抛开顾虑，安心治病

mooner

停药十年后的复发。诱因总是有的但不重要，反省自己意识到却没有重视它，终于再次滑落到无力自拔的地步。

因为不是初发，有过痊愈的经验，所以这次还是自行用药了。每天一粒百忧解15天后尚未有明显改观，晨重暮轻现象非常突出，这种强烈的反差和不休的重复另我心里没底，我知道过程是煎熬的，但真的忘了这过程有多痛，要多久。暂时不打算加量，继续服药2周看看情况。

期间通过某篇文章找到阳光论坛，在夜间感觉良好的情况下一篇篇一遍遍地阅读病友的帖子，汲取了很多正能量。同时，也被各种复发和难治吓到了，所以忍不住写个帖子给自己加加油，也给病友们提提醒。

• 一定就医：如果你感觉到它了，不要回避，就医是必须的，并且首次一定要找好医生。我记得第一次去看病没好意思用医保卡，生怕留下记录让人家知道。医生劝解说没关系的，后来还主动提出可以进大病医保，这对病中的我是多大的安慰。让医生确诊，而不是自己胡思乱想、道听途说，死扛或擅自用药。
• 首选药疗：病症是客观存在的，通过药物可以最快、最有效地解除或缓解痛苦（虽然要预热2-6个星期）。凡是有过这种经验的人都明白，当我们无法释放自己的时候，任何劝慰、励志都那么刺耳，内心是极其抵触的。所以，先通过药物把病控制住，心境自然会转换过来，再进行心理治疗或自我修行才能有效。
• 好了伤疤要记得疼：这是包括我在内，所有复发者重蹈覆辙的主因。记得初发时我多么勇敢，药到病除有时真的是瞬间的事，你坚持了很久以为不行了，一切突然烟消云散了。曾经的痛楚在康复后竟然无法体会和描述，很快我们都好了伤疤忘了疼。因为这种特性（那种刻骨铭心、要死要活的疼居然也会被忘记！），患者便开始不安分，奢望多了起来：因为不想“依赖”；因为不喜欢“麻木”（其实是因为还没完全康复）；因为躁；因为要生孩子；因为相信心理治疗。。。归根结底，因为好了伤疤忘了疼，擅自减药甚至停药，结果复发几率大大提高，非但一切苦难从头经历，不幸的话还会变得更加严重难治。记得当时我维持用药至少1年。
• 学会妥协：入过地狱的我降低了对自己要求，10年来倒也平稳，未想因一时冲动做了错误选择，终因无法承压爆表，绝对是教训啊。这次复发，我一直无法走出阴影，不过，当理智回来时才感悟这是老天给我的警示。我是患者，我的承压底线就在那里，即便痊愈也终身与之共舞，始终要记得适合的才是最好的，不要拿自己的健康冒险。有些无奈和不甘是吗？其实最坏的时候什么钱财，荣誉，地位，尊严，甚至生命都可以不管不顾，这算什么呢。
  

相较读到的帖子，自觉我的症状比很多病友轻，希望以上文字没有另你感到不安或不妥。我们都是患者，经历着相似却不同程度的痛苦，唯希望抛开一切顾虑安心治病，病好了就回归正常了。加油！

502201794

文章写得好，以前是吃什么药康复的，现在发病的症状又是什么？

hwy533553

如复发严重，第一次的量就有可能不够了。

mooner

502201794 发表于 15-7-7 15:26
文章写得好，以前是吃什么药康复的，现在发病的症状又是什么？

谢谢！以前是吃百忧解康复的，所以这次继续。主要是身体瘫软无力，胸闷心慌；不能集中思想思考，不想做任何事；自我评价极低，压力大，担忧重。。。反正该有的症状都有了吧。服药后心慌加剧，没胃口，易口干，稍有头胀。希望所有副作用随药效到时一起消失。

mooner

hwy533553 发表于 15-7-7 16:35
如复发严重，第一次的量就有可能不够了。

谢谢！虽然体感不好，好像不算太严重。能够出门见人和闲聊，能够看电视和上网，晚间几乎感受不到痛楚，不知是不是药正在逐步起效。

zxcxczhang

加油，写的很好！这个病说白了主要是生理问题，听楼主的意思，应该是找了一份压力较大的工作所致吧？耐心服药，还会好起来的！只是你说得很对，我们的承压能力的确有所不同，药物也要长期服用，必须接受这点。

mooner

zxcxczhang 发表于 15-7-8 13:29
加油，写的很好！这个病说白了主要是生理问题，听楼主的意思，应该是找了一份压力较大的工作所致吧？耐心服 ...

是啊，以后大概不会再忘了！最初来论坛就是看了你的帖子，你真的很不容易。谢谢你！祝福你！

mooner

砚谷墨清 发表于 15-7-8 20:38
昨天就看到这个帖子。大概当时状态不好什么也没做。今天来加精华。复制到康复之路版块。

谢谢！难怪刚刚在奇怪我没有在其他版块重发此贴呢~  一起加油！

lemonk

问超版要稿费，哈哈哈，赏个阳光币嘛，嘻嘻嘻。mooner文章写得真好。

mooner

lemonk 发表于 15-7-9 15:47
问超版要稿费，哈哈哈，赏个阳光币嘛，嘻嘻嘻。mooner文章写得真好。