在这里真的可以得到实际的帮助吗？

nario

我今年26岁，因从小的成长环境(觉得多少也参杂着基因的遗传问题)，加以时间的烘烤，使得：自卑、无法认同自我价值、看问题偏激、易怒易燥、极缺乏安全感、越来越感到无助无望、找不到存在的意义、对太多东西丧失兴趣、惧怕面对问题和心里压力、也不接纳自己的不完美……在我心里和性格中有了稳固的形态。
直到2013年又一次辞去工作，我才把目光逐渐转向自己的内心，觉得让自己一塌糊涂的可能是抑郁思维在作怪，那时起，我开始查阅关于抑郁症的信息。但由于经济的缺乏，加上敏感多疑性格产生对人的不信任，治疗与我没有交集。
今年一月份我再一次辞去做了半年的工作，这样的举动更加对自己和未来失望，恐惧，也不得不怀疑曾经想让“时间来解决一切”的想法，时间的拖延让抑郁的状态越发根固猖獗，不断伤害自己。
现在我想接受治疗，想好起来，做一个心里健康、简单、自由感受快乐与幸福、像水一样的人。但不知道该怎样进入自己能接受、信任、喜欢的治疗方式，也非常需要经济的资助。

冰冻罐头

没有经济来源又辞去工作，不是会更加困难么？

借用一个版主的话，大意是，别把工作看得那么重要，不用太费心，维持一份工作，解决温饱问题。

lzm

好好活着！

ahoo

同意罐头的说法，先找个工作，坚决温饱问题。然后再走下一步。

sq007007

其实我也从小就性格不是很好。是导致情绪问题的一个原因。只不过我现在工作较轻松，所以能够支撑下来。楼主没有经济来源的话会比较困难。