地狱。
所有的情绪你只需要允许它。
破除烦恼、无聊而开心的方法是直接开心。烦恼最怕这个了!不要上烦恼的当，它会跟你说“鬼才信呢”“太好笑了”，不是么，正好，那你就笑呗！直接开心，当你运用纯熟之后，世上又多了一个佛陀了！呵呵。
今天先写到这里。吃早饭去了。

飞一般的遐想

你好啊。最近怎么样，“GULDSUNO”还有玩股票吗

shamoshe

内心不够单纯

令狐少逸

好长……所有的情绪你只需要允许它 这个不错

robot2012

比较复杂。。慢慢看。。。

燕七

楼主好。
同样喜欢严歌苓。
把和抑郁的关系描述成和女孩子的关系，好特别！
楼主对抑郁这个女孩子的描述，让我想到：

昔我往矣，杨柳依依；
今我来思，雨雪霏霏。

许伦笠

当你了解那纷繁驳杂背后的静谧……

每个人都不是人，是神。这其实在心理学家的鼻祖以及许多不同开悟都已明言。然而，就像一个没有盖子的木桶，你怎样打开它？神创造着自己的一切，这便是每一位人的处境。心理学家以潜意识来言明：所有的世人都是疯子。其实都不过是假疯。……还是不要在这里讲太多，一来免得被人看自己是疯子（呵呵），二来，写作的手法是要穿插的，毕竟，这是在写自己：

你如何写作，就像你如何作爱。

你如何作爱，就似你与神性（生命，或者称存在）的关系。就像做面包，你会摊下面粉，酒下水，用擀面杖去柔捏它，它也享受你的柔捏，你将它越翰越薄，于是你又将它们合在一起，一遍遍的重新擀它，你的它的关系是合一，你不会记得是你在擀它，还是它在擀它，还是它在擀你……在爱情中的关系是这样，做爱不过将它更加视觉化，可见化；和父母的关系，又何尝不是这样呢？就所有的关系一样！大海是静谧的，波浪是起伏的，发射出来，收缩进去……和爱爱有何两样？念头升起，又灭去，和潮水有何两般？所有的关系，就像波浪与波浪的关系，你来我往，但它们都看不见它们是一体的（大海）。大海是无形无象，具形具象的。世间万物，有何是永恒？又有何是真正灭亡与复生？存在的永远存在的，生命从来没停留。又何必抓住过去？

我的上司朋友问我，家里发生了一些事，无法解决，怎么办？“不用解决”。他的心，一下豁然达开。

后来，他专门请我吃饭，类于“求道”。我说，世间万物，皆为所用，非为所有。他说，你看，这个杯子，我明明就可以拥有它。我是，是的。

我们后来没怎么见过面。他应该过得不错。我也是。

有很大的原因，是无聊——时间需要打发！你总得做些自个喜欢的事——这样会滋养生命——而你也必会由此有养活自己的缘份。所以，才写作。

而且，也喜欢和朋友们交流。可以满足自己的内在需求：人，总是对自己最感兴趣。人，亦总是在展现着自己。于是才有了那波澜壮阔，而恬静本来就藏于其中。

许伦笠

那个时候，我和她，在爱爱，在床上；在我们家的床上，有一邻居小孩坐在床边看电视，于是我们只能很小心的动作。藏在被窝里，头都是露出来看电视的，我在她的前后，温柔的进入她，她很湿润，爱潮泛滥像大雨天。她说，雨天就是天空和大地的爱爱。她说的一本正经，单纯又柔情的诗意的眼睛，很好看。我就亲了她。那是第一次，心上上下下的（字不会写，谁帮我纠正）。她会“咬”住了我的唇。在河边的中山，风很大。很大的风。就有了行人看我们。我们都忘我了。但我们什么都知道，——至少我是知道的。不知道以后有没有机会问她，那个时候，她是否发现有人看我们。
在被窝里和那天不是同一天。但你却可以同一天看到。这就像神传递讯息给我时一样，直接一个打包盒过来，进入了身体，那是超越语言的维度，“你死了也是死不了的”——然后整个人就安静下来，内在感受到深层的如如不动的力量，无所畏惧，哪怕是死……当时是和妞妞，那个法国留学回来的女孩，大学还差一年毕业，一个单纯的女孩，极度缺乏安全感的女孩；当时是和她在一起，她在我身边？还是不在我身边？已经不敢百分百肯定。正如前段去到一个禅师的聚会那里，有个美丽的女孩。后来她突然说，在分享的环节说：“我上次来见过他，突然才发现，但是却完全没有印记”。旁边有个人说，“噢，恍如隔世!”我也是，我也是发现记忆里并不记得，但这么一说，恍如隔世。
在被窝里的时候，一不小心太投入了，小孩就会很诧异的回头看我们，她就会让我停下来——她会说，小孩看我们了。床就安静了下来。电影很吸引小孩子。小孩子又回头看我们。如此往复。我们没有在意是否有一个顶点。只是身体的嬉戏和交流，身体的欢乐，小孩子是个礼物，它会让头脑的目的性降下来。据说廖志祥做爱可以做十几个小时，不知道真假，宁可信其有吧。我也想说。也说过。和最后的那位女朋友说的（不知道以后还会不会有，可能会有），但我们没有做的。充满觉的身心交流，爱的抚触，一起探索身体、感觉，还有葡萄酒和提子以及喜欢的点心……一整天都在一起；落地窗外面是海，是洱海或者是别的什么海，海和陆地的交配是海浪声；但我们没有在那里交配。以后也不会有。
为什么我要写这些？
当初神（生命）给予我的第一个重大启示：你要学习和情绪相处。在和妞妞的相处，我很烦恼，不喜欢她法国味的爱爱，虽然后来知道，其实只是念头间的冲突，人认同了念头，就只是那个念头，就没有自由，没有空性，没有了智慧，这都是后来才知道的。当时我的心啊，不想活了，它觉得太苦了，就在那一瞬间恩典发生了：一股能量出现在我左肩上方，然后整个笼罩了我进入了睡眠，神出现在我上方，以我的面目出现，而我就知道它是一切万有，它想要进入我，有一把长长的茆，“啊！神怎么这个样子！还是个男的”，我开始抗拒，抗拒是非常之难受的，于是我臣服，他便进入了我，说了一句“你死了也是死不了的”。但它的话语是超越话语的，我整个的痛苦和恐惧、难受全部消失了。然后，我醒了过来。我已经接收到一些讯息：至少头脑也明白，此生是来学习的——你未曾穿越过的，会永远的跟随你。并不会以你的死作为结束。我醒了过来。很平静。然后，慢慢的，我又开始担心和不喜欢……心总是喜欢去抓一些东西。谁会喜欢一无所抓呢？
除了生命本身。

飞一般的遐想

许伦笠

王伦会怎么样了呢？他是我的第一位男朋友，虽然在大学已经有过，嗯……。但王伦才是第一位。大学因为太无聊了，当时也是这样和王伦说的…………如果这样写，真的有意思么？真的要构筑小说的可读性么？或许不必。
那么，就再写回，王伦闭关；以及闭关下山之后。这才是关键。