本帖最后由 凡客有 于 14-12-14 19:04 编辑
我现在越来越怕和别人交流,尤其是在人多的时候,和女的我甚至都不想也不敢交流。
因为人际关系得了抑郁症,虽然吃药治疗这么多年了,但是自己性格和认知上的问题还是没有解决。现在的我彻底的没有了动力,感觉心死了,和别人交流感觉的只有痛苦,不安,自卑和自责。
昨天和一个同学单独聊的还可以,我感觉这已经是我能够做到的最好了,能够发表自己的观点,对答上为还可以,但是内心还是有很多纠结和顾虑。看到朋友说话谈笑自如,总是能够以自己的方式坦然自若的表达自己的情感,用自己的情感表达着自己的思想,我好羡慕,我自己内心就有一种比较心理,自己也装的很自信,有时候故意大声的笑,显得自己也和他一样,可以无所顾忌的表达出自己的情感来。
但是我自己知道,这些都不是内心真实的感情流露,我完全被自己的比较心理和对人际关系恐惧占据,我无法也其实根本不敢表达自己的情感,现在我的意识和思维方式已经完全固化成这种思维了,只要和别人交流就这样,我不爱自己,我讨厌自己的性格,为人处事方式和说话表达情绪的方式,我不接受现在的我,我总是渴望自己一下子变得威风八面,变成一个全能的人。
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