一闭上眼睛全是难过的事

燕七

沉默的鲸 发表于 15-5-3 23:01
抱抱。

买个毛绒玩具（不过最近天热了）或者喜欢感觉的抱枕抱着睡吧。睡不着就抱着搂着玩具抱枕说说心里话。
我小时候没玩具的，长大了才有，多是自己买。

火·凤凰

睡眠不好要看医生啊，服药了吗？控制住病情，慢慢就恢复正常了，原阿弥陀佛加持你！

LXF1987

沉默的鲸 发表于 15-5-3 23:03
你们是怎么做的？有什么好办法帮助缓解吗？

没有，十来年了，我睁开眼到闭上眼，主要脑子活动就是这么写事情。
有时候做梦还是。
逼疯我了快。

沉默的鲸

燕七 发表于 15-5-4 17:24
买个毛绒玩具（不过最近天热了）或者喜欢感觉的抱枕抱着睡吧。睡不着就抱着搂着玩具抱枕说说心里话。
我 ...

抱抱，如果我在家就能把这样的情绪发泄出来了，我喜欢飞机和轮船之类的软玩具，在家难过的时候会抱着他们。我知道我要坚持，即使情况再糟也要奋起抵抗，或者是温柔的沉默，只是沉默久了会忘记一些情怀。不过我还活着，甚至难过到没有任何底线。我也知道作为病友的你们是那么不容易…

燕七

沉默的鲸 发表于 15-5-4 23:06
抱抱，如果我在家就能把这样的情绪发泄出来了，我喜欢飞机和轮船之类的软玩具，在家难过的时候会抱着他们 ...

“或者是温柔的沉默，只是沉默久了会忘记一些情怀”
好喜欢你写的句子。有起承转合的节奏感呀！
楼主没事多来论坛逛逛，写写。很多人会喜欢你的文字的~

沉默的鲸

火·凤凰 发表于 15-5-4 17:29
睡眠不好要看医生啊，服药了吗？控制住病情，慢慢就恢复正常了，原阿弥陀佛加持你！

谢谢，我在吃药呢，只是碰到一些事就让我容易难过，我只是不喜欢它老这么波动，我自己难过，家里人看到也会伤心的。

沉默的鲸

LXF1987 发表于 15-5-4 20:40
没有，十来年了，我睁开眼到闭上眼，主要脑子活动就是这么写事情。
有时候做梦还是。
逼疯我了快。

你有去医院治疗过么 有没有吃药呢 可能在药物上我可以想你请教点东西的 因为我正式吃双相的药才半年 起效很慢很慢 但多多少少还是有那么些进步。只是有时候波动很大，，那种感觉太难过了…

沉默的鲸

燕七 发表于 15-5-4 23:18
“或者是温柔的沉默，只是沉默久了会忘记一些情怀”
好喜欢你写的句子。有起承转合的节奏感呀！
楼主没 ...

谢谢你鼓励我，我会加油的，以后等到我再好些的时候就像你们一样多鼓励别人，把这份爱的传递给延续下去！

wjyuyu

沉默的鲸 发表于 15-5-4 23:33
谢谢你鼓励我，我会加油的，以后等到我再好些的时候就像你们一样多鼓励别人，把这份爱的传递给延续下去！

您有一颗善良的心
有爱在，就会好起来！祝福您，加油

LXF1987

沉默的鲸 发表于 15-5-4 23:31
你有去医院治疗过么 有没有吃药呢 可能在药物上我可以想你请教点东西的 因为我正式吃双相的药才半年 起效 ...

去过，四五年前吧，吃了大概一年，氟伏沙明和丁螺环酮，还有个中成药忘记名字了。
基本没有啥感觉，
不过后来感觉自己从急性子变成慢性子了，不知道是药物作用，还是自己老了。

LXF1987

沉默的鲸 发表于 15-5-4 23:31
你有去医院治疗过么 有没有吃药呢 可能在药物上我可以想你请教点东西的 因为我正式吃双相的药才半年 起效 ...

去过，四五年前吧，吃了大概一年，氟伏沙明和丁螺环酮，还有个中成药忘记名字了。
基本没有啥感觉，
不过后来感觉自己从急性子变成慢性子了，不知道是药物作用，还是自己老了。

LXF1987

沉默的鲸 发表于 15-5-4 23:31
你有去医院治疗过么 有没有吃药呢 可能在药物上我可以想你请教点东西的 因为我正式吃双相的药才半年 起效 ...

去过，四五年前吧，吃了大概一年，氟伏沙明和丁螺环酮，还有个中成药忘记名字了。
基本没有啥感觉，
不过后来感觉自己从急性子变成慢性子了，不知道是药物作用，还是自己老了。

LXF1987

我晕，咋重发了这么多，怎么删除？

shazha

87年的，就说自己老了

沉默的鲸

LXF1987 发表于 15-5-6 00:10
去过，四五年前吧，吃了大概一年，氟伏沙明和丁螺环酮，还有个中成药忘记名字了。
基本没有啥感觉，
不 ...

如果自我感觉好一些应该还是算有恢复吧，我现在是经常话不多，以前的我还挺爱说话的，现在因为病症，感觉和别人差很远，一些东西没有共感，自然疏远了 就像上面的上面说过的，忘记了很多情怀
我难过的是感觉让我变了一个人...
说是双相会改变一个人的性格还是什么，不确定它是否真会这样，医生告诉我是不会... 有时候我也就认为不会，也许就这么一直生活下去...