脱离抑郁第15天

第三帝国 · 发表于 15-3-7 20:28:39

现在感觉还不错，至少有心情记录自己心情。我曾经说过如果能坚持每天在论坛发言，那抑郁就有好转了。过去的九年，每天能睡10至12个小时，甚至更多。现在变得睡不着觉了，以前觉得能不睡觉该多好啊，现在才知道失眠也是那么痛苦。现在最担心的就是我这种状态能否保持住，如果在复发的话，真就是死路一条了！
      我还想说，抑郁的朋友，别失去希望，坚持住，抑郁的日子可以适当做些自己喜欢的事情，别把时间都浪费掉，学些东西，等病好了以后能用的着的。抑郁症最大的危害是，我们比别人少了好多好多机会，浪费的时间是最大的成本。
      我这几天一直在思考我是怎么一夜之间好起来的？这之前吃的药是最大剂量的，剩下的药还要不要吃完，马上断药还是逐渐减少剂量。
      希望抑郁离自己越远越好，陪了我将近十年的朋友，我想说，我不想你！！希望你也不要去找别人了！

茬儿思秋 · 发表于 15-3-7 21:05:48

再观察看看吧，我也曾经好过一段时间，个把月，以为痊愈了，又复发了

冰冻罐头 · 发表于 15-3-7 21:09:19

是啊，最无可挽回的就是时间都溜走了。

邢哥 · 发表于 15-3-24 08:22:28

建议你的药还是要坚持吃上一个时期的，这里都是老战友了，有些经验之谈你要吸取

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