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你真的应该积极治疗了,我高中两年半和大学四年都是跟你差不多的状态下度过的,当时快毕业的时候也是畏惧找工作,不是因为社交障碍,而是感觉自己的脑力,精力都差得要命,完全没有自信去应付工作的压力,当时的想法就是保证各科能及格,顺利毕业,能拿到两证就心满意足了。后来考研也完全无法持续承受高强度的学习压力,放弃了。毕业后,家里人帮找的一个工作,干了一年半就辞了在家养病,然后拖了两年才去看精神科治疗。一直觉得自己毅力能撑将近十年,也很佩服自己,当时一方面是讳疾忌医,一方面患得患失怕治不好,医药费太贵,给家里添负担,就一直硬撑着。
我的症状其实比你还多,我12岁就开始有强迫症了,但当时并不影响我的学习认知功能,到了高一下学期各种症状都来了,莫名其妙的心悸发慌,焦躁不安,注意力集中困难,晚上睡够了,白天还经常犯困,精力很差,感觉自己几乎无法用脑学习了,反正非常吃力,非常累,背部也莫名其妙的难受起来。期间吃过各种中医的中药,一点效果都没有,无法就说我什么气虚,脾虚之类的话。后来也没信心治疗了,就这样靠毅力撑着,直到去年,我才鼓起勇气去精神科正规治疗,其实像你一样,我之前也是不信任医生,认为他们就是开药赚钱。第一次吃艾斯西酞普兰,因为感觉副作用很大,吃了一天就放弃了。后来,状态还是很差,完全没有生活质量,每天行尸走肉一样。还是决定去看医生,这次医生还是诊断我为重度强迫,伴中度度焦虑和抑郁。开了舍曲林给我吃,我这回坚持下来了,从去年底到现在已经半年多了,现在每天200mg舍曲林维持着,恢复了80%以上吧。
其实你已经有中度的抑郁症状了,不是靠心理咨询就能解决的,抗抑郁药不是立竿见影的神药,吃了就马上好,是要有一定起效时间的,我都是吃到第三周末的时候才起效。前期有副作用很正常,一个新的化学物质进入人体,人体是要有一个适应时间的,而且会随着治疗时间的延长而慢慢消失,疗效也会越来越显著,服不服药就看你自己权衡利弊了,是继续这样毫无质量痛苦的煎熬着,还是承受前期的副作用坚持药物治疗来缓解症状,甚至达到临床治愈,我想你自己能想清楚的。 |
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