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楼主: 燕七
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记录生活中开始说的那些“不”和“是”

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301#
发表于 15-6-10 20:54:54 | 只看该作者
本帖最后由 robot2012 于 15-6-10 20:56 编辑

      小燕子,你的情况时好时坏,而且交替的比较频繁,我觉得不像是双相,倒是和我有点相似。我是累不得,一累了,就容易脑子转不动、紧张、心慌、怕人。
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302#
 楼主| 发表于 15-6-10 21:52:47 | 只看该作者
本帖最后由 燕七 于 15-6-10 21:53 编辑
robot2012 发表于 15-6-10 20:54
小燕子,你的情况时好时坏,而且交替的比较频繁,我觉得不像是双相,倒是和我有点相似。我是累不得, ...

是吗,哈,那是不是说,我可以少吃点药啦!
我的确交替频繁,生活中呢也有害怕的人和事情。情绪反复交替,社交退缩,我觉得心理行为病症之间的区别也许没有那么大。我们的世界不是国与国之间领地边界那么明显。我也在采用书上的情绪放松疗法来缓解自己的压力。我还有一个方法就是对人对事没把握的时候就对物品进行控制。比如今天我又把新买的蓝牙G6苹果无线键盘发现了新功能。把它变成了一个盲打的打字机。我背对着电脑打字,然后转过身看屏幕上的字。对着空气打字,很神经,也很神奇。发现物品的新用途。我玩的不亦乐乎。压力全都忘光光。
愿我们都更好地好起来。
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303#
发表于 15-6-10 22:02:38 | 只看该作者
      小燕子你真是个天才啊

      我累的时候,最喜欢闭上眼睛,静静地躺着听一些音乐,优美抒情的。这时候的我,不想做任何事,也基本上不想见任何人
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304#
 楼主| 发表于 15-6-10 22:11:09 | 只看该作者
robot2012 发表于 15-6-10 22:02
小燕子你真是个天才啊

      我累的时候,最喜欢闭上眼睛,静静地躺着 ...

我现在就小黑屋。低声放着一首叫 AKATOMBO 的古筝。小黑屋就是我们的免费心理治疗室
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305#
 楼主| 发表于 15-6-10 23:04:28 来自手机 | 只看该作者
robot2012 发表于 15-6-10 20:54
小燕子,你的情况时好时坏,而且交替的比较频繁,我觉得不像是双相,倒是和我有点相似。我是累不得, ...

在小黑屋听着音乐仔细想了想。我累时候的症状和你有那么一点点一点点的不同。我累极了,怕的少一点点,烦恼和愤怒的小火苗多一点点,小黑屋的黑暗给我宁静,也让我冷静不至于把愤怒的小火苗烧的太过火呢。抑郁就是面对现实的攻击没能反击,转而攻击自己。能量的小宇宙加了个封印,小燕子把自己关在了大牢,又拔了一根头发,吹出个坏蛋看大牢的看住自己,拷打自己。大概是这样。什么时候再拔根头发变出个皇阿玛幡然醒悟,宽容慈悲。我就得救啦!
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306#
发表于 15-6-11 07:53:29 | 只看该作者
是的,因为我以前是社恐,所以现在有怕的后遗症吧,而你可能是抑郁,所以是愤怒和烦躁多一点

南无阿弥陀佛,大慈大悲的观世音菩萨,快快显灵,拯救我们的小燕子把
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307#
发表于 15-6-11 07:57:32 | 只看该作者
燕七 发表于 15-6-10 22:11
我现在就小黑屋。低声放着一首叫 AKATOMBO 的古筝。小黑屋就是我们的免费心理治疗室

小黑屋,这个词很不错

以前我的小黑屋总是容易被老妈侵犯。现在好啦,二人世界,只要媳妇不在,就是偶滴天下
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308#
发表于 15-6-11 10:59:18 | 只看该作者
燕七 发表于 15-6-10 18:44
旻旻你直觉好好啊,让我惊叹·····!
嗯嗯,我的胃好了,为了巩固,多喝几天粥养养。是颇为紧张。醒 ...

