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本帖最后由 吴晓芬(默默) 于 15-12-27 20:13 编辑
默默2014.5.6http://www.xinli001.com/user/1000126156 (更新版链接) 爱自己的力量来源于哪里?
对我来说,这曾经是困扰我的一个问题。即便是用力地拥抱自己和想要爱自己,可是这份爱的力量从何而来?
自爱的力量来源于哪里?爱自己的力量来源于哪里?
假如,生活没有带给自己的内心一个“爱自己的父母”,如果没有一个“完全接纳自己一切的内在的父母”,假如无法从生命的根源——原生家庭汲取这份爱。它将如何产生?
除非,生命的根源不是“家庭”,否则一个缺乏真爱的家庭给生命带来的可能是一种长久的匮乏感。因为我们在那里找不到自我接纳的力量,找不到无条件爱自己的力量,因为我们一直以来所认识的在家庭那里习得的都是“有条件的爱”,“有条件的接纳”。
除非,生命的根源不是家庭,而是宇宙,是大自然,而生命是自然界的伟大奇迹。我记得很多年前有一句话曾深深影响了我,“你是自然界的奇迹”,它虽然来自于一本励志书,但是它让我找到一股力量。假如我们只能认为“我是我父母的孩子”,那么父母对我的看法即成为我们对自己的认知。但如果我不仅是我父母的孩子,我更是宇宙和自然界的孩子,我是世间的独一无二,我值得去拥有任何我想拥有的东西。那又会怎样?我们还会像原来如同父母看自己一般来看待自己吗?用父母教给我们的方式去思考吗?或许会。但也有可能为我们提供了另一个看自己的角度。
信仰之所以能够带来力量,类如尼克`胡哲之类一些身残志不残的人,他们多数拥有信仰,信仰给他们提供了一个新的认知:我是上帝之子,我之所以经历这些,我之所以成为这个样子,一定有其原因,那么我要找到我存在的意义,我会实现自我的价值,因为我身负使命。
对上帝的爱反过来成为爱自己的力量。佛教教人慈悲反过来其实是对自己的慈悲。借着种种“修”,只是为了达到与“真我”,与“和大自然深深联结的本来面目”的感应。种种方式,其实是为了爱自己的各种方式,甚至连自己都不知道。但它确实帮助人们达到了让生命更加自我实现,让生活更加美好,让自己感觉到生命更加有意义有价值感。
人在自身的神性中找寻到自我的力量,而那是与宇宙相联结的,而不是仅仅和头脑,和我们成长中的认知联结。相比之下,头脑的“我”是“小我”,有着各种局限。而超越头脑和认知的“我”,可能是与宇宙相联结的“真我”,是“佛性”,是“本来面目”。佛教的禅宗认为,若能觉悟“本我”,“本性”“佛性”,即本解脱。
往往我们追求爱,渴望爱,渴望被爱。有的人甚至很容易爱上不爱自己的人,解决问题的方式就在于学会爱自己,因为不懂得爱自己,因为对爱的缺乏向外的关系体现为对爱的追求。可是爱自己的力量从哪里获得?
认识自己,认识自己的本来面目。除了你是你的名字,你是你父母的孩子,你是你的长相和这副躯体之外,你还是谁?你自身上是否有一些你未曾认识的“神性”,是你没有发现的巨大的财富和超越一切的宝藏,本来已经在那里,但从来不曾被发现。当你发现,你拥有源源不断的爱自己的能量,你又拥有解脱一切烦恼的智慧。
当你决定爱自己,无条件地爱自己的时候,其实,你已经在你的内心种下了一颗自爱的种子,内在的“图式‘已然形成,只等待着时机来生根发芽。当你下定这个决心的时候,自爱的潜能已开始被发掘。
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