老是觉得活着没意思，有同感的么？怎么破解啊?

lemonk

睡眠还可以吧，反正每天上下班路上三小时，挺累的，晚上睡觉不是问题。就是老觉得活着挺没意思的。也考虑过自己是不是没责任心感情淡漠，但是感觉也不是啊，以前也蛮关心家人的啊，会给家人买礼物，帮忙干活，经常看望什么的。最近就是觉得天天都挺煎熬的，觉得特没劲。
这是不是就是心境恶劣啊?怎么破解呢?会不会哪天不理智真轻生了啊?有点恐怖
谢谢大家答复。祝大家都一天天好起来。

阳光达人

有抑郁前兆，实在熬不住就吃点药

北京，北京

为自己的生活，找一个支点，找一个牵引的力量。学会爱自己，才能爱别人。
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生活在红尘，有快乐，更有烦恼。这就象硬币的两面，都不可缺少。且随着年龄的增长，生活内容的增多，那个天真的，无忧无虑的童年时光，离我们渐渐远去，取而代之的是上有老，下有小的酸甜苦辣，五味杂陈的日子。好多事，不想做，不得不做，好多话，不想说，不得不说，不希望的事情，总是不约而至，你越躲它越追着。似乎有一个无形的线，在背后把人一直摆布着，让人身不由己。快乐的心境也象大家闺秀，不肯轻易抛头露面了。


　　那么，我们的快乐丢到哪了，是让琐碎淹没了吗，是让世俗夺走了吗，是她蒙上了一层面纱，我们无力揭开它？还是我们的眼睛蒙尘了，看不到她？也许是，也许不是。也许我们凡夫俗子，就应该活成这个样子。
　　生活纷繁复杂，千丝万缕，漫长的人生的旅途，我们不断地捡拾，不断地累积，不但积累欢愉，更有忧烦堆积，喜怒哀乐互相交替，使行囊渐渐沉重，感觉越走越累。俗话说，人生不如意事十有八九，而人性的弱点是，人们往往对‘八九’记忆深刻，而对那稀有的一二，反而让它转瞬既逝了，这样活着，用商家的话说，真是亏大了。但，我们只是普通人，没有哲人的智慧，没有圣人的超脱，如何学会快乐生活？
　　曾读过这样一篇文章，说有一个聪明人，每当发生一件令人快乐的事，他就把那个事记在日历上，这样，日积月累，不断叠加，多年过去了，当他翻开日历，那些个多年前的人和事，又浮现在他的眼前，快乐又被复制了一遍，他才明白，原来，开心的日子竟然这样多。同进，他在生活中不断地思索着，感悟着，渐渐的，心胸越来越开阔，心态越来越乐观，烦恼由多变少了，痛苦由大变小了，即使偶尔来了，但积攒的快乐，也把它稀释了，象风一样在心头轻轻刮过，不知不觉地消失了，不得不说，这是一位生活的智者，因为他懂得收藏阳光。
　　生活如小溪，缓缓流淌，烦恼如春草，潜滋暗长。上天给我们生命，给我们记忆的本能，但我们不能象摄影机一样，把所有的一切兼收并蓄，我们要用智慧去选择，去取舍，记住应该记住的，忘记应该忘记的。英国著名作家莎士比亚说过：“如果你这一天没有笑一笑，那你这一天就白活了”。可扪心自问，我们真的哪一天都笑了吗，烦恼来的时候，我们真有能力把它们赶跑吗？
　　收藏阳光吧，忧郁的日子里，她如一股清风，能吹散我们心中的乌云。坎坷的旅途中，当我们不小心跌倒，灰心丧气，她给我们爬起来的勇气。当我们怨恼里，她如一把扫帚，会把我们心中的灰尘毫不留情地扫去，留下一个清清爽爽，轻轻松松的自己。收藏阳光，把快乐刻在石头上，任时光的流水再也冲刷不去，让他成为永久的记忆，把忧伤写在沙土地，不管多么的疼痛的记忆，风一吹，水一冲，一切都没有了痕迹。收藏阳光吧，生命如一棵树，只有在阳光的照耀下，才能茁壮成长，生命如一朵花，只有在阳光下，才能绽放美丽。



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新生活从选定方向开始




比塞尔是撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿。可是在肯.莱文发现它之前，这里还是一个封闭而落后的地方。这儿的人没有一个走出过大漠，据说不是他们不愿离开这块贫瘠的土地，而是尝试过很多次都没有走出去。
      肯.莱文当然不相信这种说法。他用手语向这儿的人问原因，结果每个人的回答都一样：从这儿无论向哪个方向走，最后还是转回到处发的地方。为了证实这种说法，他做了一次实验，从比塞儿向北走，结果三天半就走了出来。
      比塞儿人为什么走不出来呢？肯.莱文非常纳闷，最后他只得雇一个比塞儿人，让他带路，看看到底是为什么？他们带了半个月的水，牵了两峰骆驼，肯.莱文收起指南针等现代设备，只拄一根木棍跟在后面。
      10天过去了，他们走了大约800英里的路程，第11天的早晨，他们果然又回到了比塞尔。
      这一次肯.莱文终于明白了，比塞尔人之所以走不出大漠是因为他们根本就不认识北斗星。比塞尔处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里没有一点参照物，若不认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。
      肯.莱文在离开比塞尔时，带了一位叫阿古特尔的青年，他告诉他，只要你白天休息，晚上朝着北面那颗星走，就能走出沙漠。阿古特尔照着去做了，三天之后果然来到了大漠的边缘。阿古特尔因此成为比塞尔的开拓者，他的铜像被树立在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。
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很喜欢的一个小故事，比塞尔人正是认识了北极星，所以有了方向，走出方圆千里的撒哈拉沙漠！一个好听的哲理故事就像一颗颗璀璨的钻石，岁月的流逝不会掩盖其夺目的光华，年代的久远不会遮住其绚丽的色彩。

luoluo

吃药。。。。

清秋月

有没有去看过医生？

lanmin

我高中起至今30多年也是老觉得活着没意思，一直融入不了社会，恶劣心境也叫慢性抑郁，能严重抑郁到自杀也好啊。明天去河南农场了

lemonk

谢谢两位朋友的答复。lanmin你现在咋样了？

lemonk

谢谢回帖的各位朋友。回复清秋月，去看了，医生说我没事

sq007007

根我差不多。也是觉得没意思、

lemonk

我最近十天感觉好多了，sq007007你怎么样了？

坐看云起

lemonk 发表于 15-7-13 21:49
谢谢回帖的各位朋友。回复清秋月，去看了，医生说我没事

楼主只是有点抑郁情绪，还达不到抑郁症的标准。如果感到自己调整有困难，就要及时求助医生，现在看到你好转了，很为你感到高兴！

lemonk

谢谢云起啊，估计您说的病情分析是对的。扛不住我会去就医的谢谢关怀哦。您最近怎样了？

ahoo

多关注自己的情绪变化，如果严重了，就去看病