嗯,你描述的“武则天”的确挺厉害的。原来你们七月份同学聚会,你就潜意识里想到了曾经的创伤经历......别想太多,放松一些。
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309#
发表于 15-6-11 11:02:00 | 只看该作者
看了你与老顽童的对话。嗯,我其实现在住的小间,很暗,也是小黑屋。听听轻音乐曲子,舒缓情绪的。小燕子,你是双相的吗?我是单相。就是失眠特别严重。
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310#
 楼主| 发表于 15-6-11 15:56:14 来自手机 | 只看该作者
旻旻 发表于 15-6-11 11:02
看了你与老顽童的对话。嗯,我其实现在住的小间,很暗,也是小黑屋。听听轻音乐曲子,舒缓情绪的。小燕子, ...

嗯,我是双。也有失眠困扰。抱抱。
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311#
 楼主| 发表于 15-6-11 16:09:24 来自手机 | 只看该作者
robot2012 发表于 15-6-11 07:53
是的,因为我以前是社恐,所以现在有怕的后遗症吧,而你可能是抑郁,所以是愤怒和烦躁多一点

南无阿弥 ...

群里聚会细则出了,武则天果然会去。搞的很复杂,我一看就不想去了。
流程中还有一对一感谢武则天那一项。。。我想,为什么别的同学都很爱她,且亲切地称呼她为妈妈,而我却对她躲避讨厌?
也许大家都是乖巧的绵羊,而我其实是森林里的小狮子。绵羊进入另一个羊圈是会感谢最初的牧羊人的。
回归森林的小狮子却不愿感谢试图把她也变成绵羊的驯兽师吧!
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312#
发表于 15-6-11 19:47:18 | 只看该作者
旻旻 发表于 15-6-11 11:02
看了你与老顽童的对话。嗯,我其实现在住的小间,很暗,也是小黑屋。听听轻音乐曲子,舒缓情绪的。小燕子, ...



小房间有窗户吗?没有的话可真是难受!想办法开个窗户,让阳光照进来,会好很多滴

还有个办法,装一面大镜子,就等于扩大了一倍的空间
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313#
 楼主| 发表于 15-6-11 23:39:48 | 只看该作者
本帖最后由 燕七 于 15-6-11 23:42 编辑

今天地铁上见到一个肉呼呼的妹子。地铁上还有半个位子,她那么宽,也坐过去了。左右两个妹子被她挤得深吸了一口气。
白色T恤,黑色短裙。两条小象一样的白腿。
她很坦然,很可爱。扭一扭,试图让自己往前座一点,好给左右两个妹子以喘息的空间。
左边妹子低头看手机视频。
肉呼呼也偏过头去看着左边妹子的手机屏。并且随着情节一会儿皱眉一会儿笑的。
我喜欢这个妹子。
她对于自己的身形她很坦然,很喜欢,很欣赏。对于她对别人手机里的视频是什么她很好奇,然后好奇就直接毫不掩饰地看了。
我喜欢这样的妹子。
怦然心动。
晚上洗澡的时候,捏着自己身上的肉肉,又想起这个妹子。
不禁莞尔。
这是这么多天来第一次,我洗澡时捏着自己肉呼呼的肉肉没有自责而是坦然的。
肉呼呼妹子都可以对自己的身形这么坦然,我为什么不可以呢?

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314#
发表于 15-6-12 08:57:49 | 只看该作者
晚上洗澡的时候,捏着自己身上的肉肉,又想起这个妹子。

小燕子是微胖形的吧?robot哥哥最喜欢这一款啦

点评

时而微胖。。。  发表于 15-6-12 21:40
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315#
发表于 15-6-12 11:20:34 | 只看该作者
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