本帖最后由 燕七 于 15-4-27 15:44 编辑
一直总是说yes,而且答应的很快。让我在现实生活中成了一个机器猫一般的存在。人们是不会尊重机器猫的汗水的,因为看起来好像很容易。
为了不再成为机器猫,而是成为人。立此贴以记录生活中开始说的那些“不”和“是”。希望自己活得不再唯唯诺诺的老好人,更加有原则,知道什么是自己要做的事情并且把这事情做下去。但也记录说“是”,同时也不要变成一个冷血的怪物呀。
DAY 1
今天生活中说的不:
1.去点评网客观评价上几次出品和服务大缩水的食肆,给中评差评。
2.路人问路我自己也不确定的路,直接告诉请问别人。
感受:
觉得自己有力量了一点点。
今天,过去生活中说“是”的回报:
去年因缘际会,遇到一个在读大四小师妹。抑郁想不开生自己的气胆怯唯唯诺诺。我和她诚恳地聊过几次。她毕业后,又邮件沟通一些面试和工作的技巧。在她一封邮件中流露出想要伤害自己念头的时候,我留了自己电话给她。这个电话一直没响过直到前几天,她居然打电话告诉我自己就在我附近。看到她,完全和一年前不一样,眼神亮晶晶。她告诉我自己终于找到了世界500强排名很靠前的一家大外企的工作。已经工作几个月了。我实在太太太开心了。比自己找到工作还开心。哈哈哈哈哈哈。
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DAY2
今天对自己说“不”。
1.“不”要觉得自己没力气,高跟鞋塑身衣穿起来吧。 于是真的穿上塑身衣高跟鞋。还好。没觉得累。反倒觉得有精神。
2.“不”要换歌!我写文档写着写着就老切换去xiami换歌。换半天才能换一首。通常一首听个开头就换。
回想近期的行为,似乎我的抑郁不是戚戚惨惨切切,是很快厌倦,然后很快放弃。一首歌都放弃听完。饭吃到一半也想放弃。觉得不过如此。不能吸引我听完、吃完。想出门,觉得太阳毒,尘土飞扬脏兮兮,于是就算了不出了。一个个念头冒出来,推动一点点行为,然后很快放弃。这就是现在的我。很扫兴,扫自己的兴呐。
今天忽然生出点骨气,对自己说,不!不要换歌!给我听完xiami给你推荐的所有歌,觉得难听也忍住,不要切网页过去换歌!
于是就没有切歌。但是我忘记了我的xiami设置了循环播放,然后为了守住诺言不去切歌,只能循环播放。然后发现,嘿嘿,其实挺好听。
今天对别人说“不”。1. 拒接电话。中午1点,正在濒临午睡的我拿手机在看日剧《哥哥扭蛋》,画面突然切换到来电。我内心有点恼火,干嘛午休时间打人家电话,哼我就是不接。然后电话铃声挂断。然后我安然坠入梦乡。梦醒之后做了会儿整理。推理了这人找我的几个理由,在想要不要
小小自我分析了一番。我是怕接电话么?不对,与其说是怕,不如说是烦,感到被打扰。
本着可能有正事,打回去询问。语气很平静有礼貌。对方接起来反倒是声音有些怯怯的惊慌。说没啥事。然后我潇洒挂掉电话。
但是回拨回去我都做到了,顺便也回了之前不知道怎么回的、晾了已久的一个信息。一个主动的行动激发另一个主动的行动。
不再回避。
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