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carrothu123

昨天无意中读到了武志红所写的书——感谢自己的不完美，当时就被吸引了，感觉很受益。刚刚开始读，他告诉我们要感谢自己的不完美，坏习惯，不良情绪，因为他们的出现都暂时满足过我们的需求，而且内在本质是被压抑的愿望，意识，完全的接纳他们，使内心和谐。想想自己确实如此。
贴上电子书地址http://m.yuedu.163.com/reader/book/catalog.do?source_uuid=2347d675018548bea59988b7b0b01c52_4
另外推荐两个微信公众号，每天推送精神科资讯：医脉通精神科和医学界精神病学频道，内容有部分重复。还有上海的一个精神疾病公益组织郁今香的微信号也不错。
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