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[求助] 呼吸强迫

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1#
发表于 15-3-13 08:36:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一想到呼吸好像就不会呼吸了
忘记了就啥事没有
怎么破啊
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2#
发表于 15-3-13 12:24:18 | 只看该作者
那就接着“忘”吧
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3#
发表于 15-3-13 21:06:02 | 只看该作者
时时刻找点事情做做。通过行动和付出就会有你想要的结果。世界上没有不劳而获的事情。
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4#
发表于 15-4-2 18:37:46 | 只看该作者
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5#
发表于 15-5-19 20:47:24 来自手机 | 只看该作者
你和我好像啊,总是没完没了的焦虑,一件事情解决了,另外一个事情又来了!
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6#
发表于 15-5-19 20:47:43 来自手机 | 只看该作者
你和我好像啊,总是没完没了的焦虑,一件事情解决了,另外一个事情又来了!
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7#
发表于 15-6-5 17:08:02 | 只看该作者
看着这个呼吸强迫的自己,问自己:我可以这样吗?
看着脑海中所有的念头,那些害怕恐惧和纠结以及不可以和可以,一切的一切,“我可以这样吗?现在,我在做什么”
实践一下,然后分享你的体会好吗?
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