记录生活中开始说的那些“不”和“是”

旻旻

小燕子你好点没？看你一直喝粥，都好几天了，应该快好了吧？今天我去医院看了，腹泻。验了血，所幸无菌。医生开了两个药：易蒙停（止泻药）、培菲康（主治肠道菌群失调，需放冰箱）。这几天我跟你一样，喝粥或者稀饭，配酱菜。
祝早日康复！
另，看你楼上所写，感觉到你好象很紧张，绷紧了神经的感觉，不知是否确然？

燕七

旻旻 发表于 15-6-10 17:39
小燕子你好点没？看你一直喝粥，都好几天了，应该快好了吧？今天我去医院看了，腹泻。验了血，所幸无菌。医 ...

旻旻你直觉好好啊，让我惊叹·····！
嗯嗯，我的胃好了，为了巩固，多喝几天粥养养。是颇为紧张。醒着的时候不觉得，睡午觉的时候，居然梦见我大学时的辅导员老师。
现实中，她是个像武则天一样的女士。我曾因顽皮，不请假，“擅自”领着一群同学们，除了我们系，还有法学院、新闻系、建筑系等一行八人，出去旅行，“失踪”了一个星期。回来后，我这个“领队”被她知道，臭骂一顿，上纲上线，说是不服校规，制造了一起恶性跨院系不负责任的全校级别的失踪事件。。。差点给我通报、开除。
这个事情已经过去那么多年了。今天中午居然又梦见她在办公室训我擅自离开学校。她从来没有出现在我梦里。
可见这两天内心是焦急的。大学同学七月初聚会，距离聚会时间不到一个月了。届时有可能见到这位“武则天”。我还没想好要不要去。看来这个没想好，是隐隐的让我焦虑的一大来源。

培菲康很高级啊看起来，还要放冰箱。我下次也问问医生我适合用这个药不。
感觉你比我好的缓慢些。也愿你早日康复！

robot2012

小燕子，还珠格格无法无天，调皮捣蛋

robot2012

      小燕子，你的情况时好时坏，而且交替的比较频繁，我觉得不像是双相，倒是和我有点相似。我是累不得，一累了，就容易脑子转不动、紧张、心慌、怕人。

燕七

robot2012 发表于 15-6-10 20:54
小燕子，你的情况时好时坏，而且交替的比较频繁，我觉得不像是双相，倒是和我有点相似。我是累不得， ...

是吗，哈，那是不是说，我可以少吃点药啦！
我的确交替频繁，生活中呢也有害怕的人和事情。情绪反复交替，社交退缩，我觉得心理行为病症之间的区别也许没有那么大。我们的世界不是国与国之间领地边界那么明显。我也在采用书上的情绪放松疗法来缓解自己的压力。我还有一个方法就是对人对事没把握的时候就对物品进行控制。比如今天我又把新买的蓝牙G6苹果无线键盘发现了新功能。把它变成了一个盲打的打字机。我背对着电脑打字，然后转过身看屏幕上的字。对着空气打字，很神经，也很神奇。发现物品的新用途。我玩的不亦乐乎。压力全都忘光光。
愿我们都更好地好起来。

robot2012

      小燕子你真是个天才啊

      我累的时候，最喜欢闭上眼睛，静静地躺着听一些音乐，优美抒情的。这时候的我，不想做任何事，也基本上不想见任何人

燕七

robot2012 发表于 15-6-10 22:02
小燕子你真是个天才啊

      我累的时候，最喜欢闭上眼睛，静静地躺着 ...

我现在就小黑屋。低声放着一首叫 AKATOMBO 的古筝。小黑屋就是我们的免费心理治疗室

燕七

robot2012 发表于 15-6-10 20:54
小燕子，你的情况时好时坏，而且交替的比较频繁，我觉得不像是双相，倒是和我有点相似。我是累不得， ...

在小黑屋听着音乐仔细想了想。我累时候的症状和你有那么一点点一点点的不同。我累极了，怕的少一点点，烦恼和愤怒的小火苗多一点点，小黑屋的黑暗给我宁静，也让我冷静不至于把愤怒的小火苗烧的太过火呢。抑郁就是面对现实的攻击没能反击，转而攻击自己。能量的小宇宙加了个封印，小燕子把自己关在了大牢，又拔了一根头发，吹出个坏蛋看大牢的看住自己，拷打自己。大概是这样。什么时候再拔根头发变出个皇阿玛幡然醒悟，宽容慈悲。我就得救啦！

robot2012

是的，因为我以前是社恐，所以现在有怕的后遗症吧，而你可能是抑郁，所以是愤怒和烦躁多一点

南无阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，快快显灵，拯救我们的小燕子把

robot2012

燕七 发表于 15-6-10 22:11
我现在就小黑屋。低声放着一首叫 AKATOMBO 的古筝。小黑屋就是我们的免费心理治疗室

小黑屋，这个词很不错

以前我的小黑屋总是容易被老妈侵犯。现在好啦，二人世界，只要媳妇不在，就是偶滴天下

旻旻

燕七 发表于 15-6-10 18:44
旻旻你直觉好好啊，让我惊叹·····！
嗯嗯，我的胃好了，为了巩固，多喝几天粥养养。是颇为紧张。醒 ...

嗯，你描述的“武则天”的确挺厉害的。原来你们七月份同学聚会，你就潜意识里想到了曾经的创伤经历......别想太多，放松一些。

旻旻

看了你与老顽童的对话。嗯，我其实现在住的小间，很暗，也是小黑屋。听听轻音乐曲子，舒缓情绪的。小燕子，你是双相的吗？我是单相。就是失眠特别严重。

燕七

旻旻 发表于 15-6-11 11:02
看了你与老顽童的对话。嗯，我其实现在住的小间，很暗，也是小黑屋。听听轻音乐曲子，舒缓情绪的。小燕子， ...

嗯，我是双。也有失眠困扰。抱抱。

燕七

robot2012 发表于 15-6-11 07:53
是的，因为我以前是社恐，所以现在有怕的后遗症吧，而你可能是抑郁，所以是愤怒和烦躁多一点

南无阿弥 ...

群里聚会细则出了，武则天果然会去。搞的很复杂，我一看就不想去了。
流程中还有一对一感谢武则天那一项。。。我想，为什么别的同学都很爱她，且亲切地称呼她为妈妈，而我却对她躲避讨厌？
也许大家都是乖巧的绵羊，而我其实是森林里的小狮子。绵羊进入另一个羊圈是会感谢最初的牧羊人的。
回归森林的小狮子却不愿感谢试图把她也变成绵羊的驯兽师吧！

robot2012

旻旻 发表于 15-6-11 11:02
看了你与老顽童的对话。嗯，我其实现在住的小间，很暗，也是小黑屋。听听轻音乐曲子，舒缓情绪的。小燕子， ...

小房间有窗户吗？没有的话可真是难受！想办法开个窗户，让阳光照进来，会好很多滴

还有个办法，装一面大镜子，就等于扩大了一倍的空间