心灵成长很重要

kitty老师

      还是从《暴疯语》说起，黄晓明饰演的精神病院长，就其成长经历来讲，存在重大创伤——幼时母亲当面跳楼自杀。从一般情况推论，他的人格健康存在很大的隐患。如果他在经历那次创伤后能接受心理咨询，面对处理自己的情绪；或是当他开始从事精神卫生工作后选择一定的方式开始心灵上的个人成长，那结局可能会有所改变。

        作为心理咨询师，我觉得心灵成长很重要，当然方式方法很多，比如不同流派的心理咨询（我自己接触过的有认知行为疗法、积极心理学、精神分析）、身心灵体验（我体验过的有禅修、深层沟通、零极限清理）、旅行（所以网上有句话叫身体和心灵总要有一个在路上）等等。

        在心灵成长的过程中，我们能一点点看清自己人格上所谓的缺陷和不足，这给我们机会去调整和改善。说到这里，我不得不提的是精神分析。在一次个案督导（就是在保证个案隐私的前提下，把个案的情况和上级督导老师探讨）中，我的精神分析流派的督导老师谈出他的感受：“就你提供的材料，我觉得这个个案可能有精神病性的人格结构。”在这次督导后的咨询中，这名个案不经意间提到他的隔代直系亲属中有精神分裂病史。而这一情况，他在来访者基本情况登记表中刻意隐瞒了。这让我对督导老师的专业肃然起敬。同样也想到如果《暴疯语》里，黄能接受精神分析，他的人生真的可能会改变。

        此外，对于精神卫生工作者和心理健康工作者，心灵成长还有以下意义：

        一、释放情绪。经常会有人问：“你从事心理咨询这个工作，每天听这么多负面信息，会不会觉得自己像个垃圾桶、会不会受不了？”如果选择了一定方式的心灵成长（我目前是接受的精神分析），那咨询师的情绪就会有一个出口，不会堆积起来给自己的生活和工作造成负面影响，也能更好地投身于解决别人困扰的工作中。

        另一方面，清除了自己的历史情绪，才会更客观理性地看待来访者。《暴疯语》结尾，刘问黄：“医生，你现在还觉得我是个病人吗？”可以理解为一开始或说整个过程黄是戴着有色眼镜来看刘的，那黄如何能做出恰当的决定。在咨询中，如果咨询师因从小父母离异饱受痛苦的情绪未能得到清理，那他很可能面对将要离婚的来访者无法做出恰当的反应。

        二、明白边界所在。心理咨询有一定的专业限制（可以参看“解读《心理咨询中的专业限制》”）但未必每一位咨询师都能从心里深切地体会这些限制存在的意义。比如，来访者接不接受咨询是他自己的权利，边界不清的咨询师可能会因为自己的心理需求（比如觉得来访者应该来面对和解决他的问题）而要求来访者前来咨询。再比如，咨询师在咨询进行的那一段时间和来访者做朋友，搞得多重身份，以致来访者的问题不能很好地解决。

        我不太清楚精神病医生需不需要这些限制，但就《暴疯语》里看到的情况，我觉得不是很妥：黄又给刘做治疗，又把他当朋友。作为治疗，当然是希望刘达到一个相对健全独立的人格；但作为朋友，黄又给刘很多实质性的帮助和具有影响作用的建议。这显然对刘达到健全独立的人格有阻碍作用。而在治疗中，黄还掺杂了太多个人的情感因素。一句话：很不专业啊！当然，可能这仅仅是电影。

                                                                                                            -------转自邓莉姣新浪博客